学びのために、０から会社をスタートさせ、大企業にした社長さんの動画を観ています。昭和を生きぬき、色んな紆余曲折を乗り越え...

通勤のときの電車内のことです。ある駅から、乗り換えの高校生がガヤガヤと大勢乗ってきて、おのおの、なんやかんや色んなことを...

優しさって何だろう。・困っている人を助ける・人の気持ちを思いやる・いつも励ましてくれるたぶんこのような人が世の中では優し...

ＡＣの自分のとの向き合いで思ったこと。ネガティブなこと例えば、体が痛いとか気持ちが落ち込むとか、何かしらのしんどさ。これ...

今までやったことのない行動をとりました。どうしても知りたかったんです。人がなぜ自分に嫌な対応をするのか。これまでなら、そ...

「頑張ってるよね」わたしがよくかけられた言葉です。わたしは、頑張ることは正義だと思っていました。だから、頑張ることがデフ...

あなたは、自分のこと認めてますか？私は、認めているつもりでいました。何十年も。しかし、自分がAC（アダルトチルドレン）と...

自分の認知の癖を直すように、毎日自分を見つめながら過ごしている中で、いつも正解探しをしているんです。完全な他人軸で、AC...

「～した方がいいだろうな」「～しない方がいいだろうな」未だにこう考えがちになります。これは自分の意思ではない考え方。すべ...

このところ、肉体労働にいそしんでいますが、私の人生では、ほぼ初体験なんです。（学生の時部活動で死にかけ、はありますが。。...

今、自分自身とむき合っています。これせずに、これからの人生はあり得ないです。誰しもあるであろう、今が肝心な時。これまで、...

今、短期の仕事を始めていて、会社へ行き始めたが、その管理の徹底ぶりに驚いている。学校で校則があるように、すべてを管理され...

自己価値。人が前向きに生きていく上で、とても重要なこと。私は無価値感が強く、とても自己肯定感や劣等感が低いんです。これは...

この頃、よく思うのが、生きることを楽しむのも苦しむのも自分次第だなってこと。今この瞬間だって、世の中は普通に動いてて、い...

近頃、食欲が落ち気味だという人もいると思います。私も、若い頃のようには食べられなくなりました。今は、何か食べようと思えば...

私は自分に厳しい性格。とにかく、自分に鞭しか与えてこなかった、ドＳ中のドＳです。あなたは自分には厳しい方？甘い方？もうド...

苦しい最中にいると、視野が狭くなる。いつ、この時が終わるかも見えなくなる。苦しさの最中でも感謝があれば、余裕ができ人にや...

私はこれまで、バイトを含めると、とてもたくさんの仕事を経験してきました。ウエイトレス、パン屋さんの販売員、選挙事務所のう...

すーぱーに並んでる野菜や果物のパックって、ただ袋に入れるだけじゃなくて、細かい入れ方があるってしってましたか？みかん８個...

昨日、これから先の自分のやるべきこと、やりたいことを考え、目標を決めました。簡単ではないこと。困難は必至。でも、やらない...