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シンプリストになれた話

こんにちは。 ご訪問いただきありがとうございます。あこみです。今日は『シンプリストになれた話』 について書いていきます。 皆さんシンプリストってご存知ですか? ミニマリストとの違いは分かりますか? ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 《シンプリスト》 シンプルなインテリアやライフスタイルを好み、物事を単純かつ簡素に捉えることで、複雑な悩みを持たずに快適な生活を送っている。《ミニマリスト》 生活に最低限必要な物だけをそろえて生活する人 ※雑誌Domaniさんが的確な内容を 記載されていたので引用させていただきました。 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ ✨複雑な悩みを持たずに快適な生活を送っている✨ これ、良いと思いませんかヾ(o´∀`o)ノ ミニマリストもシンプリストも どちらもスッキリ暮らしてるイメージは 字面から簡単に想像できると 思うのですが、 あこみは最後の文言に魅力を感じて シンプリスト推奨派ですね(*^^*) ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ そんなあこみは数年前まで 気狂いしてるのかと思う程 お買い物が好きで 散財しまくってきました:;(∩´﹏`∩);:ヒェー 見たもの見たもの欲しくなり 常日頃、朝から晩まで 頭の中は欲しいものでいっばいに。 当時はその事を悩むと言うほど 悩んではいなかったのですが、 そこにこそ問題があったのかも笑 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 2023年1月現在のあこみ。 ♥️Happy体質改善♥️され ✨シンプリストとして生きてます✨  _はーい(*ˊᗜˋ*)⸝☆ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 買い物依存症気味の人
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何気ない会話も大事☆

産業カウンセラーのYakko☆です。何気ない会話って、意外と大事だと私は思います。なぜなら、コミュニケーションを円滑にしてくれるから。仕事と割り切って、仕事だけの会話をしていた時期も私はあります。最初はよかったのですが、なんだかモヤモヤしてきたのです。モヤモヤしていたので、仕事以外の人にプライベートで相談したことがありました。それはそれで解決にいたり、仕事と割り切っていこうと決めたんですね。仕事に慣れてきたとき、些細なことから少しだけ、たわいもない会話をすることができました。それが少しづつ増えてきました。そしたら、仕事への緊張感が減ってきたのです。仕事とは関係ない会話をすることで、仕事へも良い影響があるものだな、と気づきました。仕事で忙しいと難しいですが、ふと何気ない会話も仕事ですると良い相乗効果がでたりするかもです。お知らせ・新しいサービスを作りました。カウンセリングではないので、雑談感覚でお話できます!
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10月26日💖夜のご挨拶🍀「想うとは」の巻!

この投稿を見てくれてるあなたへ。おばんです🌛いつきです。今日はバタバタしてるのもあり、ちょっと燃え尽きつつもあり、ネタ切れもありで更新がこんな時間にwww🤣🤣🤣このサムネ、結構気に入っちゃった(笑)最初はこっち↓あなたはどっちが好みでした?知りたいな。…さて、本題。想うってなんだろうと良く考えます。想う=愛情だとも思ってる。僕は昔は自分一番主義者だったんだけど、出逢いや別れ、仕事関係、離婚などなど色んな経験を経て、自分の事は二の次の人になりました。とはいえ、世界中皆幸せに〜とかじゃないよ。そんなん無理だから。自分の抱えられる範囲。出逢えた人達。その中で好きな人達。応援したい人。一期一会の奇跡でたまたま出逢えた人。この中だけは、力になりたい。想いたいと思ってる。自分が弱いから、弱いなりに。元気づけられればいいと思ってる。ココナラを始めてから、世の中、こんな身近でこんな沢山の人が何かしらの悩みを抱えてるんだなって知った。もちろん僕も悩む時、あるよ。だからこそ、一緒に悩めるし、経験からのお話が出来るし、想えるんだと思う。あれれ😱真面目な話になってもた💦💦💦💦はぁ。今度はクスッと出来る話、見つけてくるぞ🥳いつものね→ブログ、♡お気に入りされると🐷は喜びますぞ😆✨いなくならないよう、ホントひとポチ頼んます🙏💕そして、ご感想・熱いメッセージや出品一覧はコチラ↓https://coconala.com/users/3456525では、🐽投稿はまた明日か、明後日か、いつの日か〜【#悩み #辛い #相談 #愚痴 #会話 #話し相手 #寂しい #彼氏 #恋愛 #性癖 】
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コツコツのコ。3

シアンシアンです。ココナラーになって早一週間。一日一日試行錯誤を重ねコツコツとバージョンアップを図っております。日々、諸先輩方から学びや発見があり自分にも有効かは分かりませんがとりあえずやってみる。一気にはとてもできないので今日もコツコツのコ、なのです。ひとつ素朴な疑問なのですがフォロワーさんて、やはりはじめのうちはお仲間さんと繋がっていくって感じなんですかね?単純にフォロワーさんは多い方がいいと思うけれど先ず私がフォローしにいかなければなのかな?と思ったり。でも先日、フォロワーさん0で実績を上げられている方をお見受けし衝撃!!を喰らったシアンシアンです^^;ま、様子見で…てことで、やっとこ今日はポートフォリオに一件アップしてみました。『3分voice』なるものなのですがシアンシアンの拙いお喋りを聴いてご購入前の安心材料に少しでもなればと思いアップしました。今日は記念すべき第一回目♪シリーズみたいに続けられたらいいな。まだまだスッカスカな私のプロフィールページ٩( ᐛ )وよろしければポートフォリオ、覗きに来てください♡(と、ここまで書いて、さっき録音した3分voiceで "フォートポリオ"って言ってしまったんじゃないかと急に不安(°_°) だって今まさにフォートポリオって書いてしまったんだもの((((;゚Д゚))))))) 急いで確認しに行かねばっε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘)という訳で⁉︎今日も良き日になりますように^^♪
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難聴でいて辛いときは

こんにちは、しょうこです。仕方ないと分かっていても、難聴でいて辛いなぁと思うときがあります。そんなときは聞こえにくい人の気持ちも聞こえる人の気持ちも半分ずつだけど分かる。それってすごくない?と過去の自分が私に元気とほんの少しの勇気をくれます。「聞こえていればこんなに辛い思いをすることはなかったのに」と言う聞こえにくい人。「うるさくて眠れない。聞きたくない音まで聞こえてくる」と言う聞こえる人。聞こえにくい人が聞こえる人をうらやましいと思うことはあっても、聞こえる人が聞こえにくい人をうらやましいと思うことはないように思えますね。でも、人は自分にないものをうらやましいと思うもの。隣の芝生は青く見えるのです。実際に私も兄のことをうらやましいと思っていました。兄は私よりも聞こえが重く、静かな環境でだとか大きな声でだとか関係なく、音声での会話はできません。ろう学校(現在は特別支援学校)に通う兄と聞こえる人たちが多く通う学校に通った私。兄は手話で会話が成り立つ学校に通い、同じ耳が聞こえにくい同世代の人がいる。一方で私は、音声が中心の学校に通い、耳が聞こえにくい同世代の人は片手で数えられるくらいの数人です。私から見ると、兄はとても楽しそうで「聞こえなくて辛い」と学校内で感じることはなかったように見えました。だからこそ「いっそのこと、兄のようにほとんど聞こえない耳であれば、コミュニケーションに困ることはなかったのだろうか」と兄をうらやましく思いました。その逆で聞こえる人がうらやましいと思うことだって何度もありましたよ。でも、そんな兄も私のことをうらやましいと思っていたようで「しょうこはいいよね。
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三つの小包

 学生時代、郵便局でアルバイトをしていた時のことです。  私の担当は、小包の仕分けでした。全国から届いた小包を、配達区域に分けて、配達員に引き継ぐ仕事です。さまざまな荷物を、差出人から受取人へと取り次ぐという作業の中で、毎月ある荷物が届いていました。  その荷物は大きな段ボール箱で、重量制限いっぱいの30キロの荷物でした。しかも、その荷物が同時に三つも届くのです。配達準備作業もひと苦労です。ところが不思議なことに、その荷物は配達されても、毎回受け取られることなく郵便局に戻ってくるのです。  戻ってくるたびに、翌日の再配達の手続きをしなければなりません。30キロにも及ぶ大きな荷物を持って、保管室と配達員の間を何度も往復するうちに、だんだんとその荷物が煩わしく思えてきます。「どうせまた返ってくる荷物なのに・・・」と思うと、自分のしている作業もむなしく感じてきます。そして保管期限が切れると、決まって差出人に還付されてしまうのです。どうして受け取りのされない大きな荷物が何度も送られてくるのか、長らく疑問でした。  ある時、その荷物を引き受けてきた局員さんに聞いてみました。すると、その三つの小包は年配の母親が息子さんに送ったものでした。ただ、その方は認知症で、息子さんが引っ越したことも忘れてしまい、元の勤め先の住所に荷物を送り続けているのだそうです。  局員さんは事情を知りつつも、その母親の気持ちを思うと言うに言い出せず、結局、荷物を引き受けていたのだそうです。そして、荷物が息子に受け取ってもらえずに戻ってくるときの母親の気落ちした顔を見るたびに「息子さん、次は受け取ってくれるといいです
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年を重ねるのも悪くない

今日は朝からバタバタしていました。自分の勉強の為に使わなくなった印刷機を出しているとインクがない、またインクがないの連続で交換していてふっとスマホを見るとなんと義姉に電話している・・・・誤操作なのか・・・・でもよりによって亡くなった主人のお姉さんに電話してるとは・・お義姉さんはほんとにパーフェクトな女性で優しく、凛としている方なので緊張するのです( ;∀;)私は明るくすみませーん!間違えました!でもお久ぶりです!と話すとお義姉さんも明るくそうかぁ、今もう掃除の最中・・・大変やわぁっとそうですか!ではまた、とお忙しそうなので切りました。で、ふと私は気が付きました!昔はここで、ものすごーーく反省してたなぁっと皆さんお元気ですか?と一言、言った方がよかったのに・・あんなに早く切ってよかったのかなぁ・・・・お義姉さん、忙しかったのに、間違い電話なんかして・・とか自分をとにかく責めていたのに、今はお義姉さん元気そうでよかった!終わり!感情が反省もせず次に向かってました。図太くなったのか、これが普通なのか、鈍感になったのかわからないけど自分自身はとてもラク!昔は「鈍感力」って本を渡辺淳一さんが書かれていて鈍感力に憧れるくらい気を使っていた私。今や、終わった事は変えられない!で流せるようになった私。年を重ねると肉体的には疲れる事も多いけど、気にする事、しなくていい事を身にやっとつけてきたみたいで、年齢を重ねるって良い事もあるんだなぁって思いました。気を配るも大切だけど、必要な人には鈍感力もほんとに大切なんですよ(^^♪
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声が好き…⁉

ご訪問いただきありがとうございます。あいの まいか です💛いつもありがとうございます✨皆さんはいかがお過ごしですか?あなたはいかがお過ごしですか?私は、実は、ちょっと凹んでました…。子どもがしばらく体調不良で看護師業もココナラ業もなかなか活動できなくて『何してるんだろ…』なんてことを少し思っていました(;^_^Aそんな感じでちょっぴり落ち込んで(・・?いたのですがお久しぶりにお電話くださった方がある状態が「よくなった」とのご報告を下さりとっても嬉しくなったんです✨そして……『やっぱり声がいい』とほめてくださったんです( *´艸`)💛もう、ありがたいやらうれしいやら恥ずかしいやら…(笑)お電話で皆さんに癒しと元気をお届けしたい✨みんなで幸せになりたい✨と思って活動している私としましてはとっても光栄なお言葉で…そして実は、私自身も『声フェチ』なので声で癒される、声がいい、声で元気をもらうということはとってもわかるんです( *´艸`)💛声だけのつながりだからこそ『この人と話すと落ち着く』『話すとなんだか元気になる』『声を聴くと癒される』って大切ですよね💛相性があると思うのですが…こんな私とお話ししたいな( ˘ω˘ )という方、いつでもお待ちしてますね💛いつでも、あなたをお待ちしてます💛あいの まいか💛
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声が出ないから落ち込むのかって?そんなことはない!

声が出なくなってもう1ヶ月以上が経ちます。何で出ないの?いつになったら声が出るの?何で私が・・・普通だったらこんな風に考え、落ち込むこともあるかもしれませんが、私は落ち込んだりしません。落ち込んだら声が元に戻り、出るようになるんだったら違いますが、そんなわけはないので。それよりも声が出ない今、毎日の生活で便利に過ごす方法はないかな?と考えますね。今までは100均で購入したホワイトボードで筆談をしていたのですが、先日ネットで電子ボードを購入し格段と便利になりました。書いた文字を消すのもボタンひとつで消えるので早くて良いですよ!あなたは何を悩んでいますか?何で落ち込んでいますか?何でもあなたのお話聞きます。誰かに聞いてもらうだけでスッキリ晴れることもあります。他の人の話を聞いてみて「なーんだ。そうか」とモヤモヤが晴れることもあります。コロナ禍で中々お友達と会うことも減り、人とのつながりが薄くなり孤独を感じる人も増えていると思います。私に話してみませんか?どんなことでも聞きますよ。かしこまらず、気軽にどうぞ(^_-)-☆
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洋画

この頃昔の洋画が再燃しているようで嬉しいです♪金曜ロードショーで「ローマの休日」ほんとにオードリーヘップバーンは永遠の憧れ(*^^*)続けて「ショーシャンクの空に」初めて見た子供は大号泣!感動で寝れなかったらしいです( ;∀;)「スタンド・バイ・ミー」「グリーンマイル」「シャイニング」同じ作家(スティーヴン・キング)さんです。頭の中を見てみたい(*‘ω‘ *)その流れでトム・ハンクスの「フォレスト・ガンプ」を子供と久々一緒に見ました。有名なセリフ【人生はチョコレートの箱のようだ。味、個数、形、開けてみるまでわからない】日本では正直わかりにくい例えかも知れないですが、私はこの言葉が好きです。そしてやはりトム・ハンクスの演技は素晴らしい!!一瞬もトム・ハンクスに見えない!!!フォレスト・ガンプその人なんですよね。感動致しました。先日久々来日されたトム・クルーズ様様です(*^^*)もう大好きですよ。まさかトップガン続編を見れる日が来るなんて思いませんでした。あの頃の私に言ってあげたい(*‘ω‘ *)『トップガン マーヴェリック』 相変わらずのかっこよさ!!「ミッション:インポッシブル デッドレコニング」 は23年公開予定!シリーズを重ねる度にどんどんアクションがド派手になっていき、少しトム様が心配ではありますが、超楽し♪でも私はトム様の中で一番好きなのはキャメロン・ディアスと組んだ「ナイト&デイ」なんですよね。(*^^*)で、ほんとに落ち込んだ時に見たい映画はジム・キャリー ←ここ大切!の「マスク」マスクを被ったスタンリーが大好きで特に好きなシーン警察と一緒に踊るのは圧巻でした!もち
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なぜこのサービスを始めたのか

お話を聞くサービスを始めました('_')なぜ始めたのかを少しお話できればと思います。当時、高校生だった私はどん底でした。友達と上手くいかず、ずっと1人で3年間を過ごしました。携帯を持たせてもらえずバイトもだめだったので外のつながりもなくとてもとても孤独でした。担任も親も察していたようでしたが私は相談しませんでした。親には心配かけたくなかったのとこんな惨めな私が娘であると思われたくなかったのが大きいと思います。意地もあったと思います。私は、嫌いな勉強するしかなかった。歯を食いしばって泣きながら勉強していたのを覚えています。成績だけが学校で私を支えるものでした。毎日、アニメのヒロインが自分だったらと妄想していました。この世からいなくなることばかり考えてました。そうしなかったのは、ただ自分を傷つける勇気がなかったからです。そんなとき、誰か気持ちを打ち明けられるひとがいたら…その思いが今もあります。大学生になって、社会人になっても結婚した今でも。生きていくのは生き続けていくのは人と関わっていくことが私にはいまだに上手くならない。仕事していれば、家庭があれば家族がいれば、それだけ思うことはふえていきます。"心配をかけたくない" "知られたくない""めんどくさいって思われたくない"関係性によっては悩みを打ち明けられないこともある。嫌味になってしまうこともあるかもしれない。私だけじゃない、もっと大変な人がいる、、話しするだけでは変わらない、、、そんなことは分かっているのです。でも、それでも。気持ちを打ち明けることは勇気がいることもあるかもしれないけど、話すだけで楽になれることがあるのを私は知
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皆、ケーキバイキング行ったことある??オススメのケーキ屋ある??

こんばんわ。関西姉さん♡さきこ です!【???みんな、好きなケーキはある???】少し前のこと。久しぶりに、ケーキ🍰食べたよ♡。抹茶系のケーキやったかな??食べて、後半・・・甘くてしんどくもなることも、ありながら・・(チーン)高級感あって、美味しかったよ(*´ω`)♡♡。普段、ケーキ食べへんからさ。久しぶりに、良いケーキ(大きめの🍰)食べたくなったのよね。みんな、そんな時ない??笑ちなみに。。。。皆、好きなケーキ屋さん ある??うちは、ハー○スっていうケーキ屋、好き~(*´ω`)♡この後に、こんなこと書くのもあれやけど(笑)・・「ダイエットしたい、してる。。。でも食べたい。でも、我慢してる。」・・「辛い。。好きなもん食べたい」・・「オススメのケーキ屋について、話したい」など、あったら良かったら、話そ( ^)o(^ )♡。
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【教員相談】元中学校教員に相談しませんか?(^^)

こんばんは。柚花(ゆずか)と申します。私は大学を卒業して、小学校教員、OL、そして10年間中学校教員をしてきました。事情があり、本日付けで退職しました。4月からは非常勤となります。そこで、こちらでお話を聴いたり相談をしたりするお手伝いをさせていただければと思い、登録しました。認定心理士のために勉強も始めます。教員時代は、常に子どもたちと成長しようと心がけて共に学校生活を送ってきました。その中で何百件も子どもや保護者の話を聴き、ともに同じ気持ちになり、同じ目線で解決策を考え、傾聴してまいりました。明日から始めたいと思います。雑談、お子さまのお話、相談などぜひどんなことでもお話ください。お待ちしております♪(*^^*)✿柚花(ゆずか)✿
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喜怒哀楽の形

特別大きな夢がなくたって喜怒哀楽のいずれかが充実した日を送る。それが幸せだと思っているK(かっこつけました)最近軽めだったので、またシリアスめ書きます。性格両極端どころじゃないけど、どれも素の自分な感情に寄り添う傾聴人「K」です。こんばんは✨虚無を望んだことはありますか自分はあります。自分は自分について考える機会が多かったので学生の頃から内省しまくってました。そしてもう何も考えたくない何も感じたくないと思いました。そうなることが幸せなんじゃないかと思いました。それを望む方、虚無になる方法をお教えしましょう。※実践しないでください今持っているもの目指しているもの全て諦めてください。目指すだけ傷つきます。もう外にも出なくていいです。誰とも話さなくていいです。家にこもり電気もつけずただ息をします。これがてきたら虚無の完成です。秒針の音すらうるさく感じることでしょう。たしかに何も感じなくなった。じゃあ幸せになれたか。なれませんでした望んでいたのに何も感じないって幸せじゃないんですよ。当たり前かも知れないけど。体験者の方は想像できると思います。漢字の通りただ虚しく、無です。明日や昨日の境はありません。今日の境もありません。永遠に生きるってこゆことなのかなって思いました。喜怒哀楽は必要それが負の感情いっぱいだったとしても喜怒哀楽は必要です。すべての感情は裏返し。一方を否定したらもう一方もなくなります。陳腐な表現ですが光と影の原理と同じです。だからあなたは、悲しみを強く感じる分喜びも強く感じることができるはずです。虚無を抜け出したい方2日以上の相談室にてKが寄添い導きます。お話次第ではあなた
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【HSPの方は自己肯定感が低い】

HSP(隠れ繊細さん)は自己肯定感が低い。自分の高い感受性、共感性を隠して相手に合わせているからです。常に相手軸で存在し比較することで落ち込む。隠れ繊細さんは感受性の幅が繊細さんと非繊細さんとでは大きく違うため感受性のはみ出した部分について非繊細さんたちに理解してもらえないという事態が起こります。この感受性の両端の感覚とは「善すぎる感覚」と「悪すぎる感覚」です。「善すぎる感覚」とは隠れ繊細さんが過剰にも落ち合わせている「表裏を作りたくない」「公平でありたい」「優しくありたい」「人と調和して生きたい」「純粋である「溢れんばかりの愛情」「崇高さ」「誠実」などの素直で律儀で折り目正しくて誠実で愛情深いあなたです。このような感覚を持ち合わせていることは一見良さそうなのですが、これらは時として避難される性質となります。どうやら、非繊細さんから比べると度が過ぎるようです。「お人好し」で「献身的すぎる」「対価に見合わない労働をする」「優しすぎる」「もっと利口になれ」「もっと、ずる賢く生きろ」「要領よく生きた方がいい」などと、批判されることにもなる性質です。あなたには、ご自身のこうした部分に覚えがあるでしょうか?私のカウンセリングでは対人関係であったり自分に対しての「違和感」を明確にしてどうすれば「生きやすく」できるかその人に合ったアドバイスをさせて頂いております。
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【生きづらさの正体】

あなたは「生きづらい」と思っていますか?あなたの生きづらさの理由が分かっているでしょうか?あなたの生きづらさの理由は、もしかしたら本当のあなたの感じ方や考え方を周囲から理解されず仕方なく自分らしい「ふり」をし続けているからかもしれません。▶︎なぜ、周囲から理解されないのだろう「考えすぎだよ」「もっと気楽でいいと思うよ」「気にし過ぎじゃない?」そんな風に言われたことがある隠れ繊細さんは多いと感じます。この「考え過ぎ」「気にし過ぎ」これは、隠れ繊細さんにとって自分が言ったことを理解してもらえないというメッセージです。これを受け取ると、隠れ繊細さんは、「この人に何を言っても分かって貰えない」と心の扉を閉じてしまいます。※うつ、HSP/HSCに関する質問相談等ございましたらいつでも、承っております🍀
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恨み晴らされ人(仇役代行)とは?

ここで出品しているサービスの一つに「恨み晴らされ人 心理カウンセラーが仇役を代行します ~あなたの言いたいことや怒りを気が済むまでぶつけてください~」というのがある。これは、心理カウンセラー養成学校の授業で実際にやっていたことで、相手役は、気持ちを受け止め、お詫びや反省といった肯定の言葉を返す。ここで肝心なのは、決して言い訳や否定をしてはいけないということ。 この授業、私の場合は、大人になってから意識的に親に対してこうしたことをやってきたし、一旦スイッチが入れば他者に対してとことんまで思うところを言う性質であるので苦にもならないのだが、そうでない人は涙したり怒りに体が震えるほどの嘆きや悲しみの感情を表す(これが心の浄化につながる)ことがある。中には、どうしても思いを口に出すことに抵抗があってこのワークができない人もいる。そういう人には決して無理強いをしない。 実際、授業では、父親役に思いをぶつけて涙したり、どうしても口を開けなかったり、様々な人がいた。それはそれでいい。 自分がこんな目に遭うのはおかしい、自分が正しいのに、実力があるのに、組織や世間は正当に評価していない、その他、誰にも言えない、口に出せない、けれどもずっと胸に仕舞ったままでは耐えられないいろんな思いが人にはある。責めたい、怒りたい、謝罪させたいことや相手も山ほどある(現に私がそうだ)。そして、大体の場合においてどこからも誰からもそれに見合うだけの幸運や謝罪など訪れはしないしありはしないのだ。 通常の傾聴では、ただ否定せずに気持ちを受け止めたり心を落ち着かせたりはしても、憎い相手に成り代わって不満や怒り、恨みつら
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*焦らないで*

おはようございます。いつもありがとうございます、ゆっこです。誰にでもうまくいかない時はあるうまくいかない時ほど焦らないで「こういう時もある」と少し気持ちを楽に持つのも大事だと思います。なかなか難しいですよね焦りは、何一ついいことなどありません。「気長にとらえる」一歩ずつ取り組んでいけたらと思います。・・自分に言い聞かせて。ひと息ついたり深呼吸など大事ですね。周りの人に話しにくいお話し、お悩み少しずつ話せることから話してみてくださいね。丁寧にお聞きいたします。私で良かったら、いつでも待っていますね。電話相談初心者様電話相談のお悩みや疑問など今すぐ!にも対応させてもらいます一緒に頑張りましょうね(^^)/少しでも不安が解消されたりモチベーションが上がったりそんな風になれたら嬉しいです。気軽に声をかけてくださいね。お待ちしています。******今日も寒さが厳しいです・・暖かくしてお過ごしくださいね。穏やかな日になりますように♩読んでくださりありがとうございます。(音声ブログも少しずつ更新したいと思っています)ゆっこ
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40代以上の独身男性の幸福度はなぜ低いのか

40代・50代独身男性の幸福度は、同年代の既婚男性と比較をしても20代・30代と比較をしても低いことが分かりました。※東洋経済の2020年の調査データ参照20代独身男性は「幸せ」が「幸せではない」より15%多く30代独身男性は「幸せ」が「幸せではない」より3%多い。20代から30代への間に幸福度が大幅にダウンです、、、。そしていよいよ40代独身男性から反転します。40代・50代独身男性になると「幸せ」が「幸せではない」より11〜12%ほど少なくなります。※今回の調査データは50代までのもののため、以降の年代は不明です。幸福度を比較してみるそもそも「男性」と「女性」を比較すると「男性」のほうが「幸福度」は相対的に低い傾向です。また、「既婚者」「未婚者」を比較すると「未婚者」のほうが「幸福度」が低い傾向です。年収では「1000万〜1200万」の男性は既婚者・未婚者ともに「幸せ」と思える割合が55%前後と高くなります。ところが1200万円を超えると、「未婚者」の幸福度は急降下し、「幸せ」と回答する割合は35%以下まで下がります。※「既婚者」の「幸福度」はさらに上昇し66、7%になります。この調査データの結論によると、突出して幸福度が低かったのは「一度も恋愛経験をしたことがない」40代の独身男性でした。幸福度をあげるコツ比較データを参照すると幸福度をあげるコツが提示されています。ポイント1:年収を1200万円にする。ポイント2:女性と付き合ったり、仲良くする。どちらかを実施すれば幸福度が高くなる可能性が上がります。年収を上げるための努力をするか女性と付き合うための努力をするか※女性と付
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顔面神経麻痺になってみて

来たる8月31日に突然顔面神経麻痺となりました。2か月近く経ち、症状は徐々に改善してきていますが、未だに…■目を意識しないと閉じにくい■笑顔が作れない■おでこのしわのしわが作れない・鼻が開かないなどなど、色々と症状が残っています。日常生活では特に目が閉じにくいことで左右差が生じてしまい、集中力が持ちにくい・疲れやすいことが辛い毎日です。原因は免疫力の低下によるウィルスが増殖して、顔面神経を壊す…という流れらしいですが、いわゆる「過度のストレス」が根本にありそうです。思い返すと、大学生時代~現在までずーっと「無理」をしてきました。不安障害・強迫障害の診断が下りたのが大学1年生。診断に安心感を持つとともに、毎日どうしようもない不安を抱えながらずっと生きてきました。薬をのみながら、運動や瞑想などをしながら、ポジティブに考えよう…としながら、毎日この病と向き合いながら現在までに至ります。その戦いの理由は、「普通」でいたい…という気持ちでした。今振り返ると「普通」とは幻想ということにようやく気付き始めましたが、実感としてそれを感じられるようになったのは本当にここ数年かと思います。周りに溶け込みたい、孤独になりたくない、といった気持ちで、この普通に合わせて生活しようと自分の身体のことを全く考えず死に物狂いで生きる努力してきたと思います。…今回の顔面神経麻痺…は、その努力をしすぎた結果起こったことだったと思います。診断が下りた瞬間、一瞬時が止まったような感覚でした。身体が「今すぐ動くのをやめて!」「無理をやめて!」と警告を鳴らして、power offを強制的に押してきた…といった感じでしょう
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家計管理・お悩み相談始めました

どうも初めまして 先日から家計管理・お悩み相談を始めさせていただきました ミヤグニです(*'▽') ミヤグニ常に元気なタイプですが、 お悩み相談時はご依頼者様のご要望にお応えして 声のトーンは調整させていただきます。 さて、現在取り扱っている商品は ①家計管理代行 ②オンライン相談 の2つになります ①家計管理代行について 何かと面倒な家計簿付け及び毎月の貯蓄管理 及び目標貯金額までの予定設定・管理 家計の主な収支項目のバランスのアドバイス などを行っております(*'▽') ②オンライン相談について 誰かに相談したいけど周りには打ち明けにくい… とりあえずただ聞き役が欲しい やることがあるのに全然やる気が起こらない ネガティブ思考をポジティブ思考で返してほしい などなど 承っております! 非対面かつ赤の他人であるメリットをご享受できれば と思っております まだご依頼を受けたことはありませんが、 気軽にご相談ください 誠心誠意対応させていただきます 家計管理 2000円 オンライン相談 100円/分 にて対応させていただきます 取引事例のない人間との取引は 非常にハードルが高いとは思いますがお試しとしてお気軽にご依頼ください追記 今後、当方が学習塾勤務であることを生かして 家庭学習管理の商品設定も考えております (高校・大学受験のみではなく資格試験も対応する予定です)
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始める勇気と大きな一歩

はじめまして。傾聴オヤジと申します。今更ながら、初めてのブログを書いてます。初めに、日記調的ブログになりますので、ご容赦下さいね。何事も始める時のエネルギーたるやかなり必要で、キーを叩きながらもまだ緊張しています。インターネットの世界は初めてではありませんが、オヤジが始めた頃は、今ほどの手軽さはありませんでした。昨今、スマートフォンやタブレットのハード面の手軽さと、SNSの普及によりかなり身近にネットを始められる時代になっております。下手をすると、オヤジより年齢が上の諸先輩方々の方が知識的に豊富だったりします。また、学生さんでも商売と学業を両立させつつ、将来に向かって歩んでる方もいらっしゃいます。凄い事ですよね!!まぁ、感心してる場合ではなく見習えよってことなんですがね。。。coconalaさんを始める前に、実はyoutubeを始めようと思ってたんです(笑しかも去年に・・・。youtubeを始めようと思ったきっかけは、現在勤めている会社でハラスメントを受けていたことがきっかけで、「苦しんでるのはあなた達だけじゃないよ」と、少しでも同じ境遇の方々の気持ちを楽にさせたかったからです。オヤジごときが単純でおこがましいですよね。オヤジが現在務めている会社は、世間様では大手ホワイト企業と言われているグループ会社です。ですが、上司・先輩(すべて年下)からパワー・モラルハラスメントは日常的に行われていました。また、オヤジの所属する担当部署内でもメンタル面から体調不良を起こし、休職者を出すなどの状態です。ハラスメントを起こしているのは一部の人間ですが、多かれ少なかれ、オヤジの視点で見ていると、
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愚痴大会しましょうか〜

こんにちは!現役大学生講師です!みなさん最近の趣味はありますか?私はTiktokを見ることにハマっています!1〜2時間ぐらいすぐ時間が経っています。それでTiktokからマネタイズできないかな〜と思い先生に相談したらバズる仕組み、ノウハウなんて教えていただきました!!その結果1週間で3100人フォロワーまで行きましたよ笑笑もちろんもっとすごい方はたくさんいらっしゃいますが、これからもっと頑張り年内1万人目標を達成します!!!!!もしよければノウハウも見てみてください!かなり有益だと思います!ついに!!私の一番の専門分野である『心理学』心理カウンセラーの力を発揮できるサービスを出しました!!!!!!電話相談のサービスを出品いたしました!!お悩みごとじゃんじゃんください!!一緒に解決しましょう!!愚痴聞き、暇電などなんでも受け付けています!ぜひみなさんと交流できることを楽しみにしています。
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わかってくれない悲しさと怒りと

(言いたいことは後半です。) 私、いまは某国内生保会社に勤務して1年ほどになります。これだけいると、まぁ悪しき習慣というか「業界の常識は世間の非常識」的なことがいくつも見えてきて、時々いやになることもあります。その中でも「記念月」と呼ばれる、年に3回ほどやってくる月。何が記念なのかというと、この月の1日は全力を尽くして、契約を入れることが営業職の義務になっているんです。(笑)  もし何も契約がないとなると、周りから白い目で見られる(と思う)  おまけに必ず500ポイント達成しないといけない! 超プレッシャーです。 ザ・営業の世界でしょ。  恥ずかしながら、入社以来ずっとこの1日に成績を入れることが出来なく、おまけに月末までに目標達成できずにいたので、周りの先輩さんから「もう少し頑張りな!」とか上司からは「頑張ってるのはわかるんやけど・・・。」と呆れられていました。 「絶対0はイヤ、だけど見込客もいない・・・。」 今まで新人だったしできなくて当たり前と自分を慰めてきたけれど、そろそろそんな言い訳も通用しなくなっている雰囲気。今度の記念月こそきちんと契約もらえる人を探そうと、頼み込んだら入ってもらえる身内を探しました。 そして夏に実家に帰ると決まった時、前から連絡しようと思っていた、20年近くあってない弟にドキドキしながら連絡を入れました。 弟とはそんなに仲が悪いわけではなかったのですが、ずっと連絡を取っていない気まずさ。頼みごとがある時だけ連絡してくるってわたし結構性格悪いですよね。実家で弟と同居している父親に保険のことをごちゃごちゃ反対されたり言われたらイヤだなとか、やっぱり本
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*気にしない、気にしない*

おはようございます。電話相談や文字でお話しをお伺いしているゆっこと申します。気にしないって・・言われても何気ない言葉が引っかかってしまったり小さなことでも気になってしまうそういう時ありますよね?「すみません」を「ありがとう」に変換する自分を下げるのではなく相手を上げる意味もある言葉です「ありがとう」と言う言葉は、やはり気持ちがいいですよね。人と比べない、自分のペースで人には人のペースがあり私には私のペースがある!当たり前の事ですが、自分の心と対話して自分の気持ちを受け止めていきたいですね。心おだやかに過ごせますように。今日も自分の歩幅で。やっぱり通話時間が気になってしまうほんの少しだけ話してみたい少し愚痴を言って発散したい!などお気軽に使える電話サービスです。9分タイマー設定いたします。愚痴はもちろん、お話し、お悩み、問いません。1分から10分までほんの少し一息ついてみませんか?******日に日に気温も下がってきそうですね今朝は肌寒いです・・体調管理には十分気をつけてくださいね。元気が一番です(^^)今日も無理なくお疲れ様です。いつもありがとうございます。ゆっこ
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【No.56】嬉しいお写真頂きました♡感動♡

電話相談をしております『心友カウンセラー』のゆい❤️❤️と申します今日は余りに嬉しい〜♡ので....予定を変更して投稿致します(^人^)【No.37】で投稿した、ゆい❤️❤️の簡単で絶対美味しい〜♡と言って貰える得意チャーハンを、『簡単だけど美味しいね!』とお客様からメッセージ頂きました♡もう本当に嬉しいです(*≧∀≦*)♡自炊されてるお客様!男性なのにこの上手さ!しかも、お洒落♡○○君、わざわざお知らせ下さり有難うございました。又これからも時々簡単レシピも投稿しますね♫(お客様から許可を頂き投稿しております)【❤️31品・出品中❤️】✅おすすめ順入り✅ランキング順入り✅お気に入り順入り✅初心者向け順入り⚫︎気軽な話し相手から〜深いお悩みまで、どんな内容でもお電話可能です♡⚫︎お電話が苦手な方にはチャット(メールのような文字のやりとり)サービスもありますので良かったらご覧下さい!⚫︎あなたの今抱えている『辛さ』や『悩み』が少しでも楽になるお手伝いができたら幸せです。⭐️電話相談のご相談→  現在❹名様コンサル中!出品準備〜悩み相談まで!⭐️『保育士・HPS・心理カウンセラー』として5000人以上の方々と接してきました♡~~・*・〜〜・*・〜〜・*・〜〜・*~~・*~~・*・~~・*・〜〜★いつも『いいね♡』本当に有難うございます^ ^嬉しいです♪★ブログネタ随時募集中!是非DM(メッセージ)下さい♡ゆい❤️❤️に聞いてみたい事など...基本何でもOKです♬★明日は『仮)ゆい❤️❤️のプライベート』を予定しております!(予定は変更になる場合があります)♡ゆい❤️❤️
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良いこと、良くないことはプラスマイナスZEROではない

おはようございますいつもブログを読んでくださりありがとうございますスケジュール更新は毎日・・・とやっておりましたが9月28日からストップしておりました実は、私の長年のパートナーが倒れてしまい、救急で診てもらい急遽、即入院となり手術のこと、役所での手続きなどあとは、私の心の準備が出来ておらずアタフタとしておりました担当医の話によると、楽観視出来ないとのことショックでしたですが、気持ちを切り替えるのも早かったのですそれは私が日頃から思っていること感じていること信条などですが古い歌に一日一歩、三日で三歩三歩進んで二歩下がる・・・という歌詞があるのですがこれですと、常にマイナス一歩の繰り返しになってしまいますよね私は、そうではないと思ってます良くないことがあっても良いことがその倍やってきて良いこと悪いことはプラスマイナスZEROでもなく、少しずつ、良い方向に一歩ずつ進むモノだと感じてますいつ、パートナーが退院出来るのかは来週にならないとはっきりしませんが今、私が出来ることは担当医を信じて待つことですコロナ渦なので面会も出来ないのですがきっと大丈夫と信じて待ちます
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先日、お財布を無くしました(T_T)

初めてのブログ投稿がこんな内容になるとは(/_;)先日、娘の習い事の大会の帰りに立ち寄ったマックでお財布を落としてしまいました(´;ω;`)家に帰って買い物に行くまでお財布がない事に気が付かず優雅に過ごしていた私。。。優しいマックの店長さんが見つけてくれて無事にお財布はかえってきたもののお金が全部なーい(´;ω;`)旦那さんは、カードも無事だったしまだ良かったじゃんと慰めてくれましたが悲しい気持ちはなかなか消えず...基本ポジティブな私でも大ダメージでした。。。そんなもやもやした気持ち、どこかにぶつけたい時ありますよね。旦那さんに言ってもいいけどいつまでも、くよくよしてるなよ!な雰囲気出されちゃって言いたくても言えない時。。。そんな時はいつもはポジティブな私が受け止めます!もやもやを吐き出してすっきりしちゃいましょう!なるべく待機でお待ちしておりますので、お気軽にご連絡ください!
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働き方の色々

こんにちは、よめ子です。いきなりですが近々専業主婦になります。とは言いつつも、ココナラさんをはじめとした在宅で出来る仕事はちょこちょこやっていく予定ではいます。ですが、組織からは離れて家に入ります。理由の一つには持病もあるのですが…ちょっと色々なタイミングが重なり、やってみたい夢があったので。そこに本格的に力を入れるため…というのも一つの理由。一度そうした思いを胸に専業主婦をやってみたらどうなるんだろうと思い、試す事に。ありがたい事に旦那も快諾してくれています。19歳で病気になりつつも。フリーターを経て中途入社で正社員、療養による時短勤務、その後退社しての扶養内パート…と。そこそこ色んな形態の働き方をしてきました。働く形態が変わる度に、色んな不安や考えで頭から煙が出たこともあります。特に扶養にはいるかどうか決めた時は、3か月くらい旦那と話し合ってようやく決めたりもしました。(旦那はすぐに良いと言ってくれてたのですが)やはり収入の減少。そして福利厚生が無くなる事。そうしたものを色々考えた時にあったのはただただ「不安」。だったらまた正社員で働けばいいじゃんという意見も、周りに沢山頂きましたが…説明が難しいんですが、自分の中で色々葛藤があったんですよね。今までが仕事一本だったので、もっと家事にも重きを置いた生活をしてみたい。でもそれは仕事したくない人の甘え?探せば正社員で働けるのに扶養に入るのは弱さ?(世の中の扶養の方々を卑下しているわけではありません)自分の考え方とか、やってみたい事が我が家にとって、そして自分と旦那の存世にとって正解なのかどうかひたすら悩みました。でも始めてみたら
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相談者をみつけよう

 みなさんこんばんは。すっきりしない天気が続いてますね。なかなか単車に乗れず、日々眺めてるだけの千冬です。 何かと生きづらい世の中ですので、味方というか話を聞いてくれる人の存在というのはとても大切です。ある程度人の見極め方を持っていることがとても大事だと思います。 人の文句や悪口を言う人は、自分が居ないところでは悪口、陰口をたたくパターンが多いです。まぁそういう2面性のある人は、人望が薄いので当然同じことをされるのが関の山です。 とは言っても、やはり不平不満は出るもので、この密閉された状況下は特にひどくなることが多いなと日々感じています。 そこで自分の相談者を見つけることが大事です。できれば異性をおすすめします。ここで大事なのは見極めです。変なのを捕まえてしまうと奈落の底へ足を引きずられてしまいますので、あくまで参考にしてください。 私の場合ですが大事なのは下の3つです。 1 2面性がないこと。つまり誰とでもうまくコミュニケーションの取れる     人。悪口には参加しない、言わない、無視できる人です。    ※ この見極めは非常に重要です。私は仕事柄たくさんの人間を見てきたお    かげで、顔でたいていはわかります。例えば、目が合ってニコって笑う   人や頷く人は👌と考えます。最低3か月は様子を見ましょう。目を伏せ   たり、逸らしたりする人はまずアウトですので外しましょう。 2 恩を必ず返す人。イヤらしい話ですが個別でお土産をあげて、ちゃんと   何かしらの返礼をしてくれる人はかなりの確率で🙆です。社交辞令で     「ありがとうございました~」と気持ちのない声でお土産をもら
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正しく解釈するという事

こんにちは、よめ子です。例えば私の様に基礎疾患があったり、健康体な人でも体調が悪い日が続いたりした時にこんな事言われたりしませんか?「病は気からだよ!」つまり、気持ちが負けてるから体が調子悪く感じているだけ。元気出していこうよ!!…っていう励ましもしくは叱咤の言葉と解釈している方が沢山いらっしゃると思います。もちろん完全に間違っているものではないとは思います。ですが病気の中には「気」=「メンタル」のみではどうにもならない事も沢山あります。むしろ、自分は元気が足りないし、気持ちが弱いからダメなんだと更に悪化してしまう場合もあるかもしれません。実は私も「病は気から」は、メンタルがのみが重視された意味だと思っていた時期がありました。しかし、闘病仲間さんが出来て、この言葉の別の意味を知りました。元となっているのは漢方医学だそうです。人間の体は「気」「血(けつ)」「水(すい)」と呼ばれる要素によって成り立っていて、何かによってこのバランスが崩れると病気や体調不良にになると考えられています。病は気からの気は、この体の中を流れる要素の一つである「気」が乱れてしまっている状態を表すのだそうです。もちろんその気を乱しているのが、生活習慣だったりストレスだったりと様々な要因があるので=メンタルも間違っていないのですが。気持ちが弱っているからダメという決めつけと励ましは、あまり宜しくないかもしれませんね。もしかしたら原因は血にあってそれが気を乱してる…なんて事もあるかもしれませんし。「気」「血(けつ)」「水(すい)」を整えるには、規則正しい生活、リラックスした環境、そして時には漢方などの整える薬の力
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多様性は意外と身近に…

こんにちは、よめ子です。気が付けばあっという間9月になってしまいましたね。関東は暑さが落ち着いたのは有難いのですが、逆に寒すぎて体調がついていきません。皆様も体調など崩されたりしていないでしょうか。オリパラを始め、昨今では色々なものの多様性についてのお話をあちこちで目にします。性の多様性についてもそのひとつで…とはいえ、私はそこまで多様性という言葉について大きな信念があるとか、何か活動を行っているとかいう人間ではないのですが。そういえばこんな体験もある意味多様性のひとつだったのかなと思いだした事があったので記してみます。突然ですが食べるのが大好きな私は、食系の番組をよく見ます。そこで「女性に人気の○○」「これなら女性にも好まれますね」という食材や味の話題を目や耳にする事が多いのですが…実は、その殆どが苦手な食材ばっかりだったりするんですよね(;^ω^)例えば食材だとチーズやパクチー、カスタードクリームなど…味でいうとクリーム系のものやミント系だったり…もちろんそれ自体は美味しいものでしょうし、好んで食べる人に文句なんぞ言いません。ただ「女性が絶対好き」と断言されると「う~ん…」となってしまうんですよね。まだテレビ等でそれらを見たりするだけなら別にいいのですが、実生活でもこれらが苦手な事を「え~!?女子なのに!?」と言われた事があります。食事の場でも食べれないので避けたり、他の子にあげたりすると「女子なのに珍しい、偏食なんだね」と言われた事も。特にフルタイムで正社員として働いていたころは、男性が多い職場だったので顕著でした。「そうなんですよ~」と笑顔の裏では…女ってだけで食べれな
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明日のエースは誰だ?!

久方ぶりのブログ更新。 この間、母の急逝に伴う以後の処置(四十九日・納骨・相続手続き等)や残された父の世話、生活の糧を得るための活動などに追われ、自分が何者かを忘れがちの日々を過ごしていたが、ここに来てやや落ち着きを取り戻し、近々、府内某所に新しく設立予定の障害者就労支援事務所にオープニングスタッフとして係わる運びとなり、ようやく重い腰を上げて再び本ブログに向き合えるゆとりができた。 母の急死や、その後の残された家族との関係性などについても思うところが多々あるが、それはいずれまた日を改めて書き綴ることにする。 さて、先日、以下のニュースが目に留まった。 建設会社に「ウルトラマンA」なぜそこに? 「平和守るヒーロー」元少年兵の願い (岐阜新聞Web) - Yahoo!ニュース 「全ての安心の土台には平和が不可欠-。平和を守るヒーローにそう願いを込めた」、記事中ではそう語られている。さもありなん、である。 そして、多くの人が語っているように、最終回「明日のエースは君だ!」において、地球を去っていくウルトラマンAが子供たちに言い残した言葉、「優しさを失わないでくれ。弱い者をいたわり、互いに助け合い、どこの国の人たちとも友達になろうとする気持ちを失わないでくれ。たとえ、その気持ちが何百回裏切られようとも。それが、私の最後の願いだ。」こそ、今を生きる我々が仇やおろそかにしてはならないものだと言えよう。「優しさ・弱い者をいたわり、互いに助け合い、どこの国の人たちとも友達になろうとする気持ち」を人は失ってはならないし、「たとえ、その気持ちが何百回裏切られようとも。」自身が人を裏切ってはならな
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LINEの履歴でバレた……

こんばんは! 貴方の心のよりどころ~ 『心のほぐし屋』よーこ姉さんです♪ 不倫中のあなた、LINEの履歴でバレた!!という、経験はありませんか?お友達の相談で多かったのが、やり取りの履歴が残っていてバレてしまったということなのです!!証拠は残さないのがお互いの為に必須だと思います。これからどうなるのかが解らない不倫という関係。終わるのか続くのか、未確定要素が多いですよね。不安な気持ちや、精神的に参っている時に話すことで頭の中が整理されていきます。モヤモヤしていたことがスッキリした~なんて友達に言われることが多かったのであなたの相談も大丈夫ですよ~!!5分からでもお試しあれ~(*^^)vhttps://coconala.com/services/1818825?ref=profile_service『心のほぐし屋』よーこ姉さんは、 あなたからのお電話をお待ちしておりますね(#^^#)
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まなみんのひとりごと01「ココナラはじめました」

はじめまして!まなみんです。この度、ココナラでデビューさせていただきました。私はこれまで、お仕事のかたわら、皆さんからのお悩みをお聞きしてきました。心の中で何となくモヤモヤしていることを言葉にすると心が整ってくるのでしょうかお話をしながら、皆さんのお声が少しずつ晴れやかになっていくのを感じるんです。それが私の幸せです♪ココナラでは、お悩み相談や愚痴をお聞きしたり、オペレーターのお仕事のアドバイスなどさせていただく予定です。まだ慣れないこともありますが皆さんとお話をさせていただくことを楽しみにしています!!ちなみ、私の趣味は「観葉植物」いつも葉っぱの緑に癒されています。実は、一つだけ元気がなくなっていて心配なんですよね…頑張って!と声をかけて応援する毎日です。こちらのご報告もさせてくださいね!はじめての音声動画、ドキドキでした(汗)それでは、また…
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【ストレスでココロが疲れていない!?】コロナで外に行きにくい時のストレス解消方法

おはようございま~す😊やさしいメンタルトレーナーよだけんですオリンピックが終わりコロナウイルスの感染者が急激に増えている中あなたはどんな風に過ごしているかな?以前より人に会うのがむずかしくなったり今の世間の話題で自分の意見を言い