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こんにちは。PMS歴35年の心理カウンセラー　日和です。今回は頑張っているあなたへメッセージです。今日も一日よく頑張りました。朝から学校に行きたくない。仕事に活きたくない。そんな気持ちを振り払い、重い体を起こして外に出たあなたはえらい！頑張っているのにもっと頑張れ、とか言われて「これ以上どう頑張ったらいいの」って涙があふれてくる。そうだよね。あなたはいつも頑張っている。それを誰よりもあなたが知っている。あの人から頑張りが認められない時はとても悔しいし苦しいけれど、思わぬところであなたのそのひたむきさを「素敵だな」「すごいな」って見ている人がいます。真剣に取り組む姿に「かっこいい」って感じている人がいます。思いがけずあなたのそんな一途な姿勢を褒めてくれる人に出会うかもしれません。そんな風に言ってくれる人にいつ出会うのかはわからないけれど、なによりもあなた自身が「あなたがどれだけ頑張っているか」自分でよくわかっています。だから、毎日頑張るあなたにあなたがまず「頑張っているね」って声をかけてあげませんか。私もあなたに言います。「毎日よく頑張っているね。素敵だよ！」最後にあなたへココロとカラダの処方箋を出します。ココロが弱っている時には泣いてスッキリする！好きなテレビ番組を見て笑う！感情を思い切り表すことは副交感神経を刺激してリラックス効果が得られます。カラダが弱っている時にはゆる～いストレッチやお散歩をして自然を感じる。適度な運動はあなたのカラダの緊張を緩めてくれます。私が出したココロとカラダの処方箋はあなたにピッタリくるものではなかったらまたほかの処方箋を出します。頑張っているあな

昨日は23時57分頃に牡羊座で満月を迎えました🌝✨ここ数日感情など様々なピークを感じていた方は、少し振り返りの時間を取り、前進するためのエネルギーを整えましょう。これまでずっと拘っていたことを、周りを気にせずエイッと手放せるチャンスがきていますよ😊満月に合わせてカードリーティングをしてみましたのでご覧ください⤵️あなたが計画してることを現実的に実行へ移していく為のエネルギーが届いています💫他人よりも自分の感情を優先していることはないか、急ぎ過ぎていることはないか、少し暴走気味だったなと思うことがあればそろそろ冷静に自覚できるとき🌱周囲の人から信頼を得る様に、あなたも相手のことを信頼して、「本当はもっとこうしていきたい」という思いの修正を今のうちに行いましょう。これからは良い意味で周りに影響を及ぼすような、大胆な行動を起こすこともできます。急がずに最適なタイミングを見計らって発進しましょう❤️‍🔥タロットもオラクルカードもポジティブなメッセージを投げかけてくれています。価値観を修正して、ポジティブに未来を切り開いていってください🎶昨晩は満月のエネルギーをクリスタルとお水にチャージしました🎵 いつも助けてくれてありがとうございます！次の満月まで沢山活用させてくださいね💎✨本日も最後までお付き合いくださりありがとうございました😊麻寧○ｏ｡..:*･･*:..｡ｏ○個人的に満月のメッセージを受け取りたい方は特別なメニューをご用意しています！さらに、10月中は全メニューワンコインリーディングを提供しておりますので、ぜひお立ち寄りください～😉

はじめまして、藤井工藝を運営している藤井と申します。藤井工藝を立ち上げる以前は、製造業の企業で3社を経験し、ハードウェアエンジニア、データサイエンティスト、クラウドエンジニア、AIプロンプトエンジニアといった多様な役割を担ってきました。特に印象的だったのは、IoTシステムの構築において、ハード設計から組み込みソフト、データ分析、ツール化までを一貫して一人で手がけた経験です。それぞれの現場で得たスキルは、広く浅くではなく、今も活きる“芯のある知見”として私の仕事に根付いています。「ここなら」での活動を始める前は、会社員としてデータ活用業務に携わりながら、プライベートでは自動車部品の設計・開発を行っていました。車好きが高じて、サーキット走行用の部品が廃盤になっていたことをきっかけに、独学でCAD設計をし、電子・機械部品の開発を進めていました。ある日サーキットで整備をしていたとき、「このパーツ、どこで買えるんですか？」と聞かれたのが、オーダーメイドの受注制作を始めるきっかけとなりました。最初は自分のために作っていたものが、他の人の役に立つ。それが嬉しくて、ものづくりの面白さと社会とのつながりを実感するようになりました。今では、自分の技術で誰かの課題を解決することに自信とやりがいを持っています。会社員時代には、機械学習アルゴリズムやシステム設計に関する特許も多数取得しており、特に愛知県の大手自動車部品メーカー在籍時には、3年間で15件の特許を取得することができました。「発明家気質」な一面も自分の特徴かもしれません。私の中で「データを扱うこと」と「ものを作ること」に大きな隔たりはありませ

おはようございます。こんにちは。こんばんは。皆様、本日は1月１７日。もうあれから２７年になるのですね。テレビで見た現地はそれはそれはとてつもない状況で…私などが言葉には言い表すことのできない状況でした。今はもうすっかり爪痕？がないようにも思いますがそれは一見した様子で…皆様の心の中にはまだまだ大きな傷となっているのですよね。そして、さらには、東北の…さらには、昨日の噴火…地球がどうなっていくのか…そんなことを思いながらも私にできることは限られていて…少しでも心癒される人が増えていけばよいな💛そんなことを切に願っているのです。幼い時からこの世の中の厳しさや生きづらさ、矛盾を多く感じておりました。一人でも多くの人が笑顔になれたらこの世は明るく優しく温かくなるだろうに…と思っておりました。そんなお手伝いをさせていただきたい。それが私の想いなのです。皆様…時には孤独を感じることがあるかもしれません。誰にも理解されなくてさみしさを感じているかもしれません。その以前に誰にも吐き出すことができなくて表面では頑張っていて心の中では泣いているかもしれません。あなたはそのままでいいのです。あなたはあなただから…。無理せず、隠さず、ココでだけでもはきだしてください💛私はいつでも待っていますね💛あいの　まいか💛

今日は「頑張っているのに恋愛がうまくいかない」と悩んでいる女性に向けて、少しでも心が軽くなるような記事をお届けします。恋愛って、自分だけではどうにもできないことばかりで本当に難しいですよね。でも、その理由を理解することで、もう少し楽に向き合えるかもしれません。🌟肩に力が入りすぎてませんか？🌟恋愛において、相手の期待に応えようとするあまり、自分自身を見失ってしまうことがあります。誰かのために頑張ることは素敵ですが、それが過度になってしまうと、自分の魅力や個性が薄れてしまうことに。あなたはあなたのままで十分素敵です。自分らしさを忘れずに大切にしてくださいね。 🌟相手に期待しすぎていませんか？🌟相手に多くを期待しすぎると、その期待が裏切られたときに大きな失望を感じることがあります。もちろん、相手に対して期待することは自然なことですが、お互いが完璧である必要はありません。互いの欠点を受け入れ、理解し合うことも大切ですよ。🌟彼のSNSパトロールを辞めてみませんか？🌟ついついやってしまう彼のSNSパトロール…これ、実は心に負担をかけているかもしれません。「あの写真の彼女は誰？」「どうしてこのコメントにだけいいねを？」といった疑念が積み重なると、そちらに気を取られてしまい、関係そのものが揺らいでしまいます。SNSはあくまで彼の一部。やり過ぎず、自分との関係に素直に目を向けることが、きっと良い結果を招くはずです。 🌸最後に🌸恋愛がうまくいかないと、自分に問題があるのでは…と自己嫌悪に陥りがちですが、そんな必要はありません。恋愛は一人で頑張るものではなく、二人で築いていくものです。自分を大切にし

皆さん、こんにちは！ 全国的に、お天気にバラツキがあるようですね。 特に、大雨の地域は気を付けてくださいね。 この梅雨時期、何かとメンタルが落ちやすい傾向があり、さらに、日々の生活や仕事で頑張っている中で、メンタルが低下してしまうことは誰にでもあります。 しかし、その気持ちを抱えていること自体、あなたがどれだけ努力しているかの証。 自分自身に厳しく接することも大切ですが、同時に自分を労ってあげることも忘れてはいけません。 時には立ち止まり、自分自身に問いかけてみてください。 あなたは本当に頑張っていますよね。 目標に向かって進む過程で、挫折や苦しみがあって当然です。 それはあなたの成長の証であり、あなたが向かうべき方向を示してくれるものです。 他人と比較することに意味はありません。 あなたが置かれている状況や、抱えている問題は他人とは異なります。 自分のペースで進むこと、自分の感情を大切にすることが大切です。 メンタルの健康も、肉体の健康と同じくらい重要です。 そして、誰かに助けを求めることも、弱さではなく賢さの証です。 家族や友人、そのほかにも、あなたを支えてくれる人々がたくさんいることを忘れないでください。一人で抱え込まず、その手を取ってもらいましょう。 最後に、失敗や落ち込みは避けられないものですが、それを乗り越える力はあなたの中にあります。 自分自身を信じて、少しずつ前に進みましょう！ (悪い心は信じてはいけません)

どもども☆いつも私のココナラ映画ブログをご覧いただいているかたはありがとうございます。さっそくですが今回の映画ブログは私がいつもオススメ映画を求められたときに【☆常に忘れずに心がけていること☆】をお伝えしたいと思います☆☆≪注≫私は他のサイトでも、今回のココナラ出品内容と同じ活動をしているため、これからお伝えする内容はその活動場をもとにお知らせしています。（※理由：現在のココナラ内ではお客様とのやり取りが少ないですし、個人的には前向きに気持ちは大きくあるのですが、他サイトに誘導する行為はココナラさんの規約ルールに違反するみたいなので）※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ではでは、これまでさんざん言ってきました【☆洋画・邦画問わず☆全ジャンル鑑賞する映画好きの私】でございますが、これまでに【☆１０００作☆以上☆】も鑑賞してくると、【定番のあるある映画材料】にだんだんとあきあきしてしまうことがあります。どういうことかというと・・・▼つまりはこういうことです。｛※注：あくまで主観目線▼例①《アクション映画》と言えば・・・＝【筋肉】＝【オハゲのマッチョ集団登場】▼例②《サスペンス映画》と言えば・・・＝「一番怪「しくない」登場人物が」＝【じつは犯人だった】▼例③《ホラー映画》と言えば・・・＝【基本、「音」で鑑賞者を驚かせる】▼例④《コメディ映画》と言えば・・・＝【「笑い」＝「下ネタ」の展開へ走る制作国多め（※特にア●リカｗ）】▼例⑤《ＳＦ映画》と言えば・・・＝【《低予算＆知名度の低い制作会社》は、《メジャーな大ヒット映画ジャケデザインの大半部分をパクるｗ

朝起きて顔を洗っただけで精一杯の日もある。ごはんを作る気になれない日もある。なんだかずっと不安で、涙が止まらない夜もある。でも、そんな中でも「なんとか今日を過ごそう」って思えたあなたは、ちゃんと前に進んでる。周りの人から見たら気づかれないような、小さな一歩かもしれないけど、心の中では、ちゃんと「がんばってる証」。誰かと比べる必要なんてない。あなたのペースで、一歩ずつでいい。その小さな一歩を、私はすごくすごく尊いと思うのです☺️🌱今日もここまで来られたあなたに、心から「おつかれさま」を届けます✨もしも「誰かにわかってほしい」と思ったら、Lumièreのメッセージ相談であなたの気持ち、そっと聞かせてくださいね☺️

こんにちは！大学生のAoiです。大学で思うことや、バイトをしていて思うことなどを投稿しています。決して色々なことを否定しているのではなく、自身の思うところを書いております。今回は、皆さんがしている当たり前の事は本当に凄いことなんだと思いこの内容にしました。早速ですが質問です。飲食店で最も大切なことって何だと思いますか？味、雰囲気、サービスなどの意見があるかと思います。ですが、僕は最も重要かつ大切なことは「接客」です。え、そんなの大前提じゃん。当たり前じゃん。　　　　そうなんです。当たり前なんです。ですが接客が素晴らしいお店って、そんなにありますか？！「ここの接客よかった」って思い出せるお店はありますか？「ここのお店の味は美味しかった」という話はよく聞きますが。それだけ印象に残らない接客、なのではないでしょうか？！話を戻しますが、最も大事なことは、当たり前にしなければならないことなのです。「当たり前」を「全員共通」というふうに言い換えてみましょう。そうすればわかりやすいですよね！！味は、好みが人それぞれ。雰囲気も人によりけり。ですが、接客は良いか悪いかの二択です。もちろん誰もが接客が良い方を好みます。味が少々悪くても、接客が完璧で笑顔も完璧な接客のお店はまた行きたいって思いませんか？今はコロナウイルスが流行っていて、皆さん疲れているので、なおさら良いように見えるはずです。逆に、味は最高だが店員の態度は最悪、質問をしても適当に返される。こんなお店、二度と行きたくない。そう思いませんか？そして毎日大変なので、余計気になってしまいます。接客なんて、人の感情一つで良くも悪くも簡単に操作で