バストアップ気功でモテる？！

美容気功師、アットコスメ「ビューティースペシャリスト」のNozomiです。

  バストケアといえば、クリームなどでのマッサージをされている方も多いかもしれませんが、それよりバストの土台となる大胸筋へアプローチのほうが効果的です。

そして、大胸筋のコリをほぐすには、ぐいぐいとマッサージしたり揉んだりするのではなく、 ふわっとゆるめるのが効果的！ 

こちらが、先ほどメニューとして公開した「バストアップ気功」の仕組みです。

もちろん、大胸筋をゆるめるだけでは不十分で、 胸骨や肋骨など胸周りの筋肉・骨にもしっかりアプローチする設計になっています。 

こうして胸全体を緩めると、バストアップ以外にも嬉しい効果があるんです。 

まず、呼吸が深くなります。

現代人はストレスが多く浅い呼吸になりがち。 

胸をゆるめて呼吸が深くなると、疲れにくく体のパフォーマンスが上がります。 

長期的には冷え改善・代謝アップなどの効果も見込めます。

体の一部分は全体に繋がっていますからね＾＾ 

さらにさらに。 

胸まわりに気を流すことで中丹田いわゆるハートのチャクラが活性化します。 

ここは人間関係に深く関係する部分で、 男女問わず好意を持たれやすくなるんです。 

「バスト」という一見ひとつのパーツへのアプローチに思えますが、蓋をあけると奥深いんですよ♡

バストアップ気功の伝授は、10月10日までの期間限定ですので、気になる方はぜひチェックしてみてください。