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ココナラブログを いつも読んでくれてるみなさん こんにちは東貴之です。 僕は2021年から、ココナラ出品者側の悩みに寄り添い ココナラ販売専門のコンサルをメインで活動しています⭐詳しくは実際にコンサルを受けた方の記事を参考に⭐もう、すでにご存知の方もいると思いますが僕は1995年に起きた阪神淡路大震災で本当は死んだはずの人間なんですそれまでは、何の取り柄もない デブでコミュ障のダメ人間・・・ そんな僕が、奇跡的に命を救われました。その助かった命には何か意味があると思いどうすれば、多くの人に恩返しができるのか長年考えてきました。僕は、数ヶ月前にココナラと出会い最初は、ココナラで心が病んでる人に寄り添い 話を聞いてあげれば少しでも恩返しになると思い 悩み相談の活動を続けていました。 でも、それだけじゃ本当の意味でその人たちを救うことにはならないという現実を思い知りました。そこで僕は活動の軸を変えることにしましたそれは悩み相談者から悩み相談者を応援する側にまわることその理由は自分のひとつの行動がいかに多くの方を救うことになるかを考えた時に僕と同じことができる人を増やせばいいと思ったからです。僕は、自分のこれまでの経験を経て自分の持てる強みを活かすことにしました。そのひとつがココナラでお金を稼ぐ方法を伝えること。いろんな人の悩みを聞いていて思ったのは やっぱり人間の悩みの大半で根底にあるのが「お金の問題」なんです。 このお金の支配力が強ければ強い人ほど いろんな事に悩んで苦しんで そして、同じ人間同士で争いをはじめるんです。ココナラをみなさんがはじめたのもお金の心配が根底にあったと思い

パソコンのｗｅｂでココナラを管理していますがどこのページにジャンプするときもログアウトしてしまう現象で困っているので、修正されるまで受注できません。さらに言えば受注確認画面に到達できません皆様にはご不便をおかけしますが、よろしくお願いします

今週のチャネリングメッセージはどんな内容になるのか掃除機をかけながら考えていたら強烈なメッセージが降りてきました。今回はそれをそのまま載せます。プレアデス人からテレパシーでコンタクトがありました。補足のように国神系の神々もメッセージをくれています。今地球人の中で物凄い分離が起きています。地球が次元上昇をしていくことは決まっていますが今起きているこの分離を良しとしたままでいると来年は厳しいパラレルを選択することになります。特にスピリチュアル界や陰謀論界で代表とされる人達メッセージを発信している人達の意見が違ってきています。そしてお互いに「私がやってきた事は正しい」「私は真実を知っている」「私が本当のことを言っている」「その意見は私の思うこととは違う」「その情報は私の世界には存在しない」「そんな話しは夢物語だ」と牽制し合い、嘲笑う様子まで見えてきます。これは誰にでもある闇を映し出しているにしかすぎません。メッセージが違ってきているのは過去の功績に囚われてエゴの部分から物事を判断してしまい、冷静さを失っている場合もありますが選んだパラレルワールドが単に違う事もあります。異なる意識と異なるパラレルがぶつかりあっています。本当はぶつからなければ、お互い良い意味で無関心であればスムーズに分かれて行けたのですがぶつかっているので、さらなる極化と混沌さが加速しています。大切にしていただきたいのは「どの代表者やメッセンジャーについていけば一番良いパラレル（世界）を選択できるかな？」この姿勢をやめることです。代表者やメッセンジャーだけが力を持っていてる。特別視する必要がある。これは新しい地球の在り

「助けて」を伝える世界共通のサインが生まれた。 知っておくことで、誰かを助けられるかもしれない 片手で行え、声を出さず、加害者に気づかれにくい形で助けを求める方法として世界に広まっている。 「助けて」を伝えるサインが、世界に広まり始めている。 片手で行えるもので、声を出さず、加害者に気づかれにくい形で助けを求める方法だ。 このサインは「#SignalForHelp（助けてを伝える合図）」という名前で、アメリカの「女性基金ネットワーク」や「カナダ女性財団」が推奨しているものだ。 新型コロナにより、家庭内暴力のリスクが更に高まる中、被害者がビデオ通話などを通じて、第三者に助けを求める方法として考案された。 サインの方法は？ サインのやり方はシンプルだ。 5.4.0. 片手の手のひらを、人に向ける(5) 親指を手のひらに押し込む(4) 残りの4本を親指の上に折りたたむ(0) 海外のネット上では、窓越しで通行人に合図をしたり、自宅に来た人を玄関先で対応する加害者の後ろから合図をしたりするなども、このサインを使った助けを求める方法として広まっている。 サインに気がついたら、どうすれば？ サインに気がついた人はどうしたらいいのか。 カナダ女性財団は、「サインを使っている人を見た場合、安全な方法でその人に、『何が必要なのか』『何をして欲しいのか』を確認して下さい」としている。 安全な確認方法の例として、下記をあげている。 1、「はい（Yes）」「いいえ（No）」で答えられる質問をする。答えを聞かれている場合のリスクを減らすための方法だ。#緊急 #SOS #助けて！ #SOSサイン #5

マンガクロスにて「グラップラー刃牙外伝」緊急掲載！！！！20年以上前の作品なのに色あせない面白さ！自分既読なのに展開や結末を忘れてて（汗）楽しめました(/・ω・)/全1巻なのですぐ読み終われます。2人の漢の戦い目に焼き付けてくださいぃぃぃぃぃいいい！！！

　みなさんこんにちは。まもなく春休みが終了する千冬です。新天地でのお仕事なので心がモヤモヤしてます。不安だわ。　今日は優先順位をつけようです。昨日の予定を立てように似ています。人間の行動は順番があって、緊急かつ重要なことから始めていきます。仕事でも家事でも何でもまずこれがスタートになります。　次は緊急であるが重要でないことになりますね。次は緊急ではないが重要なことになります。最後に緊急でもなく重要でもないことですね。　ここで問題があります。３番目の緊急ではないが重要であることをしないで、緊急でもなく重要でもないことを先にしていることが多いです。　緊急ではないが重要なこととは、読書、勉強、軽い運動、掃除、副業、資産投資などがあげられます。これらをしないで緊急でもなく重要でもないことを先にしてしまうのです。　読書や勉強は自分の人生を豊かにします。軽い運動は健康のため、掃除は心の掃除、副業や資産投資は自分の人生のため。　携帯をダラダラいじっている、ゲームを１日ずっとやっている、パチンコや競馬のギャンブルに依存している、緊急でもなく重要でもないことを１番にしていませんか。　時間がある時にやるから…その時間があるときっていつですか。っていう話になりますよね。今できていないことは明日も明後日もできませんよ。　さぁ、優先順位をつけて、時間もお金も有効に使ってほしいと思います。私もがんばりますので、一緒にやっていきましょう。では～　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　千冬

例えば副業をやっているなら 今すぐ結果は出ないかも知れないけど 5年後10年後結果が出るのに 全然目先の利益に目が言ってしまうってことありませんか？ これは緊急ではないけど 重要なことだと思います✨ ですが今の目先の事を優先してしまって結果的に訪れるであろう利益を無意識に逃してしまっていることもあると思います✨ 基本的に結果はすぐには出ません 信頼だってすぐにできるわけではないですよね✨☘️ 長い年月関わってきたから信頼できるであろうことなので 緊急ではないけど重要なこと😆 それを意識してみると意外とあると思いますのでぜひ意識してみてくださいね✨ それでもあまり考えつかないのであればあなたの事を知っている人に聞いてみると意外とヒントが出てくるかも知れません✨ ぜひあなたの事をよく知っている 身近の人に聞いてみてくださいね✨ もちろん僕に聞いて下さっても嬉しいです😊✨ 僕は関わってきた人は 良い意味で巻き込むので 今はあなたの事は知らないかも知れませんがいずれ信頼できる人にはなれると思いますので少しでも僕と関わってみたいと思いましたら遠慮なくお声掛けください😆✨

はーい、どうも🖐️伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を対話を通して全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラでは、介護業界で働き、磨いた傾聴スキルを活かし、　今すぐ話せる電話相談やお悩み相談、恋愛相談、介護相談などの電話サービスやチャットサービスを主に提供しております。▪️はじめに先日のブログで、介護中のストレスマネジメントについてお話ししました。まだ読んでない方はこちらから↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓今日のブログは、介護における緊急時の対応と事前準備についてお話ししたいと思います。ぜひ最後まで読んでくださいね！それでは、本日もよろしくお願いします。介護を行う中で、突然の体調悪化や事故など、予測できない緊急事態が発生することがあります。そうした時に慌てずに対応するためには、事前の準備が非常に重要です！ここでは、緊急時に備えるための具体的な準備と対応方法を6つご紹介します。参考にしていただけたら嬉しいです(^ ^)1. 緊急連絡先をまとめる緊急時には、迅速に連絡を取ることが重要です！家族や介護者、医療機関の緊急連絡先を一箇所にまとめておくと便利です。電話番号や住所、関係性を明記したリストを作成し、目立つ場所に掲示しておくことをオススメします！また、携帯電話や手帳にも登録しておいたり、書いたりしてあると、外出先でも対応がしやすくなります。 2. 医療情報を整理する被介護者の医療情報を整理し、いつでも確認できるようにしておくことをオススメします！・病歴・現在の薬のリスト・アレルギー情報　　　など医師に伝えるべき情報をまとめたファイルを作ってお

🚨大使館・弁護士に連絡しても、すぐに状況が変わるとは限らない海外で警察対応、拘束、通訳不在、弁護士連絡など、想定外のトラブルに巻き込まれると、多くの人はまず「大使館に連絡しよう」「弁護士に相談しよう」と考えると思います。もちろん、それ自体は大事な行動です。ただ、実際に現場にいると、連絡先が分かった＝すぐ解決ではない、という現実に直面することがあります。私自身、海外でトラブルに巻き込まれた経験の中で痛感したのは、有事では“誰に連絡するか”と同じくらい、“何を優先して整理するか”が重要だということでした。📞大使館に連絡しても、できることには限りがある海外で困ったとき、日本の在外公館に連絡する方は多いと思います。私自身も過去に、どうしたらいいか分からず連絡したことがあります。そのときは、通訳の案内など、できる範囲の対応はありました。彼らは「手続きの窓口」であって「事件の防衛戦略」を一緒に練ってくれるわけではない、という現実でした。これは大使館が悪いという話ではなく、役割としてできることとできないことがある、ということです。だからこそ、海外トラブルでは「まず誰に連絡するか」だけでなく、その前に何を整理しておくかがとても大切になります。📞弁護士に連絡できても、できることは限られる弁護士も同じです。連絡できることは重要ですが、たとえば、”拘束中”という状況そのものを、電話一本でひっくり返せるわけではないのが現実です。実際に必要なのは、●何が起きているのか●何が事実で、何が推測か●誰が関係者なのか●何を優先するべきか●何を言ってはいけないかを、冷静に整理することです。ここを飛ばして動くと、あ

海外である日突然、警察対応、不当な身柄拘束、国際離婚、外国人パートナーとの法的有事といったトラブルに直面したとき、最も致命的なリスクが何かをご存知でしょうか。それは、「何が起きているのか分からないまま、感情に任せて動いてしまうこと」です。見知らぬ土地、言語の壁、日本とは異なる司法制度や手続きのスピード感。パニック状態のまま次の一手を打つことは、不確実性（不確定リスク）を自ら高め、状況をさらに泥沼化させる原因になります。弁護士や通訳に繋ぐ「前段階」こそが、その後の展開を左右する最大の分岐点なのです。■必要なのは「感情的な慰め」ではなく、状況の「構造化」有事の際に必要なのは、一緒に頭を抱えて悩む存在ではありません。複雑に絡み合った最悪のシナリオをロジカルに分解し、冷徹に「今やるべきこと」の優先順位をナビゲートする客観的な視点です。私はこれまで、米系企業や仏系ラグジュアリー企業の財務部門において、FP&A（Financial Planning & Analysis）のシニアアナリストとして数々の予算策定や予実差異分析、グローバルHQへの財務レポート作成をリードしてきました。財務のプロフェッショナルが日常的に行う「数字の歪みを見抜き、不確実な未来の予測（Forecast）を立て、ボトルネックを特定して意思決定を支援する」というロジックは、実は海外トラブルにおける状況整理に応用が可能です。さらに、私自身が実際に海外での現地司法対応、国際裁判といったヘビーな法的有事をサバイブしてきたリアルな実体験を持っています。この「FP&Aの論点整理ロジック」×「過酷な実体験」を

こんにちは！しょーさいと言います！突然のトラブルや危険な場面で、自分の身を守る準備はできていますか？iPhoneには、**ワンタッチで警察や救急に通報できる“緊急SOS”**という命を守る機能が備わっています。この記事では、使い方・設定方法・誤作動の防ぎ方まで解説します。🚨 緊急SOSとは？「緊急SOS」は、iPhoneのサイドボタン長押しで、すぐに緊急通報ができる機能です。110（警察）119（救急・消防）さらに、緊急連絡先への自動通知も！夜道や地震、ストーカー、暴力など…「何かあった時にすぐ通報できる」のは、安心感につながります。📱 緊急連絡先の設定方法万が一のとき、家族や友人に自動で連絡が届くように設定できます。「ヘルスケア」アプリを開く右下の「プロフィール」→「メディカルID」→編集「緊急連絡先」を追加→ 緊急通報後、自動で「現在地付きSMS」が送信されます。⚠ 注意点と対策いたずらや誤通報は厳禁！→ 誤って発信した場合は、すぐに切って事情を説明しましょう。誤作動を防ぐには？→ 「設定」→「緊急SOS」→「サイドボタンで通報」をオフにすれば防げます。※ただし緊急時の即時通報はできなくなります。💬 まとめ：備えあれば憂いなし！「緊急SOS」は、日常の安心を守るための大切な機能。いざという時のために、操作方法と設定を一度確認しておきましょう！親や子ども、高齢の家族にも教えてあげると、命を守るきっかけになります。ぜひこの記事をシェアして広めてくださいね。他にもiPhoneの役立つ機能や、生活がちょっと便利になる裏技を紹介中！私は、ココナラで記念品として個人向けのストーリーゲー

　こんにちは、効率オタクです。　今日は時間管理のマトリクスについて書いてみたいと思います。■第1象限：緊急かつ重要→ 今すぐやるべきこと（危機・締切・トラブルなど）例：クレーム対応、締切当日の資料作成■第2象限：緊急ではないが重要→ 将来のために取り組むべきこと（成長・予防・準備など）例：健康管理、人間関係の構築、スキルアップ※ここを意識的に増やすと、長期的に第1象限が減ると言われています■第3象限：緊急だが重要ではない→ 他人にとっては重要に見えるが、自分にとってはそうでないこと例：突然の電話・会議、形式的な報告書■第4象限：緊急でも重要でもない→ 時間つぶし・習慣的行動例：だらだらSNS、意味のないネットサーフィン　第１象限は重要なのでどこも取り組まれていると思います。どこまで精度を高めていくかだと思います。　第4象限は割愛します。　第3象限は緊急性がある為、事後対応になりやすいかなと思います。緊急であることより優先してしまうというものです。これは人の判断になる部分になるので仕方がないことでもあります（完璧にはできない）。今後どうするのか、想定して対応していくことが大事かなと思います。　第2象限は以前、雑用について書いたことがあるのですが、まさにこれかなと思います。重要だけど緊急でない、必要なんだけれど軽視されがちな事ですよね。　この中で第2象限の活動（重要だけど緊急でない）が、人生や仕事の質を高める鍵とされているそうです。 　第1象限がやっぱり重要ではあります、ただ第2象限にまで意識を向けている企業は作業者としても快適です。　　　　

■ 1. はじめに：今日も、慌ただしさに追われていませんか？「今日も忙しかった。でも、何かを進めた実感はない──」そんな日々が続いているとしたら、もしかすると「緊急なこと」に追われすぎて、「重要なこと」に時間をかけられていないのかもしれません。私自身、ふと気づくことがあります。「あの時、ちょっとの手間を惜しまなければ…」「余白があれば、もっと丁寧に準備できたのに…」時間の使い方次第で、未来は静かに、でも確実に変わっていくのだと痛感します。■ 2. “緊急”と“重要”は別物。よく知られた時間管理のフレームワークに、「緊急度」と「重要度」のマトリクスがあります。緊急 緊急でない重要 今すぐ対応（火消し） 将来を育てる（学び・準備）重要でない 割り込み対応 無駄な暇つぶし人はどうしても「緊急かつ重要」なことに目が向きがちです。しかし、本当に差がつくのは「緊急でないが重要」なこと。たとえばこんなことです：資格試験の勉強提案資料の型を作る健康維持のための運動習慣日々のふりかえりと内省■ 3. 生数字を打ち込むか、関数を組むかある日の仕事で、エクセルに数字を入力するだけで報告を終えることもできました。でも私は、少し時間を使って関数を組みました。すると、次回からはデータを打ち込むだけで報告書が完成します。その「数分の手間」が、未来の自分をどれだけ助けてくれるか──。このように、「緊急でないけど重要」な選択をできるかどうかが、その後の生産性と自由な時間に大きな差を生みます。■ 4. 即時報酬に引っ張られないコツ人は“今”の報酬（目の前の快・楽）に手を伸ばしたくなるものです。スマホの通知、SNS

ナゼ「斎藤兵庫県知事」は、頑（かたく）なに、「知事の職を辞さない」のか？？アナタは考えたことがアルじゃろ～か？！それで今回は急遽（きゅうきょ）タロットで占ってみたのじゃ。まさか、ボクがまた以前の「松本サリン事件」の「河野さん」という「無罪のヒト」を「有罪である」かの様に、決めつけてしまった反省から今回の「斎藤知事」の「事件？」をタロットと共に、「判断」しようと思うのじゃ。そういえば「松本サリン事件」のときは、報道関係すべてが、「河野さんが犯人だ！」と決めつけていたのじゃ。あの「松本サリン事件」は、もちろん「オウム真理教」が起こした「事件」じゃった。それなのに、家に「薬品等」が多くあったので、河野さんは「犯人扱い」され、まるで「殺人犯」のように言われたのじゃ。そう彼の家族だって「重症」をおったのにじゃ・・・。；；とても、あれからボクも「猛反省」しているのじゃ。「ごめんなさい。河野さん。あなたをサリンの犯人だと考えてしまい。とても反省しております。」・・・そう、だから今回の「斎藤知事の事件？」は、本当に存在しているのか？またまた、「報道のミスや悪意」はアルのかナイのか？！これは、もう「もし、斎藤知事の事件が、悪意で工作されたものであれば、大事件じゃ！」・・・いいですか？「テレビや新聞やラジオ、その他雑誌等」は、真実を報道しているのか？！が「キモ」じゃ。おそらく、ほとんどの「報道機関」と言われるモノは、「スポンサー」と呼ばれる「支配者」が存在しているのじゃ。その「支配者」の「意思」が働くのは当たり前じゃ。前の「小林製薬」の事件でも「あんなもの、小林製薬に何の問題もなかった」ではないか

私たちの日常は多くのタスクや挑戦で溢れています。新しいプロジェクトや目標に取り組むとき、ついつい完璧主義に囚われ、「最初から完璧でなければ意味がない」と考えがちです。しかし、実は進化の原点は7割スタートにあるのかもしれません。 完璧主義は素晴らしい目標を持っている一方で、時には進捗を妨げる要因となります。最初から完璧な状態を求めることは、新たな挑戦に対する自分自身へのプレッシャーを高め、失敗への恐れを引き起こします。そこで、私たちは「7割スタート、完璧を目指さない」哲学に焦点を当ててみましょう。 この哲学の根本には、進化と学習のプロセスがあります。何か新しいことを始めるとき、最初は十分に理解していなくても、7割の知識やスキルを身につけてスタートすることが大切です。これにより、早期から実践を通じて学び、進化できる余地を生み出します。 7割スタートの利点は、失敗や誤りから学ぶ機会を提供することにあります。完璧を求めずにスタートすることで、失敗を恐れずに新しい経験やアイデアに挑戦できます。そして、それらの挫折から得られた洞察が、次なる進化へと導いてくれるのです。 例えば、新しいプロジェクトに取り組む際、最初のうちは計画通りに進まないことがよくあります。しかし、そのプロセスで得られる実践的な知識や経験が、最終的には目標に近づく手助けとなります。失敗を受け入れ、修正しながら進むことが、持続可能な成功への道です。 つまり、7割スタートの哲学は、柔軟性と適応力を育むものです。完璧を求めるあまりにプロセスに固執するのではなく、柔軟に変化に対応し、失敗から学び進化することで、より良い結果にたどり

こんにちは、由（ゆぅ）です。何年も前に自然療法のアロマサロンでレイキのアチューメントを受けました。それから日常的にレイキを使ってはいましたが、近所にあるレイキサロンで再アチューメントを受けてから、こうして出品することにしました。先日、両親と旅行に行ってきました。素敵な個室で夕食だったのですが、母はお酒が弱いのに、出された食前酒が美味しかったようで全て飲み干してしまったんです。。美味しく食事を楽しんでいましたが、食後に様子がおかしくなり、具合が悪いとテーブルに突っ伏しました。すぐにお水をお願いしたのですが、なかなか来なくてその間に呼吸が乱れてきました。。あのような呼吸の乱れが初めてのことで、内心すごく焦りました！汗がすごかったので首元を冷やしながら、隣にいたので背中に手をあてレイキを流しました。もちろん、緊急時には「レイキを流すよ」なんて言いません。たぶん、レイキがあったから自分の心を落ち着け、冷静に判断ができて、母にレイキを流すことができたのかなぁと思いました。しばらくすると、顔色も戻り元気になったようで安心しました。両親も高齢ですから、体調面がいろいろと心配ですが、レイキとともに支えていけたらなぁと思うのでした。

息子さんがハワイで挙式をあげるため、永住者のフィリピン国籍のお母さんから問い合わせがありました。「アメリカへの観光ビザ・米国B2ビザが必要です。」「旅行代理店で、ESTA以外の取り扱いをしてくれない。なんとか、息子のハワイの挙式に参列したい。」との相談があり、早速、調べたところ。フィリピン国籍の方は、アメリカ合衆国に観光ビザ（一般的にB-2ビザと言われる）を申請する必要がありました。まずは、米国大使館のホームページからDS-160という大使館面接時に持参する時の申請書類を取得する必要があります。DS-160のオンライン入力について　アメリカ国務省のウェブサイト経由で申請します。以下は、DS-160フォームに関する基本情報です：入力している最中、すぐ、タイムアウトするので、一時保存を繰り返さないとすべての情報がクリアされてしまい、最初から入力しなおしになります。最初からやりなおすこと５回。最初は誰でも必ず失敗すると思います。えっと、この単語は英語でなんて言うのだろう・・・・と考えている間にタイムアウト　→　　振り出しに戻る。を何度も繰り返しました。DS-160フォームは非常に詳細な情報を提供する必要があり、個人情報、旅行の目的、過去の渡航履歴、など、ビザ申請に関連する質問などが含まれています。また、フォームは日本の住所・固有名詞(地名など間違えやすい)についても英語で正確に入力する必要があります。何度もDS-160入力の最初のページに戻ります。3つの質問に答える画面に、何度でも答えるように、WORDなどから、すぐ、コピペできるようにしておくと、便利です。また、ログインが不具合など