スマホをいじる時間を減らすちょっとしたコツ教えます
「Time you enjoy wasting, was not wasted.」
(無駄を楽しんでいるならばその時間は無駄ではない。)
by ジョン・レノン
スマホをいじる時間楽しんでいますか?楽しんでいるならいいんです。でも、
YouTube見るつもりなかったのにいつの間にか見てた…
TikTok見るつもりなかったのについつい見てしまった…
Twitter今見なくてもいいのになんとなく開いてずっとタイムライン見てた…
こんなときって時間を浪費した罪悪感に駆られたりしませんか?
「The most important one is the score of the break in the game as a life.」
(人生という試合で最も重要なのは、休憩時間の得点である。)
by ナポレオン・ボナパルト
休憩時間、無駄に使いたくないですよね。
不意に消費する無駄な時間を減らすちょっとしたコツをお教えします。
10分で出来ます!
凄い画期的なコツではなく、人によってはもう実践している人もいるかもしれない、そんなちょっとしたコツです。
もし良かったら読んで取り入れてみてください。
※私は効果があったのですが、ささやかなコツですので人によっては効果がないかもしれません。結論から言います。ちょっとしたコツとは、「アプリのアイコンをフォルダに入れる」です。
スマホのホーム画面にあるアプリのアイコンをフォルダを作成して、その中に入れます。
そうすると、アプリを起動させるのにフォルダをクリックする手間が発生します。
この一手間が大事です。
手近なところに置いてある本より本棚に整理し
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