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アトランプレイヤーならみな一度は憧れる豊かで美しい終焉装備。豊かな終焉装備はアトランプレイヤーらしさの象徴でもあります。 豊かで美しい終焉装備を手に入れるためにはいろいろなアプローチの仕方があります。 その方法の1つとして、比較的手軽に始められる等級アップクリームが注目されています。 本記事では、等級アップクリームの効果について、また等級アップに効果的なその他のアプローチ方法について解説します。等級アップに関する3つの悩みとは？当方には等級アップを考えている方が多く来訪されますが、1人1人悩みは異なります。 ここでは、そんな終焉装備に関する代表的な3つの悩みについてご紹介します。小さい等級に悩んでいる方 小さい等級がコンプレックスというアトランプレイヤーは多いです。 タイタンリーガーのような装備になりたい、終焉装備や怠惰武器が似合うアトランプレイヤーになりたいなどのお悩みが聞かれます。 部位によって等級の大きさが違う方 アトランプレイヤーの多くが終焉装備の部位差を感じていますが、他覚的にもわかってしまうような大きな部位差はコンプレックスを感じる方もいます。 また、キャラの強さは鎧によって発達するため、いつも決まった側を強化していると、片側の装備が発達して等級の大きさに部位の違いができてしまいます。 無謀な強化により等級が垂れている方 強化中はアドレナリンの分泌が盛んになり、強化後の成否によって等級は大きくなります。 しかし、強化が終了するとアドレナリンの分泌が減り冷静になり、失敗した後の後悔が残り等級のボリュームが落ちたことに気づくのです。 また、見境なしの挑戦により等級を支え

こんな人にオススメ・女性・肩こりに悩む人・健康的な生活を送りたい人今日は、肩こりを治すとバストアップするという驚きの関係についてお話ししたいと思います。オンライン整体　結（MUSUBI)ではあなた専用のプランを作成し肩こり改善へ最短のルートをお教えいたします。現在オンライン・PDFの2種類で提供しております。こんな悩みありませんか？・専門的なことはわからない・肩こりって実際何？・整体や整骨院に行ってもすぐに戻ってしまう・病院では異常がなく湿布や痛み止めだけで返されてしまうその悩み当院　に任せてもらえませんか？のべ8,000人の体を診てきたプロが教える自宅にいながら肩こりを改善できる新しい整体サービス。オープン記念特別価格にて提供中！肩こりは、筋肉の緊張や血行不良によって起こる症状です。肩こりがひどくなると、首や背中にも影響を及ぼし、姿勢が悪くなったり、頭痛やめまいなどの不調を引き起こしたりします。肩こりは、デスクワークやスマホの長時間使用など、現代人に多い悩みですね。肩こりとバストの関係肩こりとバストアップにどんな関係があるのでしょうか？実は、肩こりが原因で胸が小さくなってしまう可能性があるのです。それは、肩こりによってリンパの流れが悪くなり、胸に栄養や酸素が十分に届かなくなるからです。また、肩こりで背中の筋肉が硬くなると、胸を支える筋肉も弱くなります。すると、胸が垂れてしまったり、形が崩れたりするリスクが高まります。1番の影響は姿勢の悪さになります。上のイラストの通り猫背や巻き肩により首の筋肉が緊張し、胸の筋肉が緩みそして短くなります。こうなると相対的にバストのメリハリがなく

久々の投稿が週刊占いじゃなくて申し訳ございません;;今回この度初めてイラストサービスの方を購入して頂きました。サンプルとしての掲載もご許可頂き、ささやかながらこの場で宣伝もさせて頂きたく思います。上記のような色鉛筆風味や他には水彩風味のバストアップイラストを占いの傍ら描かせて頂いております。もし気になった方がいらっしゃれば以下のサービスを一度ご確認して頂ければと思います。まだイラスト販売に向けて不慣れな部分もございますのでじっくりと対応させて頂く所存でおります;;(ポートフォリオが少ないことに気が付いたということもあり、ちょっとずつでも増やしていきたい今日この頃です^^;)特にTOPページの画像なんとかしたい欲が……。

こんにちは。PMS歴35年の心理カウンセラー　日和です。本日より生理さんがやってまいりました。予定通りの訪問です(^-^;今回のPMSの症状は、2日前に感じた頭が重い感じの軽い頭痛以外には特にありませんでした。その頭痛も頭痛を和らげるマッサージやツボ押しで薬を飲むことなく収めることが出来ました(*^_^*)こうして、PMSの症状を和らげる方法についてブログで紹介するようになり、より本腰を入れてPMSの対処方法を考えたり、実践してみたり、すでにやっていたことももっと丁寧に向き合って取り組んでみたりしたことでより効果を発揮したのかもしれませんヽ(^o^)丿生理前のだるさ、腰の重さ、腹痛イライラ、不安感、情緒不安定、そして肌荒れなど不思議なくらいにありませんでした。胸に関しては、張っているという感覚はないのですが、いつもよりふっくら大きくなっている感じ。これが通常になってほしい！そう願いつつ、いつも朝晩とやっているバストアップ体操を今朝もやりました(≧◇≦)前回ブログで書きましたが、私の胸は４０代半ばにしてAカップからDカップへと成長しています。そして、今もなお、大きくなるのではないかと期待を膨らませながら、せっせ　せっせとケアにいそしんでいるところです(^^♪。半年前から着用しているブラジャーの効果をさらに促進するために数週間前から始めたバストアップ体操があります。これが、もう効果絶大！私にはあっているようですヽ(^o^)丿私がお世話になっているのはYouTube　ひなちゃんねるの「２カップアップ！まじでおわん型のおっぱいになったバストアップマッサージ方法！」です。ツボ押しとリンパ

こんにちは。PMS歴３５年の心理カウンセラー　日和です。生理前に胸が張ってつらい・・・私も２０代のころは痛みを感じるほどに張って辛いことがよくありました。４０代の今は若いころに比べて胸の張りについて不快感はあまりありません。ホルモンバランスの変化や自律神経を整えるために、様々なことに取り組んでいるおかげなのかな、と思います。さて今回のテーマを「バストアップで自律神経も整えてPMSも改善しよう♪」にした理由…それは、長年控えめな胸のために悲しい思いをしてきた私ですが、40代になって一念発起。バストケアに取り組んでみようと半年ほど前からいろいろと試してAカップからDカップまで成長したことが自律神経を整え、PMS改善にも結果的に効果があったからです。まず試したのは、小胸さん向けのブラです。20代のころには矯正ブラがあってもお値段のことやブラで胸が大きくなるなんてという疑心暗鬼で試したことはありませんでした。ここ最近はさまざまなメーカーがお手ごろな価格で小胸をバストアップしてくれるブラを提供してくれています♪私が試したのは「LUNAナチュラルアップナイトブラ」です。これを試す前には横から見ても何の膨らみもなかった私の胸がこちらを着用するようになり今まで胸とおなかの境目（バージスライン）がなかったのに、今はクッキリしています♪さらにわき肉が胸となり前から見ても胸がおわん型になりました。こうなると、スタイルもよく見えて洋服選びも楽しくなり毎日ブラを着用することでやる気を促すホルモン、ドーパミンも分泌されまくりです。そして、おしゃれも楽しくなり気持ちもルンルン楽しい、幸せな気持ちに毎日なって

『上向きバストとキレイな谷間作りに大切なのは“意識”』体質分析＆マインドフル食事法を提案する米国NTI認定栄養コンサルタントの美鍵（ミキー）です私自身が胸の筋肉を意識できるようになったのは、アラサー時代に開始した加圧のパーソナルトレーニングに行くようになって以降の話です（継続歴は2021年で14年）そんな私が胸の筋肉ならぬ女性の胸というものに、非常に興味があったのは実は小学校低学年の頃からでしかも生まれてからある一定の年齢までの“まな板”状態のお胸ではなく、膨らみを持ったお胸に興味津々でした（笑）そんな子供の頃は、単なるドキドキの元（ホワイ）だったお胸の肉が、成長期を過ぎ成人を迎えた頃には強調するものに変化していました胸の筋肉はないにも関わらず胸の谷間を強調するただ当時の私は胸の筋肉がないにも関わらず、女の武器（？）は強調してこそなんぼ？と言わんばかりにピチピチのTシャツに谷間強調の洋服（ついでにヘソもだしておく）女子としての恥じらいが非（異）常にかけていたのも気付かず自分最高にイケてるんだと信じ込んだ完全武装（生地面積がやたらと少なかった）ギャルそんな時代もありつつ（苦笑）アラサー頃になりお胸は強調するものではなく重力には負けてはいけないもの＝筋肉が必要と気づきました胸の筋肉は鍛えてナンボ？の意識変化そう胸は筋肉を鍛えてなんぼ？の意識変化しましたが一般のアラサー女子ゆえにいざ鍛えようと思っても、イマイチやり方が不明で、自力では難しい事に気付き、当時はブーム到来の予兆があった加圧トレーニングのマンツーマンのパーソナルトレーニングを受けることにしました体験初日に担当の先生（♂）に

美容気功師、アットコスメ「ビューティースペシャリスト」のNozomiです。   バストケアといえば、クリームなどでのマッサージをされている方も多いかもしれませんが、それよりバストの土台となる大胸筋へアプローチのほうが効果的です。 そして、大胸筋のコリをほぐすには、ぐいぐいとマッサージしたり揉んだりするのではなく、 ふわっとゆるめるのが効果的！  こちらが、先ほどメニューとして公開した「バストアップ気功」の仕組みです。 もちろん、大胸筋をゆるめるだけでは不十分で、 胸骨や肋骨など胸周りの筋肉・骨にもしっかりアプローチする設計になっています。  こうして胸全体を緩めると、バストアップ以外にも嬉しい効果があるんです。    まず、呼吸が深くなります。 現代人はストレスが多く浅い呼吸になりがち。  胸をゆるめて呼吸が深くなると、疲れにくく体のパフォーマンスが上がります。 長期的には冷え改善・代謝アップなどの効果も見込めます。 体の一部分は全体に繋がっていますからね＾＾  さらにさらに。 胸まわりに気を流すことで中丹田いわゆるハートのチャクラが活性化します。  ここは人間関係に深く関係する部分で、 男女問わず好意を持たれやすくなるんです。  「バスト」という一見ひとつのパーツへのアプローチに思えますが、蓋をあけると奥深いんですよ♡   バストアップ気功の伝授は、10月10日までの期間限定ですので、気になる方はぜひチェックしてみてください。