「今日もまた仕事か…」「忙しいなぁ」「なんだか気が重い」
そんな気持ちのまま１日をスタートしていませんか？
もし、朝のたった数分を使うだけで、思い通りの１日を引き寄せられるとしたら？
私が毎朝続けている「理想の１日をつくる習慣」をご紹介します。
この習慣を始めてから、私の毎日は驚くほどスムーズに流れ、望んだ現実がどんどん叶うようになりました。
とてもシンプルな方法です。
朝、ノートを開いて「今日も素晴らしい１日になりました。感謝」と書くこと。
たったこれだけ。
でも、この「先に感謝する」という習慣が、驚くほどの効果を生むのです。
「まだ何も起こっていないのに、先に感謝するなんて不思議」と思うかもしれませんね。
でも、私たちの心は、「今どんな波動を出しているか」によって未来を創っています。
朝の時点で「素晴らしい１日になった」と決めることで、自然とその通りの現実が現れるのです。
朝は、まだ真っ白なキャンバスのような時間。
だからこそ、最初にどんな波動を放つかで、その日がどんな１日になるかが決まります。
もし、朝から昨日の憂鬱を引きずったり、愚痴や不満で心がいっぱいになっていたら、ネガティブな感情や周りの状況に振り回されて気づけば１日が終わってしまうかもしれません。
でも、「今日も素晴らしい１日になりました。感謝」と書いてスタートすると、自然と気持ちが明るくなり、その波動にふさわしい出来事が次々と起こり始めるのです。
この習慣の素晴らしいところは、「叶うのが当たり前の状態」に変わっていくこと。
毎日、「今日も素晴らしい１日になりました」と書き続けるうちに、潜在意識がそれを現実として受け入れます。
そして何より、「ありがとう」を感じる時間が増えると、日常のすべてが愛おしくなってきます。
感謝には、計り知れないほどのエネルギーがあります。
「ありがとう」を言うだけで、心が温かくなる。
「ありがとう」を感じるだけで、未来が開けていく。
今日も素晴らしい１日を過ごしましょう。
