こんにちは。 あくつかずえです。「ずー」と呼んでくだされば嬉しいです。 子供の頃、両親が不在で寂しい思いをしながら成長し、結婚、出産、離婚、PTSDといった困難な経験を経て、アルコール依存になりかけたこともありました。 しかし、その経験を乗り越え、シングルマザーとして子供を育てあげました。 その過程でネガティブで自分に自信が持てないという性格を少しずつ変えることができました。 現在はアドラー心理学を中心に心理学、脳科学を学び、50代で好きな推しのライブやフェス、カラオケ、一人旅、ソロキャンなどお一人様ライフを謳歌しています。