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「なんとなく、おもしろそう」「なんとなく、やってみたい」そんな感覚、ふと湧いてきたことはありませんか？でも、そのあとすぐに「本当に私にできるのだろうか？」「そもそも、これに意味はあるのか？」と考え、打ち消してしまう。きっとあるあるですよね (苦笑)直感はやりたいことが見つかる「入口」だったりする20代前半のころ、私は「やりたいこと」に目をつぶって生きていました。日々の仕事をこなし、自分の生活をまわすことが精いっぱい。自分の心が発しているであろう「本当はこんなことがしたいんだ」という気持ちにも一切気づかずに全部スルー。今思えばつまらない日々を過ごしていたのかもしれません。実は私自身、ココナラをはじめたきっかけもとてもシンプルで (笑)「ちょっとやってみたいかも」「自分のスキルで誰かの役に立てたらうれしいだろうなあ」とふと思い立ち、かなり気軽にはじめました。最初は なんとなくやってみよう！ではじめた お悩み相談や占いでしたが、続けていくうちに多くの方からご依頼をいただけるようになったり、感謝のメッセージをいただいたり...とほんと良いことだらけ。「役に立てたらうれしい」と思ってはじめたことですが、私の方がしあわせ、いただいちゃってるかもです♡今はあのとき「やってみよう」と決断してくれた私にナイス！と言ってあげたい。あの「なんとなく、おもしろそう」「なんとなく、やってみたい」という感覚が今の活動につながっているのだと実感している毎日です。みなさま、本当にありがとう。小さく動くことで、未来は少しずつ変わるのだろう今までの経験を経て、私は直感をただの「思いつき」なんかではなく、これまでの

9月になってしまいましたね。2022年も4分の3が過ぎました。今年は私にとって色々なイベントがあり、９月半ばにもビッグイベント（渡仏・入学など）を控えています。そんな中、ふと今日考えたことをお話ししようと思います。「管理栄養士の地位確立」「管理栄養士の給料」についてです。今までのブログでも記載しましたが、私は3年と少し、都内の大学病院で管理栄養士として働いていました。バリバリの臨床栄養です。栄養相談をやったり、入院患者さんの栄養管理をしたり、給食のアレルギー管理をしたり...特にアレルギーに関する仕事は、自分のミスが人の生死に関わります。そういった意識を持ちながら仕事をする上で培われた精神力ももちろんありますが、プレッシャーに押し潰されそうになったことも多々あります。そんな時によく考えていたのは、「なぜ管理栄養士の給料は安いんだろう」ということです。莫大な金額の取引を行う商談。これも責任重大です。世の中に存在するどんな仕事にも責任は伴います。でも、命より大切なものはありません。そして、食べることは、生きることです。その命を扱っているのに、なぜ管理栄養士が高収入な業種の中に入ってこないのだろうということは常に疑問に思っていました。管理栄養士の地位確立は、日本栄養士会などを筆頭に、組織的にも行われている取り組みです。そこでよく耳にするのは、①基礎研究↓②いかに栄養が重要かを示すエビデンスを集める↓③それを発信していくといったところでしょうか。例えば、「ICU（集中治療室）に入室するような状態の患者さんに、なるべく早く栄養的な介入を行うことで、治療効果が向上する」というエビデンスを揃

はじめましてこんにちは。記事を見てくださってありがとうございます。私mhと申します。今はまだ準備中ですが、ゆくゆくはココナラで出品をしたいなと考えている一利用者です。出品をしたいなーと思っているとはいえ、見切り発車ではいけないと思い、実際に購入者側の視線に立って、公開依頼をしてみるといいのでは？と、今回公開依頼に踏み切りました。公開依頼とは？そもそも公開依頼とは？という方にご説明すると、ココナラにはランサーズとかクラウドワークスみたいに、購入する方が依頼する形で、「ロゴを作ってください」とか、「占ってください」とか、皆さんにお願いしてみるという感じのコンテンツがあるんです。こんな感じに。使ってみて便利だなーと思ったのは、・いろんな提案者の比較検討が出来る・いい提案がなかったら、買わなくても良しという点でしょうか。私もクラウドワークスなどでコンペ等出したことはありますが、体感「めちゃくちゃ倍率低いな…」というのがありました。多分存在があんまり知られていない。私は今回占いカテゴリで公開依頼をしてみたのですが、カテゴリの倍率もあるのか、提案は3〜4件、閲覧数も100未満でした。公開依頼をしてみるにあたって気をつけたこと実際公開依頼をするにあたって気をつけたことは以下です。・なるべく長文になりすぎないように、簡潔に要望を伝える（過去長文にし過ぎて、文章を読んで貰えなかった経験があるため）・予算ははっきりいくらまでなら可と提示（無理はしない。出せる範囲で）・参考になりそうな資料やリンクは添付こんなところでしょうか。それで、数時間待って、来た提案を見て感じたこと。①頼むから文章を読んでくれ

人生を歩んでいると、良いこともあれば悪いこともあります。清らかなものに触れる瞬間もあれば、濁ったものに巻き込まれることもあります。むしろ、現実社会においては「濁」の方が多いと感じることさえあるでしょう。理不尽な出来事、思い通りにいかない状況、時には人間関係の摩擦に巻き込まれることもあります。  しかし、だからといって自分まで濁に染まる必要はないのではないでしょうか。むしろ、そんな環境だからこそ「清」を大切にすることで、人生の豊かさを実感できるのではないかと思います。  今回は、「清濁併せ呑む」という考え方を踏まえながら、なぜ「清」を大切にすることが人生を豊かにするのかを考えてみたいと思います。  「清濁併せ呑む」ということ「清濁併せ呑む」という言葉があります。意味としては、「清らかなものも、濁ったものも、両方を受け入れることができる度量の広さを持つ」ということです。確かに、人間関係や社会の中で生きていく上で、すべてが自分の理想どおりにいくわけではありません。自分にとって好ましくない価値観を持つ人と接することもあれば、納得のいかない出来事に直面することもあります。  そうしたときに、「清らかでありたい」と強く願いすぎると、かえって生きづらさを感じることもあるでしょう。すべての不合理を排除しようとすれば、それは理想ではあっても、現実社会では成り立たないことが多いからです。だからこそ、「濁」の存在も理解し、それを受け入れることが求められる場面があるのかもしれません。  しかし、「濁」を受け入れることと、「濁に染まること」は違います。ここに、人生を豊かにするための大切なポイントがあるの

私たちは日々、さまざまな場面で焦りを感じることがあります。仕事の締め切り、人間関係、将来への不安——こうした要因が積み重なると、心が落ち着かず、何をしても気持ちがざわついてしまうものです。  しかし、焦りの感情を完全になくすことは難しくても、上手にコントロールすることは可能です。焦る気持ちと上手に付き合いながら、穏やかな心を取り戻す方法を考えてみましょう。  1️⃣焦りの原因を明確にする  まず、なぜ焦っているのかを整理してみることが大切です。焦りの正体がわかれば、対策を立てることができます。  - 本当に急ぐ必要があるのか？  - 自分でプレッシャーをかけすぎていないか？ - 誰かと比較して焦っていないか？  こうした問いを自分に投げかけ、焦りの根本的な原因を探ります。例えば、「周囲の人がどんどん成功しているのに、自分は何も成し遂げていない気がする」という焦りは、「本当にその人たちと比べる必要があるのか？」と自問することで、少しずつ和らげることができます。  2️⃣深呼吸や瞑想を取り入れる  焦ると呼吸が浅くなり、余計に気持ちが落ち着かなくなります。そこでおすすめなのが、深呼吸や瞑想の習慣を取り入れることです。  簡単な呼吸法：4-4-8呼吸法  1. 4秒かけて鼻から息を吸う  2. 4秒間息を止める 3. 8秒かけてゆっくり口から息を吐く  これを数回繰り返すだけでも、副交感神経が働き、リラックス効果が得られます。  また、瞑想やマインドフルネスを実践するのも効果的です。難しく考えず、「目を閉じて、今この瞬間の呼吸に意識を向ける」だけでもOK。ほんの数分でも続けることで、

皆さん、こんにちは！占い師のだいきです！今日も一日、運命の祝福が皆様に届きますように！タロットカードの魅力は、その一枚一枚に秘められた象徴や物語です。例えば、愚者のカードに描かれた太陽がケテルの光だったり、正義のカードのモデルが女神アストレイアだったりする背景には、深い意味や歴史があります。こうした背景を知ることで、カードの持つ力やメッセージがより深く理解できるのです。 しかし、78枚ものカードの解釈を全て覚えるのは至難の業です。私も同じように感じています。そこで大切なのは、カードの絵を見て直感的に鑑定することです。 例えば、私のお気に入り小アルカナのワンドの2（通称信長カード）は、恋愛から仕事、健康、スピリチュアルまで幅広く現れることがあります。カードの意味を覚えても、すべてのシチュエーションに対応するのは難しいですよね。ですが、カードの絵を見てチャネリングすることで、その瞬間に最適なメッセージを伝えることができます。 このアプローチは、時間の節約にも繋がります。鑑定者がカードの意味を調べたり覚えたりするのにかかる時間を省くことができるため、相談者の待ち時間も短縮されます。それに、直感的な鑑定は通常よりも的確で、相談者の核心に迫ることができます。 タロットは絵という言葉のない言語です。その絵を見て感じるものが、真のメッセージとなります。カードの意味を覚えることも大切ですが、絵を見て感じる力を磨くことも忘れないでください。それが、素早く正確な鑑定を行う秘訣だと感じています。😊鑑定に４０分とか待つのは嫌ですよね...💦

ご覧いただき、ありがとうございます。産後太りしたアラフォーながらコスプレイヤー復帰した煌白(こはく)と申します。早速に失礼しますが、あなた様は「コスプレ」に対してどのような印象をお持ちでしょうか。私の経験では「お金と時間が結構かかる！×他のレイヤーさんと比較して自分に劣等感を抱くことが…」さらに周囲からは「否定的な見方や扱いを受ける」「性的なものと混同される」ことも。都会に出て、また地方へ戻ってきた私の経験上、地方はより「理解されにくい環境」と感じています。それでも「コスプレを続ける理由」を私なりに考察し、この記事でコスプレやってみようか悩む方が「してみよう！」私のように劣等感や不安にかられる方が「私のコスプレはこれでいいんだ！」と思って頂けると幸いです。理解されにくい環境でもコスプレを続ける理由大きく2点に分け、解説していきます。1.魅力や楽しさが勝る「大変な思いをする×理解されにくい環境」だとしても、それをしのぐ魅力や楽しさがコスプレにあり、私は以下の6点と考えます。①変身願望が満たされる「憧れのキャラクターになりたい！」私がコスプレを始めたきっかけはこれでした。「ムー〇プリズムパワー・メー〇クアップ！」とかで変身はできませんがｗ。誰でも華麗に、かっこよく変身が現実に叶う方法がコスプレです。コスプレしたら鏡の前にいるのは、普段の地味な自分じゃない。「これ…自分なん！？」ってなります。そしてハマります(ました)ww②作品・キャラ愛を自分なりで表現できる一般的にコスプレイヤーは、衣装等の準備からセッティング、撮影まで全て自分でしています。もはやプロデューサー業ですねｗコスプレは

❇️「わかる」ということの形についてケーキは、切れます。ピザも、なんとなく三等分できます。でも、算数は、ずっと苦手でした。子どものころ、数字を見た瞬間に頭の中がふわっと白くなることがありました。指を折って数えて、ピザを思い浮かべて、具体的なイメージでなんとか理解しようとしたけれど、先生の黒板の「式」は、どこか遠い世界の言葉のように思えました。あるとき、テレビで『ケーキの切れない非行少年たち』という本が紹介されていました。“ケーキがうまく三等分できない子どもたちがいる”という話に、私はドキッとしつつ、少し戸惑いました。——私はケーキなら切れるけれど、それでも算数にはつまずいた。これはどういうことなんだろう、と。❇️自分の「知っている世界」からしか、ものごとは測れない算数につまずいた自分を思い返すと、私はいつも「具体的なもの」でしか物事を考えられませんでした。ピザ、ケーキ、ゆび、人の数、目に見えるもの、手で数えられるもの。その「私にとっての現実」に照らしてしか、式も数も測れなかった。でも逆にいえば、「現実感のある世界」から切り離された抽象には、なかなか橋がかからなかったということです。「3 ÷ 4 = 0.75」と言われると、意味がわからなかった。でも「3枚のピザを4人で分ける」と言われると、なんとなく「1人分は少し小さくなる」ことは分かる。この「なんとなく」を、どうやって数式にするのかが分からなかったのです。きっと、これは私だけじゃない。人はそれぞれ、自分の「知っている世界」からしか物事を測れない。それがときに、認知の“偏り”と呼ばれたりもするけれど、それは決して「欠陥」じゃなく

占い・スピリチュアルが魅せる世界は、いつだって興味深く甘美で妖艶なものです。そんな曖昧さが魅せる世界には、いつだって人の欲望が渦巻くのは縁のようなもの。。。この世界に「表」と「裏」があるように、全ては均衡の果てに成り立っているのであれば、私達はこの不可解な世界に在る話をどう捉えれば良いのか。未来予測が当たることに安寧を求め解放を懇願するのか、未来予測が当たらないことに根拠を求めて現実と折り合いをつけるのか。いずれにせよ、この世界の「曖昧さ」が虚像をみせようが実像をみせようが、本質的な側面はいつだって「不変」なのです。当たる・当たらないなどの直接的な事実に囚われず、占い・スピリチュアルがしてきた事実の根底を見てあげればよいのです。こころのケアなんてその場しのぎの薄っぺらいものでなく。依存症なんてそんな恐ろしく恐怖心を煽る言葉ではなく。私達の明日に光を充ててくれたこと、ここに本質的な側面があると考えているのです。もちろん、妄信的になり視界を濁らせなければ、の話ですが。なぁ～んて、妖艶なイメージで綴る「占い・スピリチュアルに対する考察」でした☆

「埼玉県民は埼玉の良い部分を知らなすぎるので、都民がその魅力を語る。」シリーズをやっている手前、この話題は見過ごせないので、八潮市の道路陥没事故の発生した場所の考察をしてみたいと思います。ここは私もまったく土地勘のない場所なので、シリーズでも取り上げなかったのですが。頑張って探しましたが面白いとしたら「潮止」という地名くらいで。本当に取り上げる場所がないです。市役所隣にある中央公園もこの通り。荒れているところからも、察してください。ちなみに。陥没事故が起きた後、吉川市 越谷市 松伏町 三郷市で約３万７２００戸が停電するなどの事故が発生し、陥没事故との関連が疑われましたが。送電設備のトラブルによる停電で、直接的な関連はないとの話ですが。東京に住んでいる人なら電車のケーブル切断や放火などのテロが度々あるので分かると思いますが。最近ではロシアや中国による海底ケーブル切断のように、極左テロは送電設備を狙う事が多いのです。実際私が埼玉に住んでいた80年代でも火炎瓶や、北朝鮮の指令テープが普通にそこらへんに転がっていたものです。2014年にも川口のマンションに迫撃砲が撃ち込まれる。なんて事もありましたからね。ただ、こうしたものは公には出ないので、送電線のトラブルが何だったのかの原因かはここまでとして。今回陥没事故が起きたところは八潮市役所のすぐそばの六差路。陥没した場所は当初は道路の真ん中でしたが、後にすぐそばにある和食店の看板も落ちてしまうほどの大きな陥没が発生します。報道によると、下水道が腐食してそこから土砂が流されてしまい、大きな穴が開いてしまった。という事ですが。そうなると、この六

こちらはアトランティカオンラインというゲームの対人戦闘における考察記事です。ゲーム内で開催される通常リーグや全サーバー統合戦のタイタンリーグなどに参加を検討されている方のお役に立てればと思います。①先のメンテナンスにてベリーサご臨終つい最近まではベリーサのリアクションというスキルがクリスティンのクイックリロードに上書きされ性能が同一になっていました。それが対人戦においては発動率低下という修正によりクリスティンと共にぶっ壊れスキル終了。アトランティス杖ヒーロー（以下：アト杖）とベリーサは２大強つよキャラとして君臨していたがスーパーコンボの打てるアト杖１強時代に突入。ヒーローのアバター月光の魔法使いセットの登場により、アト杖は攻撃をしているだけHP吸収効果で常に満タン状態を維持。これにより直ヒで倒す戦略も難しくなっております。②アトランティス杖ヒーローのコンボスキルとは？杖傭兵ムウィンドの懲罰の試練というスキルを相手に使った上に、アト杖の雷電の大地を使用することにより発生するコンボスキル。正式名称懲罰の大地という（以下：スーパーコンボ）しかも９体全体に当たるために対策をしないと大ダメージ。とどめに持続もあるので打った瞬間と相手にターンが渡ったとき、さらにそこで消さなければ次のターンまでダメージが発生するので計３回当たります。その１撃ですら万単位のダメージなのに全弾被弾すれば即試合終了です。従来はクールタイムも長く打ちづらいスキルであった雷電の大地が仕様変更でクールタイムも削減されほぼ打ち放題スキルに変貌。旧仕様（雷電の大地　行動力：150　クール：3　持続：2　範囲：敵全体）新仕様