まろみ❁寄り添うピアカウンセラー

私たちはつい「いい人」には共通の基準があると思いやすいのですが実際はその人が何を安心と感じるかによって「いい人」の基準は...

こんばんは、まろみです☺️今日は「離婚した人にしか分からない気持ち」について書いてみようと思います。離婚って、今では珍し...

こんばんは、まろみです☺️「また同じような人に振り回されてる…」・最初は優しいのに、だんだん雑になる人・距離が近くなった...

GWも最終日になりました。長いお休みも、今日で終わりという方も多いと思います。このお休み、どんなふうに過ごされましたか？...

ゴールデンウィーク。本当ならゆっくりできるはずの休み。それなのに、気づいたらずっと寝ている。何もする気が起きない。1日が...

ゴールデンウィークを迎えましたね。周りは楽しそうにしているのに、なぜか自分はしんどい。休みなのに、体が動かない。寝てばか...

パワハラを受けて、環境を変えた。仕事も変えて、もう関係も切れている。それなのに、なぜか気持ちが落ち着かない。前より楽なは...

～それ、「理解されていない」のではなく「整理されていない」だけかもしれません～誰かに相談したのに、・なんとなくスッキリし...

「どうすればいいか分かっているのに、動けない」そんな状態になったことはありませんか？頭では理解している。やるべきことも分...

「自分で選んでいるはずなのに、どこか違和感がある」そんな感覚を抱えたことはありませんか？たとえば、家事。本来は生活のため...

忙しい中でも自分で決めてリラックスする時間を作ることの大切さは、先日別のブログでお伝えしました。でも実際には「リラックス...

こんにちは。まろみです☺️今日は少し繊細なテーマですが、日常の中で感じることのある違和感について、やわらかくお話ししてみ...

こんにちは。まろみです☺️今日は少し深いテーマですが、とても大切なお話を書いてみようと思います。それは 「自分軸を見つけ...

おはようございます。まろみです☺️いつもコラムを書いてばかりですので今日は日常のような事を書いてみようと思います。---...

「ここまでやったけど、まだ足りない気がする」「中途半端な気がして終われない」そんなふうに、なかなか区切りがつけられないこ...

「ちゃんとやらなきゃ」「完璧に仕上げないといけない」そう思って、つい頑張りすぎてしまうことはありませんか？真面目で責任感...

「ちゃんとやらないといけない」「迷惑をかけたくない」「失敗してはいけない」そんな思いが強くて、気づいたら同じことを何度も...

日常の中で、ふとこんなことはありませんか？本当は少し嫌だったのに、「大丈夫です」と言ってしまう。悲しかったのに、「気にし...

「人と会うとすごく疲れる」「気を遣いすぎてしまう」そんなふうに感じることはありませんか？人と関わること自体は嫌いではない...

「この人には話しやすいな」そう感じる人に出会ったことはありませんか？特別なことを言っているわけではないのに、なぜか安心し...