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廉清生織のブログの部屋へようこそ習慣が大事ということがお分かり頂けたと思いますが・・習慣にするということは人生を変えるためには必要不可欠ですが・・習慣化させるためには継続しなければならないのです継続と聴くと・・「苦手だな～」と思わず逃げたくなったアナタに継続させるためのコツをお教えいたしますね「もう遅い」と思われたそこの君もまだ間に合うと信じて行動しましょう！1．価値基準に沿って目標を決めることから始めてみましょう「価値観」とは・・自分自身が大切にしていることですものごとを評価・判断するときに基準となる価値観を【価値基準】と言います大切にしている価値観を軸として目標を立てたり実際に行動してみましょう そうすることで・・無理のない状態でこれまでよりも意欲的に成功に向かって取り組むことができるようになります反対に大切にしている価値観がないがしろになっていると・・私たちは自分の行動に違和感を感じてなかなか成果を上げることが出来なかったり「やりたいことが出来ていない」とモチベーション低下につながることもあるでしょう職場では離職の要因になったり最悪の場合には鬱になってしまうこともあると言われていますそれほど価値観の充実は人生の充実に影響するのです自分自身が心からやりたいと思えることに力を注げることは成功への近道でもあり幸せであると感じることが出来ることではないでしょうか？イーロン・マスク氏は「目標を知り・そしてその目標を目指す理由を知った時に人はより働くのだ」という持論を述べていますマーク・ザッカーバーグ氏は「今・・僕は自分にできる一番大切なことをやっているだろうか？」この言葉を毎日自分

廉清生織のブログの部屋へようこそ過去の経験は皆・・誰でも小さい大きいに関わらず失敗したり嫌な辛い想いや悲しい経験があったことでしょう自分の過去の経験に捕らわれてしまうと「どうせまた何をやっても一緒！うまくいかないだろう」「結局私は私・・何も変われない・何も変わらない」と悲観的に考えてそこから抜け出すことが出来ないでしょうそこで重要な鍵をご紹介します１．理想の自分を想像することです「こんな自分になりたい」「こんな仕事や生活を送りたい」愉しく明るい未来を理想の未来を思い描くことが重要です２．過去の古い習慣を捨てることです過去の習慣に凝り固まり不要なこだわりを持っていませんか？過去を手放し自分の考え方を変えてみましょう３．自分は変われると自分を信じることです前向きな感情は努力・集中力・気力・感性・感覚に繋がります感情や行動はあなたの身体に影響を与えます感情や行動はエネルギーの変化を起こし心の健康に影響を与え前向きな思考はあなたのエネルギーを高めてくれるのです例えうまくいかなくても・・そうなるまで続けましょう幸せや内から溢れ出るようなエネルギーを感じられなかったとしても・・あたかも理想通りであるかのようにふるまうことが求められますそうすることで気持ちはどんどん前向きになっていくのです人生を楽しみたい・前向きに生きたいと願うのであれば・・積極的な姿勢が大事なのです人生の葛藤の中で前向きな気持ちや感情を持ち続けることは非常に難しいと感じるでしょう生き方を見直してみましょうライフスタイル・世界観・人生観が自分の態度や行動にどのような影響を与えているのかを考えてみましょうそれらを明確にする必要

廉清生織のブログの部屋へようこそアファメーションとはそれぞれの想いや目標に合わせて一人一人が作成し実践するものです。ここでは効果的なアファメーションの基本的な方法について詳しく解説して参ります。１．良い未来を描いて肯定的な言葉で表現することですアファメーションはノートやメモ帳に書くことにより効果を発揮します。その際には良い未来を描いて肯定的な言葉を選んだ表現でノートに書くようにしましょう。一般的に人の潜在意識は否定語が理解できないといわれています。例えば「私は失敗しない」というアファメーションを作成したとします。すると．．．人は「失敗する」というところに意識が向き「失敗」に潜在意識が引き寄せられてしまいます。そのため結果的に「失敗」が実現されてしまうのです。 「私は失敗しない」ではなく「私は成功する」といった肯定表現を使用するようにしましょう。２．願望ではなく現在形を使うようにしますアファメーションでは現在形を使いましょう。未来形の「◯◯になるだろう」や「◯◯になりたい」ではなく「私は◯◯になっている」と書くのが効果的です。例えば「私は1000万円貯めている」あるいは「すでにその状態である」と書くことで意識が高まり実現化しやすくなります。３．具体的であればあるほど実現化しますアファメーションはより具体的である方が効果的です。例えば「私は成功しています」よりも大谷翔平選手のように「27歳にてWBC日本代表MVP。28歳男の子誕生。」とした方が具体的な行動や状況を想像しやすくなります。 企業においても・・企業理念（ビジョン・ミッション・バリュー）をできるだけ具体的に言語化しておく

仕事で大きな失敗をしないようにするためには小さな失敗をしていくことによって、ミスの少ない仕事をこなせるようになります。 失敗を恐れてしまうと、恐れてしまっただけに失敗を引き寄せてしまいます。 誰だって失敗は怖いし、したくないものかもしれません。しかし、失敗が怖いと感じてしまうのは基本的には失敗に「慣れていない」だけです。確かに失敗を恐れた方が良いものは時としてありますが、それは命に関わること以外の失敗は恐れる必要はないのです。 自分が思っている以上に恐れはあなたの足を引っ張る存在だということを知りましょう。 小さな失敗を沢山しておいて、その都度に反省するようにすれば良いだけです。 逆に小さな失敗を沢山しておいて、反省してを繰り返すことによって大きな失敗をせずに済みます。 大きな失敗をして取り返しがつかない状態になるよりも、小さな失敗で挽回できる状態の方が良いに決まっていますからね。 どんなに苦しい状況に陥ったとしてもそれは天が自分に課した試練でもあるわけです。 天は乗り越えられる人にしか、そのような試練は与えません。 自分が苦しいと思う状況から逃げずに、正面から受け止めてベストを尽くせば、必ず知恵と力が湧いてきます。 思わぬひらめきも生まれてくることでしょう。そうして自分が不可能だと思っていたことに光が見えてくるようになります。その源泉となるものが読書と経験です。 また物事をネガティブに考えてしまう方の多くには本を読むという習慣が少ないように感じます。 世間で流行っているテレビやゲーム、その他諸々を観たり、やったりするよりは、本を読むようにすることによって、物事をネガティブに考

こんばんは。いつも読んで頂きありがとうございます(*´∀｀)長年、福祉施設や保育所に勤務してきてご本人やご家族、同僚、先輩方⋯多くの方と関わってきました。若い時の私は元気で明るくいることで愛されると思っていました。それしか取り柄がないとも思っていました。高齢者施設で出会った方。とても穏やかな方でそんな私をいつも温かくて守ってくれていました。そんな時にその方は病気がわかり日に日に元気がなくなっていきました。そんな時にも私は変わらず元気な私でその方に接していました。そちらのほうが元気がでると信じていたのです。でもその方に「あなたの元気に吸い込まれそう」そう言われました。いつものように穏やかに微笑んででもすごく辛そうに⋯。ショックでした。人の元気が辛い時もあることを知りました。迎えゆく最期に不安や恐怖と向き合っていたのだと思います。そして、そんな時に「どうしてほしいのか」全てを理解することはできなくても知ろうとすることはできたはず⋯でした。それから少ししてその方は亡くなりました。お見舞いに行くとその方は変わらず、微笑んで迎えてくれました。その穏やかで温かい笑顔を忘れることはできません。“想いに寄り添う”意味を考える時その方を思い出します。自分自身が経験してきたことはもちろんですが関わってきた方々から学ぶことも本当に多い毎日です。今日も読んで頂き、ありがとうございました(*´∀｀)

恋愛をスタートすると、誰もが「相手のことをもっと知りたい。」と思うようになります。相手を良く知るというのは悪いことではありません。しかし知りすぎてはいけません。結婚前に知っておいた方がいいのは一般的なこと以外にも、例えば、相手に借金があるかどうか？暴力はふるわないか？政治的な思想があるかどうか、また特定の宗教を信じているかどうか？こういうことはデートであまり話題には上がりません。しかし結婚するかどうかを決める時には必ず必要になってくるものです。他には相手が、将来親の面倒を見ようと思っているのか？転勤がある仕事か？将来起業などをしようと思っている、または親の後を継ぐつもりか？この様な内容については、知っておいた方がいいのですが、人生はどうなるのかわかりませんので、どこかで変更する可能性もあります。チェックできればしておきましょう。しかし、それ以外はどうでしょうか？皆さんがよく占いで鑑定を希望される内容としては、「他につきあっている人はいるか？」「元カノの事をどう思っているのか？」「私のどこが好きなのか？」「私のことをどれくらい本気なのか？」これって、全く知る必要のない内容だったりします。気になってしまうのは理解できます。でも「付き合っている＝あなたを見ている」のですから、知る必要もないのです。相手について「気になること」と「本当に知るべきこと」は違います。この様な事は、あえて聞かないというのもマナーです。これらのことはほとんどが女性側に「自分に自信がない」から気になることです。そして占いで「大丈夫ですよ。」と言われて安心したいだけですね。（福寿はダメな時はダメだと言いますので、安

皆様いつもありがとうございます。 今回は、 【将来に不安を感じたときにすべきこと】 というテーマについて お話ししたいと思います。 突然ですが質問です。 あなたは 将来の自分がどんな生活をしているか 具体的に想像ができますか？ この質問をすると、 将来の想像が上手くできず 不安になる人も少なくないと思います。 そのため、 「今のままではいけない」と 将来のために人生を変えたい と考える人もいますが、 「何をしたらいいのか分からない」 「やりたいことが見つからない」 といった風に、 何を変えれば現状を変えることが できるのかが分からず、 結局何もできないという人が 今の日本には数多くいます。 実際に、 日本の大手不動産会社が行った調査でも 「今現在、人生でやりたいことがあるか」 という質問に対して、 「はい」と回答した人は 全体の25％ほどにすぎませんでした。 また、調査結果では 年齢別にみても大きな違いはなく 幅広い世代で同じような 回答となっていました。 将来や未来を想像して 自分を変えていくためには、 【自分を知ることから始める】 ことが重要です。 今の自分にある成功体験やスキル そして欲求を正しく理解することで、 具体的な将来のイメージを 作ることができます。 最初から将来を想像してしまうと、 そこまでの具体的な道筋が見えなかったり 将来と今のギャップで ネガティブな感情になりやすくなります。 今の自分を正しく理解し、 今の自分が出来ることを ひとつひとつ着実に重ねていくことで 未来は確実に作られていきます。 また、 そうして理想の未来をイメージし 作っていくことに年齢は

幸せになることに躊躇してはいけない。 -　ジョン・レノン　- （英国のミュージシャン、ビートルズのリーダー / 1940～1980）梅個性(大物)：https://coconala.com/blogs/2722005/228651 松個性(城)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228889 桜個性(人)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228829 リズム意味　：https://coconala.com/blogs/2722005/215858 １０００円クーポン：https://coconala.com/invite/B5QXX3

旅に出てさまざまな出会いをすることはとても楽しいですね。気学の占いでは計算上出された吉方位に行くことでプラスの力をもらってこられると教えられます。よく巷で「占い師がいい方角だって言ってるから旅行に行ってくる」と聞くのがこの行為です。これは開運のまじないの一つでもあるんです。開運ということはこういったまじないを積み重ねれば人生が変わると感じる方は沢山いるでしょうが現実はそうではありません。マイナスの力を強く帯びている人はどんなにプラスの力をまじないによって溜め込んでも、マイナスの力はマイナスを引き込むので新しい「嫌なこと」がどんどん増えるんです。これを理解して開運のまじないを使うと急激に開運されるんです。これが世界の法則です。興味のある方は遊びにいらして下さい。対面でしたら横浜で、ネットでしたらココナラでお待ちしています。みなさん感動して帰られますよ。これを知れば旅行がちゃんとしたまじないになります。

今、コンサルを受けている方の原稿の添削を行ったり、構成をアドバイスしている中で感じているのですが、成果が出ている人と、行動はしているけれど成果に繋がらない人の差が段々と見えてきました。その差を生んでいるのは、ボタンの掛け間違い。メルマガや勉強会で学んで頂き、あなたは今「知った」という状態になっています。そして今は、その学んだことを実際活用し行動するというステージに来ているのですが、ここでその問題が起きます。その問題とは、「知る」から「理解」に行かないまま行動に移すと、この時点で解釈がズレている人は行動しても成果に繋がらないということです。一言でいえば「分かったつもりになっている」可能性があります。 そして、自分のビジネスに置き換えトライしてはじめて気づきます。 では、成果を出している人は何をしているのかというと、個別に相談することで、その人の小さな勘違いをすぐに修正しています。ここで「知る⇒理解」に移行する部分で、間違った解釈を早い段階で軌道修正しているのです。人は、新しく学ぶことを１回で出来る人などいません。 私も、何度も何度も同じことについて学び、その都度小さな勘違いを修正してきました。その修正がなくなったころ成果が出るようになっただけです。ここは大切なので、何度も言います。 行動しているのに成果に繋がっていない人は、知った気になっている可能性があります。間違った事をやり続けても、どんどん成果からは離れて行きます。成果が出ている人は、メルマガと動画だけで十分大丈夫です。 正しく理解できています。 しかし、行動しているのになかなか成果に繋がらない人は、この部分で違った解釈をし

皆様いつもありがとうございます。 今回は、 【将来に不安を感じたときにすべきこと】 というテーマについてです。 突然ですが質問です。 あなたは 将来の自分がどんな生活をしているか 具体的に想像ができますか？ この質問をすると、 将来の想像が上手くできず 不安になる人も少なくないと思います。 そのため、 「今のままではいけない」と 将来のために人生を変えたい と考える人もいますが、 「何をしたらいいのか分からない」 「やりたいことが見つからない」 といった風に、 何を変えれば現状を変えることが できるのかが分からず、 結局何もできないという人が 今の日本には数多くいます。 実際に、 日本の大手不動産会社が行った調査でも 「今現在、人生でやりたいことがあるか」 という質問に対して、 「はい」と回答した人は 全体の25％ほどにすぎませんでした。 また、調査結果では 年齢別にみても大きな違いはなく 幅広い世代で同じような 回答となっていました。 将来や未来を想像して 自分を変えていくためには、 【自分を知ることから始める】 ことが重要です。 今の自分にある成功体験やスキル そして欲求を正しく理解することで、 具体的な将来のイメージを 作ることができます。 最初から将来を想像してしまうと、 そこまでの具体的な道筋が見えなかったり 将来と今のギャップで ネガティブな感情になりやすくなります。 今の自分を正しく理解し、 今の自分が出来ることを ひとつひとつ着実に重ねていくことで 未来は確実に作られていきます。 また、 そうして理想の未来をイメージし 作っていくことに年齢は関係ありません。 自

こんにちは、Sizu屋です。久しぶりに雨の中歩いたら、足下所か左右の腕までびしょ濡れになりました。傘の差し方がおかしいのだろうか・・・。本日は、特性について記載しようと思います。特性・・・それが分かれば、皆仕事選びに苦労はしないのですが、生きてく上では自分の特性を知ることが大事だと思います。年を取り、時間を有効に使おうと思うと、どうしても特性を良く知り、効率よく物事を進めたいと思う欲求が強くなったからだと考えます。こんなことを書いていますが、「私の特性はコレだ！！」みたいなハッキリしたものは、まだ分かっていないです。でも、苦手や弱点ぐらいは何となく理解しているので、出来るだけしないようにしたり、事前に準備をして置いたりと対策は取っています。ハッキリとした答えはないのですが、何かを決める時の一つの判断基準になるので、自分の特性をこれからも知っておきたいな・・・と思う今日この頃です。

こんにちは～＊＾＾＊今日の空もとても爽やかで綺麗でした。本当に、お電話でお話させていただくの、楽しいなあ有難いなあと感じています。人との関わりの中から、素敵なことが見つかるっていうことは自分の一部分を教えてもらっているということですから。出会う人は自分。現れるものは自分。あの人はこうだから嫌だと、線を引いてしまうということは意識の現れである、自分そのもの、意識を線で分けてしまうこと、狭く小さくしちゃうことになるから・・・いつも書いてるけど、目の前の人は自分の内側を鏡として映してくださっている。だから、内側湧いてくるものをまるまる認めるの。じゃあ、その”嫌だと感じる人”も認めることになる。拒絶するものが無くなればなくなるほど、意識は広がっていきますね☆どんな人が現れても、その人の本質は、皆同じ尊い命なんだもの。目の純粋さを取り戻していきたいっていつも感じます。そうそう、一つ前で書いた方。出来る形で輝いて居ようって届けられた方。感じる怒りを、そのまま何も考えず出す出すって肯定して流していると、痛んでいた腰の痛みがなくなったってシェアしてくださいました＊＾＾＊出来る形で、本質の光は輝きだし、詰まりがなくなり腰の痛みも癒えたのでしょう。腰の痛み＝怒りだと、以前本で読んだことがあったのだそう。繋がってよかった。痛みも、ストレスも、エネルギーの詰まりから。”否定”することで詰まってしまいます。今回怒りも、悪いものではないって肯定されたからでしょうね(^_-)-☆ご縁ある皆さん、いつも世界に現れてくださりありがとうございます。私を教えてくれてありがとう☆自分を知り、純粋に還っていきたいところ

知らないことが多いからこそ、学びがある調べても分からないことばかり。だからこそ、世界は未知に満ちていると感じる。もし「知っている」と思ってしまえば、そこから先の探究は生まれない。未知を前にして「分からない」と受け入れることが、学びの原点なのだ。知っているつもりでいると、人は調べることをやめる。教えを請うこともなくなり、試すことさえしなくなる。それは思考の停滞を意味する。反対に、「分からないからやってみる」という態度を持つ人は、自然と未知へ踏み出す。自らの未熟を認識することで、謙虚さを保つことができるのだ。「分からない」ときに何をするか分からないことに直面したとき、人は二つの道を選べる。ひとつは、分からないままにしておくこと。もうひとつは、調べ、試し、学ぶことだ。前者は何も生み出さないが、後者を続けることで、知識も経験も蓄積される。興味深いのは、学ぶほどに「まだまだ知らないことが多い」と感じることだ。これは逆説的に思えるが、実際に知識が増えれば増えるほど、世界の広がりを意識するようになる。そうして「分からない」という感覚を持ち続ける人は、常に新しい挑戦を恐れない。知らないからこそ、驕らない知識があることと、それをどう扱うかは別の話だ。ある程度のことを知っていると、人は無意識のうちに「知っている側の人間」になりがちだ。そうなると、分からない人に対して横柄になったり、自分の知識を絶対視したりする危険がある。しかし、本当に探究し続ける人は、どれほど学んでも「自分はまだ知らない」と思い続ける。だからこそ、傲慢になりえない。むしろ、自らの未熟さを自覚することで、他者の知恵や視点を素直に受け

こんにちは。このブログにお越しいただきありがとうございます♪英語を学習するとき、どんな方法が自分に合うんだろう！そんな風に思ったりしませんか？私も、どうしたらしゃべれるんだろう？って思っていました。人のタイプによって学習方法が違う！？というのも学びました。でも、タイプによって学習方法が違うというのは、好みの問題が大きいです。だから、つまらないような繰り返しの反復練習が長時間できるタイプか、それとも短時間しか続かないタイプか、というようなタイプの差はあると思います。英語が身についてしゃべれるようになるまでは、やはり時間がかかる為、継続できることが一番だと思います。でも、それとは別に、「人間」として見る場合、基本的に、脳の作りは同じなので、語学の学習でいうならば、言葉の違いはあれど、日本語の習得を考えてみるとよいと思います。私は自分の日本語の習得時はよくわかりません。。。。幼かったので（笑）私の子育ての時の子供の様子をつぶさに見てきました。3人娘がいますが、3人とも今は日本語がペラペラです。まあ、当たり前ですよね。日本で育っていますから、常に日本語で話をしています。さて、この日本語を話す環境は継続する為に必要な環境です。では、語学の習得に必要なのは何でしょう？ここでは話し言葉だけを考えてみます。書き言葉はちょっと別扱いとしますね。子供が日本語を覚える時、赤ちゃんはしゃべりません。ただ泣いていますね。でも、そのうち、単語を言うようになります。そして2語つながって言うようになります。それは母子手帳にもかいてあるし、普通の子供はそうやって聞き覚えた言葉を発することで相手の反応を見たりして

自分にとって足りないものを上手に補っていってココロもカラダもあたためることが大切。私は、自分に割と温かいときばかりもあり(笑)何か頑張ったとか御祝とかご褒美によくケーキを食べます。自分にとって必要なエネルギーが何かをちゃんと理解していくことはとても大切です。なにをすることで自分があたたまるのかを知っていくことはとても大切です。今不足しているのはなに？先月と比べて変わったことは？そんなことをちょっとずつ知っていき自分の身体とこころに向き合っていくことができるプランを企画中です。お楽しみに♪ココロがわくわくする出来事やものを続けていこう。2021.1.16　＃８９

風が変わるとき、私たちの生き方も変わる2020年、地球が「地の時代」から「風の時代」へとシフトしたと言われています。時代が変わる――それは、価値観や社会の仕組み、私たちの生活そのものが新たなステージに移行することを意味します。「何かが変わる」と感じつつも、不安と期待が入り混じり、どこか落ち着かない日々を過ごしている人も多いのではないでしょうか。この記事では、風の時代における「願い」と「期待」、そしてそれらとどう向き合い、自分をよりよく知ることで、新しい時代を軽やかに生きるためのヒントを探ります。1. 風の時代における願いとは？願いとは、「未来に託す自分のエネルギー」です。地の時代においては、物質的な成功や安定が願いの中心にありました。家を買う、収入を増やす、立派な肩書きを得る――こうした目標は「地に足をつけた」生き方を象徴していました。一方で風の時代では、願いの形が変わります。それは、物質ではなく精神や感情、自由やつながりといった「軽やかな価値観」に根ざしたものです。たとえば、次のような願いが風の時代にふさわしいと言えます。「好きなことを仕事にして、自由に生きたい」「大切な人との絆を深め、安心できる居場所を築きたい」「新しい学びを通じて、自己成長を楽しみたい」自分の願いが「誰かに認められるため」や「社会的な評価を得るため」といった外的な要因に基づいていないかどうか、確認してみることが大切です。風の時代における願いは、自分の内面から自然と湧き上がるものであるべきだからです。2. 期待との向き合い方期待は、未来に対する「自分の計画」や「想定」を表します。期待があること自体は素晴らし

人の心の悩みは、こつこつ、じんわりと改善していくこともある一方で、ひょんなことでパッと解決してしまうことも多い、これは、自身の経験上からも思います。そのひょんなこととは、ひとつには「知識」です。考え方がどうのこうのという以前に、知らなかったことを知るだけで、問題が解決してしまうことがあるのです。反対に言えば、知れることを知らないだけで、長い間悩み続けるということも。怖いことでもあり、実にもったいないことでもありますね。例を挙げれば、私自身の、昔の、中学不登校経験です。当時はまだ登校拒否という呼ばれ方もありました。ここで、たいへん安価に通えるフリースクールがあること、それに、中学の出席日数を問わない公立高校があり進学できること、こういった「情報」を「知る」ことで、私は前向きになれたのです。（一定期間は「さなぎ」のようにこもっていましたが）さらには、高校にもし行かれなくても「大検（今で言う高認）」を利用できることを知ったのも、心の支えとなりました。情報をくれたのは主に母、それに一部教師で、いわゆるソースは新聞等でした。でもそれが私を一面では救ったのです。地域版にだけ載っているとか、ほんとうよく探してやっと見つかるかどうか、というレベルのものも、大きな救いになったことがありました。「子どもが情報にまみれすぎている」とは、ネットのなかった時代からも言われていることです。しかし一方で、テレビもラジオもない、あるいは今で言えばまったくネットを見られない（または見ない）という子どもも大人もいるはず。情報過多が問題であるとしても、情報の過少もまた、問題だと考えます。たとえば不登校で言えば、「不