まろみ❁

3月とはいえ、暑い日と肌寒い日が交互にあるような時期ですね。外から帰ってきて、コーヒーやハーブティなど温かい飲み物を入れ...

「ちゃんと大人になったはずなのに、なぜか生きづらい」30代、40代になるとこんな感覚を持つ人が増えてきます。・恋愛がうま...

先日、愛着形成のコラムを書きました。ボウルビィの愛着理論になるのですが、養育者との間に安全基地を作る事で自分の世界を広げ...

こんにちは。まろみです。ここ2日はまた腰を痛めて身体が動かせませんでした。すみません🙇先日の愛着形成のコラム、みなさん...

愛着障害という言葉もすっかり有名になりましたね。アタッチメント障害という言い方もします（愛着＝アタッチメント）。小さい頃...

共感力とは「自分以外の人の心を読み取り、まるで自分の様に感じる事」と言語化出来ると思うのですが共感力って高い方がいいと思...

「いい人をやめたら生きやすくなる」よく聞かれる言葉です。話している事は分かります。家族が大丈夫か心配して、無理して頼み事...

夫婦ゲンカの原因で、意外と多いのが「お金の使い方」です。・なんでそんな物を買うの？・なんでそんなに我慢するの？・将来のこ...

「私は人を信用できない性格なんです」これまでの相談の中で、この言葉を聞くことがよくありました。でも私は、その言葉を聞くた...

夫婦として毎日の生活を続けていくと結婚前は対等な関係だったはずなのに、家事を押し付けられたりしてなんだか自分が損をして配...

ふと過去のイヤな出来事を思い出して怒りのあまり、頭の中がいっぱいになる事ってありませんか？多少のイヤなことは“お互い様”...

前回までの記事では責任転嫁をする人たちの特徴や巻き込まれないための基本的な対処法について書いてきました。ただ、ここまで読...

前回は、「私は悪くない」と言い続ける人たちがなぜ責任転嫁や攻撃を繰り返すのかについて書きました。今回は、そうした人達に巻...

職場、家庭、パートナー、親族など身近で逃げ場のない距離にいる相手との関係で話し合いをしようとすると論点がすり替えられ最終...

おはようございます、まろみです♪先日、睡眠薬であるマイスリーを長期的に使用することで、脳内に老廃物が蓄積し、将来的に認知...

「あの時、どうしてはっきり断れなかったんだろう」「嫌だったなら、ちゃんと言えばよかった」「何も言わなかった自分が悪いんじ...

こんにちは、まろみです♪音声での相談（電話相談）だと、家族が近くにいると話したいことが話せない、という声をよく聞きます。...

こんばんは、まろみです♪いかがお過ごしですか？------突然ですが、このブログを読んでいるあなたに伺います。「本当は嫌...

おはようございます。まろみです♪今朝は、雨が降り続いて空もどんよりしているのが残念😢　太陽の光が少ないと、すっきりした...

まろみです。前回のブログから5ヶ月近く空いてしまいました。この期間、ココナラから離れて某大学の聴講生として認定心理士の単...