楽しみにしてた土曜日。
デートの約束してた (´・ω・`)
なのに、ドタキャンされた (´;ω;`)
そんなあなたへ (´・ω・`)
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デートの約束してた
マッチングアプリで知り合った人と、デートの約束してた (^*^)
土曜日の昼に会う約束 (´・ω・`)
楽しみだった (^*^)
「どんな人かな」「どこ行こうかな」
そんなことを考えてた (´・ω・`)
服も選んだ。メイクも頑張った (^*^)
準備万端 ✨
「あと少しで会える」
そう思ってた (´・ω・`)
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突然のLINE
土曜の朝 (´・ω・`)
相手からLINEが来た (´・ω・`)
「今日、ごめん。急に用事が入って」
ドタキャン (´;ω;`)
「えっ…」
ショックだった (´;ω;`)
楽しみにしてたのに。準備してたのに (´;ω;`)
「そんな…」
信じられなかった (´;ω;`)
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予定が空っぽになった土曜日
デートがなくなった (´;ω;`)
土曜日の予定が、空っぽになった (´;ω;`)
「今日、何しよう」
そう思った (´;ω;`)
他の予定は入れてなかった。友達も誘ってなかった (´;ω;`)
デートのために空けてた土曜日 (´・ω・`)
それが、急に何もなくなった (´;ω;`)
虚しかった (´;ω;`)
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準備した自分が惨めになった
メイクした。服も選んだ (´;ω;`)
準備してた自分が、惨めになった (´;ω;`)
「何のために準備したんだろう」
そう思った (´;ω;`)
鏡を見る。頑張ったメイク (´・ω・`)
「誰も見てくれない」
虚しかった (´;ω;`)
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「また今度」って言われたけど
「また今度会おう」
相手は、そう言った (´・ω・`)
でも、信じられない (´;ω;`)
「本当に会う気あるのかな」
そう思ってしまった (´;ω;`)
「ドタキャンするような人、信用できない」
そう思った (´;ω;`)
「もう会いたくない」
そう思う気持ちもあった (´;ω;`)
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友達のSNS見て、落ち込んだ
何もすることがない土曜日 (´;ω;`)
SNSを開いた (´・ω・`)
友達が、楽しそうに投稿してる (´;ω;`)
デート。遊び。旅行 (´・ω・`)
みんな楽しそう (´;ω;`)
「私だけ、こんなことになってる」
そう思った (´;ω;`)
落ち込んだ (´;ω;`)
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一人で過ごす土曜日
結局、一人で過ごす土曜日になった (´;ω;`)
家でゴロゴロ。何もする気が起きない (´;ω;`)
「楽しみにしてたのに」
そう思うと、虚しい (´;ω;`)
「マッチングアプリ、疲れるな」
そう思った (´;ω;`)
「もうやめようかな」
そんなことを考えた (´;ω;`)
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その気持ち、自然なこと
土曜日、マッチングアプリでデートの約束ドタキャンされた (´;ω;`)
虚しい。惨めだった。落ち込んだ (´;ω;`)
その気持ち、自然なこと ✨
楽しみにしてたのに、ドタキャンされる (´;ω;`)
それは、本当に辛い ✨
準備してた自分が惨めになる (´;ω;`)
その気持ち、わかります (´;ω;`)
でも、一つ言えるのは (^*^)
これは、あなたが悪いわけじゃない ✨
相手の問題 (^*^)
自分を責めなくていい ☘️
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プチアドバイス：ドタキャンされた時の向き合い方
土曜日、マッチングアプリでデートの約束ドタキャンされた (´;ω;`)
どうすればいいんだろう (´;ω;`)
もちろん、人それぞれ状況は違うので、これが全く当てはまらない人もいれば、少し当てはまる人もいると思います (´・ω・`)
あくまで参考程度に (^*^)
希望があれば、個別にアドバイスもさせていただきます ✨
①自分を責めない
ドタキャンされた (´;ω;`)
「私の何が悪かったんだろう」
そう思わなくていい (^*^)
あなたは、何も悪くない ✨
相手の都合。相手の問題 (´・ω・`)
自分を責めなくていい (^*^)
あなたは、ちゃんと準備してた。それだけで十分です ☘️
②相手への期待を下げる
「また今度」って言われた (´・ω・`)
でも、期待しすぎない (^*^)
ドタキャンする人は、また同じことをする可能性がある ✨
期待しすぎると、また傷つく (´;ω;`)
もし次に誘われても、「来なくてもいいや」くらいの気持ちでいる (^*^)
期待を下げることで、自分を守る ☘️
③せっかくの準備、他で活かす
メイクした。服も選んだ (´・ω・`)
せっかくだから、他で活かす (^*^)
カフェに行く。買い物に行く。写真を撮る ✨
準備した自分を、無駄にしない (´・ω・`)
「一人でも楽しむ」
そう思って、外に出てみる ☘️
④SNSを見ない
友達の楽しそうな投稿、見ると落ち込む (´;ω;`)
だから、見ない (^*^)
今日は、SNSを開かない ✨
自分と他人を比べない (´・ω・`)
自分のペースで、自分の時間を過ごす (^*^)
それでいい ☘️
⑤次に進む
ドタキャンされた (´;ω;`)
でも、これで終わりじゃない (^*^)
次がある ✨
「この人じゃなかっただけ」
そう思って、次に進む (´・ω・`)
もっといい人に出会える (^*^)
信じて、前を向く ☘️
⑥マッチングアプリを休むのもあり
「マッチングアプリ、疲れた」
そう思うなら、休む (^*^)
無理して続けなくていい ✨
一旦、アプリから離れる (´・ω・`)
疲れた時は、休むことも大切です (^*^)
また気が向いたら、再開すればいい ☘️
完璧じゃなくていい
すぐに立ち直れなくてもいい (^*^)
まだ落ち込んでても、まだ虚しくても (´;ω;`)
それでいい ✨
大事なのは、自分を責めないこと (^*^)
少しずつ、そうやって前に進んでいけばいいんです ☘️
もちろん、人それぞれの事情や状況があるので、一概には言えません (´・ω・`)
でも何か一つでも、参考になれば嬉しいです (^*^)
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話してみませんか？
土曜日、マッチングアプリでデートの約束ドタキャンされた (´;ω;`)
「虚しい」「惨めだった」「疲れた」
そんなふうに思っていませんか？ (´;ω;`)
その気持ち、自然なこと (´;ω;`)
私のサービスは、そんなあなたの気持ちを、ジャッジせずに聴く時間です (^*^)
「次頑張ろう」なんて言いません。「気にしなくていい」なんて言いません ✨
あなたの話を聴きます (´・ω・`)
あなたの気持ちを受け止めます (^*^)
虚しい気持ち、落ち込んだ気持ち、「疲れた」って思う気持ち (´;ω;`)
全部、話してください ✨
1分だけでもいい ☘️
少しだけ、吐き出してみませんか？
電話が難しければ、チャットでもいいんです (´・ω・`)
一人で抱え込まないで、一人で悩まないで ☘️
いつでも、待ってますね (^*^)
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あなたの心に寄り添います。
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このブログを読んでくれたあなたへ
もしかしたら、あなた自身は今すぐには相談が必要ないかもしれません (´・ω・`)
でも、あなたの周りにいませんか？
マッチングアプリでデートをドタキャンされて落ち込んでる人 (´;ω;`)
「虚しい」「疲れた」って一人で抱え込んでる人。
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一人でも多くの方に、寄り添いたい。
そんな想いで、毎日ここで発信を続けています (´・ω・`)
あなたの温かい応援を、心からお待ちしています ✨
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最後に
土曜日、マッチングアプリでデートの約束ドタキャンされた (´;ω;`)
「虚しい…」「惨めだった…」「疲れた…」
そう思っていませんか？ (´;ω;`)
その気持ち、自然なこと (´;ω;`)
楽しみにしてたのに、ドタキャンされる ✨
それは、本当に辛い (´;ω;`)
でも、あなたは何も悪くない (^*^)
相手の問題。自分を責めなくていい ✨
次がある。もっといい人に出会える (´・ω・`)
焦らなくていい。自分のペースで ☘️
話すだけで、楽になることがある (^*^)
「そうだよね」って言ってもらえるだけで、心がふっと軽くなることがある ☘️
一人で抱え込まないで (´・ω・`)
あなたの気持ちを受け止めます ✨
もし辛かったら、いつでも連絡してください (^*^)
いつでも、待ってますね ✨
あなたのペースでいい。焦らなくていい ✨
今日も読んでくれて、ありがとうございました (´・ω・`)
☘️ハル☘️
