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久しぶりにJAの市場に行ってきました。 マンゴーの季節がほとんど終わって、 遅めに登場するキーツマンゴーが、所狭しとたくさん並んでいました。 最初に見たときは、緑色のマンゴーなので、 甘くない、美味しくないと思っており、 更に、買ったキーツマンゴーの食べ時を間違えて 二度と食べない、仲間入りをしていました。 ところが、食べ時のキーツマンゴーを食べたときの驚きは破壊しれない。 こんに美味しいマンゴーがあるんだと、普通のマンゴーとは違った美味さに感動したことを思い出します。 大きさが、通常のマンゴーより大きいので価格も高いです。 ただ、美味さは、保証付きです。 食べたことのない方は、ぜひぜひ。

【世界最高級アイス】 世界で1番高いアイスは (株)ダニエルズアークグループの 「チェラート」というアイスで 値段がなんと！88万円です！ このアイスに入ってるものは 過去最高額で落札されたイタリア産 「幻の白トリュフ」200万円と 最高級の「酒株」です。 2種類の最高級ナチュラルチーズを アイスのベースに使用して 寺社仏閣建築に使用された 木のスプーンで食べられます。 このスプーンには 職人の細かな彫刻が刻まれ 届けられる際にランダムで 2種類のデザインが送られます。 金粉が乗せられたアイスに 上から白トリュフオイルを たっぷりかけてより贅沢にし 最高級の味を堪能できます。 アイスにおすすめの飲み物は 白ワインのイタリアトスカーナ 白ミッシェル ラニエーリの サルドニコなどがお勧めです。 またフランスブルゴーニュ 白ジャンマルクブロカール2007年の シャブリ プルミエクリュヴォロラン 等もアイスの味を引き立たせます。 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【世界最大のアイス】 世界一大きなアイスは ノルウェークリスチャンサンの アイス工場で作られた高さ3.08m 重さ1275㎏のアイスです。 使用された食材がジャム40㎏と ウェーハコーン95.85㎏ チョコレートライニング60㎏ アイスクリーム1080㍑です。 このアイスを作る為に 型を取るための専用容器が作られ マイナス30度の部屋に持って行き そこでアイスが作られたのです。 最初ウェハーコーンの素材を入れ バーナーで熱して焼き菓子状にし 完全に冷やして‐30度の 冷凍室に持って行きました。 そこで最初に チョコレートを流

12. マンゴーマンゴーは比較的炭水化物が多いのですが、玄米やオート麦など他の炭水化物の多い食品と比較すると、比較的低炭水化物の食品と言えます。 マンゴーの炭水化物の多くは繊維質から、残りは糖質からきています。マンゴーはとても甘いので、糖分がかなり多く含まれています。したがって、糖分の摂取を控えている人は、マンゴーをおやつとして食べるようにしましょう。 とはいえ、マンゴーには、目や視力の健康を保つビタミンA、免疫システムや皮膚・血管の健康に重要な役割を果たすビタミンCが非常に豊富に含まれています。ジューシーなビタミンを摂取したいなら、マンゴーは最適です。 まとめ: 皮をむいて刻んだマンゴー1カップには約25gの炭水化物が含まれており、マンゴーには食物繊維やビタミンA、Cも豊富に含まれています。1⃣ 新規登録・割引クーポンをゲットする。 1000円割引クーポンをゲットする。 https://coconala.com/ 紫　光：クーポンコード→ H20WNK すずか：クーポンコード→ NQGN1B 導　与：クーポンコード→ KR68BV 導　春：クーポンコード→ B5QXX3 寿　花：クーポンコード→ DA92VV え　ま：クーポンコード→ 2⃣ 申し込む 紫　光：https://coconala.com/users/3566974 すずか：https://coconala.com/users/3162848 寿　花：https://coconala.com/users/3331387 導　春：https://coconala.com/users/2722005 導　与：https

6. マンゴーマンゴーバターは、スキンケア製品によく使用される成分です。マンゴーの種子からオイルを抽出して作られるマンゴーバターは、贅沢なほどリッチで、肌にのばすととても気持ちのよいものです。 しかし、マンゴーには内側からも肌をサポートする働きがあることをご存じでしょうか？マンゴーを食べると、ビタミン、ミネラル、そして肌を美しくする抗酸化物質が体内から溢れ出します。 マンゴーにはマンギフェリンという抗酸化物質が豊富に含まれており、太陽の紫外線によるダメージから肌細胞を保護する働きがあります。太陽から受けたダメージは、肌の老化を引き起こし、肌の自然な輝きを失わせる原因となります。というわけで、これからはマンゴーをマングローと呼びましょう！1000円割引クーポン https://coconala.com/ すずか：クーポンコード→ NQGN1B 松個性(城)：https://coconala.com/blogs/3162848/220878 梅個性(大物)：https://coconala.com/blogs/3162848/221148 桜個性(人)：https://coconala.com/blogs/3162848/221463 運氣リズム：https://coconala.com/blogs/3162848/221781 日々運氣：https://coconala.com/blogs/3162848/223055

ご訪問ありがとうございます♡ 看護師歴17年ゆる薬膳アドバイザーのみやびです
Instagramでもアンケートを取ったところなんと100％の方が好き！と答えてくださった果物「マンゴー」

私も大好きな果物の一つです！

とっても甘くて美味しいのですが味からも想像できるようにまぁまぁ高めなので食べ過ぎには注意が必要です⚠️

代表的な他の果物と糖質量を比べてみると…（100gあたりの糖質量）
* 桃…約8.9g* グレープフルーツ…約9.0g* スイカ…約9.2g* ブルーベリー…約9.6g* パイナップル…約12.5g* さくらんぼ…約14.0g* りんご…約14.3g* ぶどう…約15.2g* マンゴー…約15.6g* バナナ…約21.4g
という感じです。

果物の糖質量を初めて調べた時
・りんごってヘルシーなイメージだったけど　意外と糖質高いな…
・桃ってとっても甘いイメージだったけど　意外と糖質そこまで高くないかも？
という印象を受けたのですが皆さんはいかがでしたか？

白いご飯の茶碗1杯分の糖質が、大体53.4gになるのでデザートととして捉えるとまぁまぁ糖質量は多いようですね。


薬膳的な観点から見ると
* 体内の余分な熱をさましてくれる* 喉の渇きを解消してくれる* 利尿作用を高めてくれる* 胃の働きを回復して吐き気を止めてくれる
などの嬉しい効果もあります！　食べ過ぎると身体を冷やし糖質も摂り過ぎるってことになりかねないので
症状に合わせて賢く、適量（半分位）を美味しく食べていきたいですね。ダイエット&薬膳の観点からのご相談も承っております！・確実に結果

海外生まれ日本育ち、22歳ハーフのSolo♡chanです！このブログでは私生活や考えを発信していきます！どうぞよろしくお願いします♪ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーやっと本格的な夏になりましたね！この前まではずーっと雨で体調崩してましたが、すっかり元気になりました♪夏といえば、海水浴やバーベキュー！イベントが多くリアルに充実出来て最高ですね♪今日は母から送られてきたマンゴーを食べながら仕事に没頭！マンゴーが美味しすぎるあまり一人で２個も食べちゃいました笑とても幸せです♪ところで、「幸せ」って言葉、良い響きだし素敵ですよね！美味しいものを食べながら「幸せだね〜」とか家族や友人とたわいない話しながら「幸せだ」と感じることが増えました！私は小さなことでも「幸せ」と感じたら「幸せだね〜」と口にします！すると周りの人も自分も嬉しい気持ちになって、とても良い気分になれるのでとてもオススメです！毎日生きてることに感謝し、あなたが「幸せ」だと思うことを全力でやって楽しい人生を送りましょ♪では、また明日！

ずっとやめていたチョコレートこのごろ無性に食べたくなります。このところ洪水のようにいろんなきらめくアイディアが浮かび続けていて頭がフル回転してるのかもしれません（メンタルは非常に安定してます）。良いハミガキとフロスを知ったので（いざとなれば抗生物質で救済されることも）チョコも怖くない。ほどほどのチョコはリラックスできて運気が上がるんだそうです。お釈迦様の果物マンゴーも大好きになりました。ちっさいことはどうでもいい。不倫は不邪婬。つらいなら引き返しましょう。もしも最初から結ばれる運命なら始まりや出会いがどうであれそれでもいますでに幸せなことでしょう。私は既婚者と出会い（まあ頻繁に出会ってるのですが）、少し長く目が合って幸せな気持ちでいれば満足で、それ以上は全てを宇宙にまかせます。

現在、個人事業主としてインド産マンゴーを取り扱っているのですが、やはりマンゴーは「果物の王様」と言われるだけあって、かなりうまい。ぜひ、興味ある人は、ご連絡ください！