すべてのカテゴリ

「引き寄せノート」は、感謝の気持ちを大切にすることで、願いを叶える力を高めるノート術です。感謝を書くことで波動が高まります。その高波動の状態で願いを書き出すことで、願望実現しやすくなるのです。願いを書く際には少し工夫が必要です。同じ願いを毎日繰り返し書くのではなく、そのときどきの気持ちに正直になって書くことを心がけてみてください。でも、自分の本当の願いは案外わかりにくいものです。そこで、願いに気づき、明確化するための質問をご用意しました。この質問に答えることで、自然と自分の本当の願いが見えてくるはずです。❤どんな家に住みたいですか？❤どんな場所に住みたいですか？❤理想のインテリアはどんなものですか？❤習慣にしたいことはありますか？❤挑戦してみたいことは？❤毎月どのくらいの収入が欲しいですか？❤行ってみたい国内の場所は？❤行ってみたい海外の場所は？❤どんなファッションに挑戦したいですか？❤欲しいものはありますか？❤パートナーと一緒にしたいことは？❤友人と楽しみたいことは？❤学んでみたいことは？❤外見で磨きたいところは？❤内面で成長させたいところは？❤会いたい人はいますか？質問に答え始めると、不思議と心の奥にある願いが浮かび上がってくるはずです。「そういえば、こんな暮らしに憧れていた」「ずっと挑戦してみたいと思っていたことがあった」と発見があるかもしれません。そして、その答えを書き出してみると、さらに願いが明確になり、自分の中でイメージが膨らんでいくでしょう。このようにして、自分が本当に望むことに気づけたら、それを「引き寄せノート」に書き出してください。引き寄せノートを書く時間は、

ある男性クライアントが私のところに「もっと稼げるようになりたい」と相談に来た時、彼の収入は決して高くはありませんでした。 さらに、掃除が苦手で身の回りは散らかり、人の悪口が大好き（笑） 正直言って、波動が低いと感じられる行動や考え方が多く、豊かさや成功からは程遠い印象を受けました。 それが今では当時の5倍以上も稼ぎ、ビジネスも絶好調。 なぜこのような劇的な変化が起きたのでしょうか？ 「お金持ちになる為には波動が高くなければいけない」とよく言われますが、私が彼を見て改めて感じたのは、波動の高さだけではなく、波動の強さも成功の鍵だということです。 【波動の高さと強さのバランス】 波動には「高さ」と「強さ」の2つの要素があります。 波動の高さとは、ポジティブなエネルギーや感情を保つことです。 日常で感じる喜びや感謝、愛など、前向きな気持ちが波動を高めます。 逆に、不安や嫉妬、怒りといったネガティブな感情が支配すると、波動は低くなります。 一方、波動の強さとは、自分を信じる力や周りへの影響力です。 どんな困難や逆境に直面しても「自分ならできる」と強く信じ続ける心が、波動の強さを生み出します。 波動が強い人は、たとえ波動の高さが一時的に低くなっても、自分の信念や意志で乗り越え、前に進む力を持っています。 彼は、波動は高くなかったかもしれませんが、頭の回転が速く、コミュニケーション能力も優れており、何より自分を信じる力が非常に強かったのです。 彼から「もっと稼げるようになりたい」と相談されたとき、私は確信しました。 彼には既に波動の強さがあるので、波動を高めれば豊かになれると。 そして、波

引き寄せをマスターすると、毎日が驚くほど心地よく変化します✨例えば・・・・自分の本音で生きられるこれまで「こうしなきゃ」「こうあるべき」と思っていたことが、本当は自分の望みじゃなかったと気づくと、一気に心が軽くなります。周りの期待や常識に縛られるのではなく、自分の気持ちに素直になることで、毎日が驚くほど自由に感じられるんです。 ・頑張らなくても必要なものが集まってくる 「努力しないと手に入らない」と思っていたものが、頑張らなくてもスルッとやってくるようになります。もちろん行動することは大切ですが、無理をしたり、自分を追い込んだりする必要はありません。心地よく動くことで、不思議なくらいスムーズに物事が進んでいくのを感じられます。 ・出会いもお金も、ちょうどいいタイミングで入ってくる 「いつになったら○○が手に入るんだろう…」と焦ることがなくなります。むしろ、最適なタイミングで必要なものがやってくると信じられるようになるんです。「このタイミングでこの人に出会えたのは意味があるんだな」「今これが入ってきたのはベストな流れなんだな」と思えると、安心感が増していきます。 ・悩みが無くなる何かうまくいかないことがあったとしても、それを「悪いこと」だとは思わなくなります。「この出来事は、私にどんな気づきをくれるんだろう？」と考えられるようになると、どんな状況でも前向きな気持ちを持ち続けることができます。 「引き寄せってこういうことなんだ！」と実感するたびに、人生がどんどん心地よいものになっていきます。肩の力を抜き、ゆるっと引き寄せて、あなたらしい幸せを手に入れましょう♪

「今日もまた仕事か…」「忙しいなぁ」「なんだか気が重い」そんな気持ちのまま１日をスタートしていませんか？もし、朝のたった数分を使うだけで、思い通りの１日を引き寄せられるとしたら？私が毎朝続けている「理想の１日をつくる習慣」をご紹介します。この習慣を始めてから、私の毎日は驚くほどスムーズに流れ、望んだ現実がどんどん叶うようになりました。とてもシンプルな方法です。朝、ノートを開いて「今日も素晴らしい１日になりました。感謝」と書くこと。たったこれだけ。でも、この「先に感謝する」という習慣が、驚くほどの効果を生むのです。「まだ何も起こっていないのに、先に感謝するなんて不思議」と思うかもしれませんね。でも、私たちの心は、「今どんな波動を出しているか」によって未来を創っています。朝の時点で「素晴らしい１日になった」と決めることで、自然とその通りの現実が現れるのです。朝は、まだ真っ白なキャンバスのような時間。だからこそ、最初にどんな波動を放つかで、その日がどんな１日になるかが決まります。もし、朝から昨日の憂鬱を引きずったり、愚痴や不満で心がいっぱいになっていたら、ネガティブな感情や周りの状況に振り回されて気づけば１日が終わってしまうかもしれません。でも、「今日も素晴らしい１日になりました。感謝」と書いてスタートすると、自然と気持ちが明るくなり、その波動にふさわしい出来事が次々と起こり始めるのです。この習慣の素晴らしいところは、「叶うのが当たり前の状態」に変わっていくこと。毎日、「今日も素晴らしい１日になりました」と書き続けるうちに、潜在意識がそれを現実として受け入れます。そして何より、「あり

引き寄せの法則では、『良い気分でいると良いことが引き寄せられる』と言われます。なので、引き寄せの法則を学んでいると「ネガティブなことを考えたら、ネガティブなことが引き寄せられる」「マイナスなことを考えてはいけない」と思い込んでしまう方が多いのですね。でも、安心してください。量子力学では、私たちのベースは「波」 気分に波があることも当然なのです。 ですから、ネガティブな感情も無視せず『今はネガティブな気持ちなんだね。それでも、とりあえずOK』といった感じで、その存在を認め包み込んであげましょう。また、ネガティブな感情も、元々は愛から派生していると言われています。怒りや悲しみ、不安、そして恐れ……愛が根底にあるからこそ生まれる感情なんですね。たとえば、“大切にしたい”といった愛のエネルギーがあるからこそ、失いたくないという恐れや不安が生まれるのです。ネガティブな感情も、あなたを守るための大切な存在。自分の中にそうした感情が生まれたとき、嫌わず、否定せず、受け入れ、寄り添うことで、愛に満ちた健全なエネルギー状態になります。ネガティブな感情も「あなたの一部」として抱きしめてあげると、心が穏やかになっていくはずです。すべての感情に意味があり、どんな感情も私たちにとってかけがえのないもの。愛や喜び、感謝だけでなく、不安や悲しみも含めて、それぞれの感情があなたを愛と成長へと導いてくれます。心に浮かぶ感情を、ひとつひとつ大切に感じてみてください。そんなふうに自分の感情と向き合うことで、引き寄せの力も強くなっていきますよ。“引き寄せ”をわかりやすく学べるテキストです✨

復縁が成功する人とそうでない人には、ある決定的な違いがあるんです。 それは・・・ 「ネガティブな感情を抱えながらも冷静さを保ち、慎重に行動できるかどうか」ということです。 失恋したときの悲しみや孤独感は、当然の感情です。 心が傷つき、寂しさに押しつぶされそうになることもありますよね。 でも、その感情に支配されてしまうと、つい衝動的に動いてしまいがちです。 例えば、連絡を何度もしてしまったり、長々としたメッセージを送ったり…。 相手がどう思うかより、自分の寂しさや不安をぶつけたくなってしまうのです。 しかし、そういった行動は、相手を困惑させてしまうだけ。彼が冷静に自分の気持ちを見つめ直す時間や、あなたとのことを考えるチャンスを奪ってしまい、かえって心が離れてしまうことになります。 一方で、ネガティブな感情を感じつつも、その気持ちに飲み込まれずに冷静さを保てる人は少し違います。 寂しさや悲しみが押し寄せても、一度深呼吸をして、「今このタイミングで連絡するのが本当にベストかな？」と考え直す余裕が持てるんです。 相手の立場や状況も考慮しながら、焦らず慎重に行動できる人こそ、復縁に向けた土台をしっかり築くことができます。 例えば、「連絡したい」という衝動が湧いてきたときも、感情に任せて長文を送るのではなく、タイミングを計りながら短いメッセージを送る。 その言動に彼への配慮や思いやりが感じられることで、彼は安心感を覚え、少しずつ信頼を取り戻すことができるのです。 感情に流されずに、冷静に、慎重に行動すること。 これが復縁成功への大きな鍵になります。 また、自己肯定感も復縁成功に左右します。

「引き寄せの法則って気になるけど、何をしたらいいのかよくわからない…」 「毎日忙しくて、ゆっくり自分に向き合う時間なんてない…」 そんなふうに感じている方へ、とっても簡単で、しかもたった10秒でできる引き寄せ術をご紹介します。とてもシンプルな方法です。 それは・・・「10秒だけ、自分を信じる時間を持つ」 それだけでOK。 目を閉じて深呼吸をし、たった10秒間でいいので、こう思ってみてください。 「私なら大丈夫」 「きっと、うまくいく」 「ちゃんと幸せになれる」 たったこれだけのシンプルな言葉でも心の中に信じる気持ちが芽生えたら、その瞬間、あなたの波動はグッと上がり、引き寄せスイッチが入ります。 「10秒って短すぎない？」と感じるかもしれませんが、引き寄せの法則においては 「信じる気持ちの強さ」 がカギ。 集中して心から「大丈夫」と信じると、あなたのエネルギーは希望や安心感で満たされ、その波動が望む未来へとつながるのです。だからこそ、短い時間でもいいので「信じる」ことが大切。 10秒なら、忙しい日々の中でも取り入れやすいですよね。 🌸さらに効果を高める「直感」 「10秒、自分を信じる時間」を持ったあと、ふっと何かが思い浮かぶことがあるかもしれません。 「あの人に連絡してみようかな」 「今日はこっちの道を通ってみよう」 「この本が気になるな」 そんな直感が降りてきたら、ぜひその思いつきを行動に移してみましょう。 直感は、あなたの内側にある“本当の望み”や“理想の未来”へとつながるサイン。 小さな行動でも構いません。メールを1通送る、道を1本変えてみる、気になった本を1ページだけ読む

もうすぐ2025年がやってきますね。この年末年始をどう過ごすかで、来年の運気が大きく変わります。今回は、運気アップに繋がるおすすめの年末年始の過ごし方をご紹介します。どれも簡単に取り入れられるものばかりですので、ぜひ参考にしてみてくださいね。1. 大掃除をする年末の大掃除は、家の中だけでなく、心の中もスッキリさせるチャンスです。溜まったホコリを払い、不用品を処分することで、新しい運気を呼び込む準備が整います。特に玄関や水回りは「気の通り道」といわれていますので、念入りに掃除をしましょう。２. お正月飾りを飾る門松やしめ縄、鏡餅など、どれかひとつでも飾ることでお家に福が舞い込みます。飾りつけをしながら、「来年も家族が健康で幸せに過ごせますように」と願いを込めみましょう。３．ゆっくり過ごす忙しい日々を送る私たちにとって、年末年始は心と体を休める大切な時間です。慌ただしく過ごすのではなく、好きな本を読んだり、お茶を飲みながらほっと一息ついたりして、自分を労わる時間を作りましょう。リラックスすることで、運気も自然と整います。 ４．初詣する神社を訪れて感謝を伝え、2025年の目標を願いましょう。その際、大切なのは感謝の気持ちを忘れないこと。「ありがとうございます」と心から思うことで、さらに良いご縁に恵まれますよ。５． 元旦にお金を使わない元旦は、「お金を大切にする」という意識を持ち、使わずに過ごすことで、金運が安定するといわれています。どうしても必要な買い物は、年末のうちに済ませておきましょう。６． 2025年の目標をノートに書く2025年の目標や叶えたいことをノートに書き出してみましょ

引き寄せの法則を学んでいて“現実が変わった！”そんな瞬間って、胸が高鳴りますよね。恋が叶ったり、目標額を稼げるようになったり、何か大きな出来事が起こるたびに「これで幸せになれる！」と思うでしょう。けれど、その感情って実は長続きしないことが多いのです。現実が変わることを幸せの条件にしてしまうと、いつまでも「もっと、もっと」と追い求めることになってしまうからです。しかし、現実が何も変わらない中で、「既に幸せ」という感覚を得たられときに、「私は私を幸せにできる」という揺るぎない自信を手に入れることができます。自分の力で心を豊かにできる。その自信こそが、どんな困難にも負けないあなたの武器になるからです。そして、この「既にある幸せ」に気づく力を育ててくれるのが、感謝ノートなんです。感謝ノートとは、日々感謝できることを書き出していくノートのことです。やり方はとてもシンプル。「ありがたいな」と思うことを毎日書く。それだけです。多くの人は「これがあれば幸せ」「あの人が隣にいたら幸せ」と思いがち。でも、未来の幸せを追いかけるばかりだと、今の幸せを見失ってしまいます。感謝ノートを書き始めると、日々の中にある幸せを探す癖がつきます。そして、気づくのです。「幸せは既に私の中にあったんだ」と。心が満たされると、不足感が薄れ、自然と欲望に振り回されなくなります。目に映るすべてが、これまで以上に愛おしく、輝いて見えるはずです。引き寄せノート術では、感謝の力を最大限に活かしながら、未来の幸せを引き寄せる具体的な方法をお伝えしています♥

まさとしです。今日もブログを開いてくださり、本当にありがとうございます。今日も皆さんにとって人生を軽やかにしていく知識や知恵をお伝えしますので、楽しみにしてくださいね！前回のブログでは【強烈】幸せな億万長者も実践！効果抜群の感謝ノート！！①という形で、どういったノートかをご紹介させていただきました。この効果抜群のノートの正体は、【感謝ノート】であるということもお話しさせていただきました。以前の僕は、当然ですがこのノートのことを知らず、ただただ・不平不満・誰かのせい・何かのせいという形で、感謝の「か」の字もないような本当にダメダメな人生を送っていました。当然、上のようなことをしていると、後々本当に返ってくるんですよね！そうした影響からか、・適応障害・人間関係のトラブル・大切な彼女とも　上手くいかなくなることが多かった。などが起きて、ますますどん底に落ちていった感じでしたねf^_^;そこに追い討ちをかけるように誰かに聞いてもらいたくて、占いにハマり過ぎて、気づいたら１００万近くの借金（涙）もう、本当にダメダメな人生でした。ですが、僕のメンターであるたかぽんさんや大メンターのおかぴーさんや心理カウンセラーmasaさんから【感謝ノート】の存在を知り、今日あった【感謝したいこと】をまずは３つくらいから書き始め、だんだんと５個、７個と増えてきて、今では１０個を5分もあれば書き出せるくらいにまで自分自身も成長できたんです！僕自身が、日常の当たり前と思えることが【奇跡の出来事だらけだ！】って思えるようになったのです。しかも、１００万の借金をしてしまった時でさえ・それは信用があるから貸してくれた

今日も音声をお聴きいただき、誠にありがとうございます。私の周りだけでしょうか？巷で最近めちゃくちゃ流行っているようにみえる「感謝ワーク」・ひたすら感謝の言葉を言い続ける（言霊やマントラのように・・・）・今日感謝したことを日記に書く感謝日記などなどありますが、果たして本当に効果があると思いますか？そんな疑問をお持ちのあなたに私がズバッと回答をお伝えします！！！

まさとしです。今日もブログを開いてくださり、本当にありがとうございます。今日も皆さんにとって人生を軽やかにしていく知識や知恵をお伝えしますので、楽しみにしてくださいね！前回のブログでは【腑に落とすとは？】というお話をさせていただきました。現代日本は、ありとあらゆる情報が溢れています。以前の僕は、リアルに人に教えていただいても、ネットで情報を得ても【いいなって思った割にはやらない】という人間でした。・なんか腑に落ちない・なんか納得できない・胡散臭いこういう気持ちが強すぎて、せっかくいい情報でも全くやろうとしませんでした。もちろん、こういった・腑に落ちない・納得できないという気持ちも大切ですし、すごくわかります。ですが、ちょっと考えてみました。・何かを教えてくれた・何か情報をくれたこういったことをしてくださる方々は、【自分よりも経験や体験がある人だ！】というのも事実です。僕は、メンターでもあるたかぽんさんから教えていただいたことを今でも可能な限り日常生活に落とし込んでます。なぜ⁈だと思いますか？・・・・・・・・・だって、たかぽんさんは僕が知りたいことをすでに実際に経験や体験をして、その経験や体験を元に、ご自身なりにさらにアレンジを加えて、僕に教えてくださるからです。中には、僕にとって初体験のこともありました。・両親との心理的和解・インナーチャイルドの癒し・お金のブロックの外し方などなど、どれも僕にとって初めての体験でした。上にあげたことは僕にとっては、全て初体験だったので、当然最初は腑に落ちませんでした。正直初めての体験で、いきなり【腑に落とす】のは僕は難しいと感じます。だって、経

こんばんは、モモの助です！今日は感謝ノートについて実際やってみて、どう感じたか良かった効果や書く際の注意点をお伝えしたいと思いまーす＾＾感謝ノートはざっくり説明すると、紙に今感謝できることを書き出すこと。私が実際にやってみて、早速結論。とーーーーっても良かったです。これをやったおかげでかなり認識の仕方が変わったと思います。ちなみに前記事に書いた感情ノートとセットでやってたので、そこも良かったのだと思います。そのあたりも含めてまずはやり方・効果、そして書く際の注意点を書きますね感謝ノート　やり方やり方は至って簡単です。さっきもちょっと書きましたが、その日感謝できることを紙に書き出すこと。例えば、、、書き方に正解は無いですが一応私の例を紹介しますね。３月２６日ご飯が買えたありがとう、お金を払えたありがとう、家があるありがとう、生きてるありがとう、スーパーの店員さんが笑顔くれたありがとう、友達と会えたありがとう・・・・・っていうのをズラーっと思いつく限り書く。いちいちありがとうを付けなくても良いんですけど、個人的にこっちの方が心地よかったので付けてます。効果①「ない」から「ある」の方向へフォーカスが自然とできるようになった。②自分が思っていた以上に恵まれていたことに気づけた。③周りの人の有難さを再認識できた。④感情ノートと並行して行うことで、沈みがちな心を少しは保てた。（と思う。個人差はあるかも）ここからは詳細です♪①「ない」から「ある」の方向へフォーカスが向いた。これは特にモノ（物質）やお金に対してです。人と比べてはあれがない、これがない、お金がないから持てない、持たせてもらえない

ども、ずーです。前回のブログでストレス溜めないようにするには、まず食事睡眠運動が大切だよって言ったりしたけど「じゃあ、明日から10時に寝て６時に起きよう」とすぐにできる人ってなかなかいないですよね？私もそうです。仕事の形態もいろいろあったり、家にいたって家族の帰りを待たなきゃけなかったり、一人暮らしだって理想の日常は程遠いです。それでも、いつもと同じ時間でも質の良い睡眠をとって体と心の疲れを取りたいものです。そんな時に試してほしいこと。寝る前にその日感じた感謝を３つ書いてください。口に出す、脳内で思う、スマホに打つこれでもいいのだけど紙に書いてほしい。グダグダな文字で良いし、漢字がわからなくてひらがなやカタカナでも良いです。たいしたことでなくて良いのです。何もなければ自分の体や太陽や星、その日食べた物でもいい。そして、ほっこりして眠ってください。次の朝起きた時になぜかスッキリしますよ。これだけなんですけど、ほんとになぜかスッキリしてます。よく眠れたって感じるんです。寝ながら聞くアファメーションを聞きながら眠ったりもするんですが、私は寝る前に感謝のメモ、日記（？）を書いたほうが朝までぐっすり眠れます。たぶん、紙（ノートでもなんでも）とペンだけあればすぐ今夜にでもできるので試してみてね。愚痴は聞きますよん。お電話お待ちしてます。

日常の些細な幸せに気づくと、心が変わる最近、私は「感謝すること」を意識するようにしています。家があること、仕事があること、家族と過ごす時間、そして人との出会いや気遣い…。以前は当たり前だと思っていたことが、実はとても貴重で大切なものだと気づきました。特に忙しさに追われていると、どうしても大きな成功や成果にばかり目が向いてしまいがちです。でも、そんなときこそ、ふとした瞬間に訪れる小さな幸せに目を向けることが心を豊かにしてくれると実感しています。私が感じた小さな幸せ最近の出来事で私が感じた「些細な幸せ」をいくつか挙げてみます👇・家があること　寒い日でも、暖かい家があるだけでほっとします。・仕事があること　忙しい中にも、自分が働ける場所があるということに感謝しています。・家族との時間　家族の笑顔やさりげない会話が、どれだけ心を和ませてくれるか…。・人との出会いや気遣い　友人や職場の同僚からの小さな優しさが、とてもありがたいと感じます。これらは特別なものではないかもしれません。でも、当たり前に見える日常こそが、実は心を満たしてくれる大切な要素なんです✨感謝が脳と心に与える効果「感謝の気持ち」は、脳にも良い影響を与えます。感謝を感じると、脳内でセロトニンやオキシトシンというホルモンが分泌され、ストレスが軽減し、幸福感が高まると言われています。感謝を意識することで、脳はポジティブな出来事を優先的に探し始めます。それが日常を明るく変えるきっかけになるんです✨感謝を日常に取り入れる方法私が実践している、簡単にできる感謝の習慣をご紹介します👇1️⃣ 感謝ノートを書く　寝る前に、その日に感謝できた

イライラが止まらないのは「性格」じゃなくて「脳の使い方」かもしれないついイライラしてしまう。気づけば、誰かの文句や愚痴が頭を占めている——それ、実は「脳のクセ」が原因かもしれません。過去にメンターから教わった言葉に、こんなものがあります。「人は使ったところの脳が発達する。ネガティブにばかり反応していると、脳の“ネガティブ筋”がムキムキになるんです」もちろん、実際に“ネガティブ筋”という器官があるわけではありません。でも、怒りや不満を繰り返し感じることで、脳内の“ネガティブな神経回路”がどんどん強化されてしまうのは事実です。ネガティブな感情が出ること自体は、悪くありません。でも、それを放置しておくと、その「反応パターン」が脳に定着し、どんなときもネガティブに考える“思考のクセ”が作られていきます。その「悪口ぐせ」が、あなたのエネルギーを奪っている嫌なことを思い返したり、誰かの言動にモヤモヤしたままだと、脳はストレスホルモンを出し続け、どんどん疲れていきます。特に注意が必要なのが「寝る前」。夜にネガティブなことを考えると、そのまま脳に深く刻まれ、翌朝もまた同じ思考から始まってしまうという悪循環が起きやすくなります。気づいたら、「また同じことを考えてる…」と自分を責める日々。それは、脳が“その道しか通れなくなっている状態”なのです。ではどうすれば？ ポジティブに生きる人がしている脳の使い方脳のクセは、自分で変えていけます。ネガティブに反応する代わりに、日常のなかの「よかったこと」「ありがたいこと」「うれしかったこと」に意識を向けていく。それだけで、少しずつ“ポジティブな神経回路”が育

こんにちは、今日もご縁に感謝です😊昨日一日　頻繁に『ヘルツ・Hz』というワードを目にしました。一日に何度も同じワードを目にするってことは、宇宙からのメッセージ😆『引き寄せの法則』を実践して３０年。感情の波動（周波数）が同じ波動の現実を引き寄せると言うことを学びました。幸せの波動は幸せな現実を、不満の波動は不満な現実を引き寄せる・・・要は感情の状態によって現実は左右されると言うこと！感情の波動って？ここがなかなか分かりにくい 😅３０年引き寄せ実践ジャーの私でも、腑に落とすのに時間がかかりました。そこで波動＝周波数＝Hzと捉えるとすごく分かりやすい！感謝のHz幸せのHz不満のHz無価値観のHz感情はそれぞれ違うHzで振動しています。振動は同じHzのものと共鳴現象を起こし引き寄せます。今の心のHzは何Hz?何もかもうまく行かない時の私はなぜ上手く行かないの？（不満のHz)あの人は上手く行っているのに・・・（妬みのHz）あの人のせいで・・・（怒りのHz）なんで私はいつもこうなの？・・・（自己否定のHz）同じHzを引き寄せて、ぐるぐるしていました。そこから抜け出すのにどれだけ時間がかかったか・・・😂『引き寄せの法則』は思い描けば叶うと思っていました・・・が、普段の心のHzが低ければ、どんなに思い描いても叶わない。普段の心の状態に気をつけて、高いHzで安定させること。それが『引き寄せ』の準備段階（マインドセット）。これに気づいて『引き寄せ』速度が加速しました。愛と感謝のHzが一番高い。高いHzの状態で一日過ごせたら、愛と感謝の出来事が起こります。それはもう不思議なほどに・・・🌟毎日高いHz