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マス・モーリン
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劣等感を克服するための心理学④:「取り柄を伸ばすこと」と「苦手をつぶすこと」の両立が肝心
記事
学び
自分の良さ・取り柄・得手を見出し、それを伸ばしていくことは、コンプレックスの克服上、欠くことができませんが、ここで気を...
マス・モーリン
2023/06/08 11:36
劣等感を克服するための心理学③:自分を大切にする人は他人も大切にする
記事
学び
では、一体、自分の何を知ればいいのでしょうか。それは「自分の良さ」です。あまり、コンプレックスの固まりになってしまうと...
マス・モーリン
2023/06/08 11:32
劣等感を克服するための心理学②:「自分を知ること」から全ては始まる
記事
学び
生まれてからずっと「対人関係」は発達していきますが、「第2の誕生」とされる思春期においては、とりわけ自我意識が発達して...
マス・モーリン
2023/06/08 11:30
劣等感を克服するための心理学①:コンプレックスは人間関係の中で生まれる
記事
学び
「コンプレックス(complex)」という言葉は「劣等感(インフィリアリティ・コンプレックス)」だけを指しているのでは...
マス・モーリン
2023/06/08 11:28
マイナス思考を克服するための心理学⑥:「自分はダメだ」から「ダメな自分をどうするか」
記事
学び
逆境の中で「自分はダメだ」と落ち込むことは自然な感情ですが、その感情に埋没して這い上がれないままずっとそこにとどまるか...
マス・モーリン
2023/06/08 11:09
マイナス思考を克服するための心理学⑤:物事のプラス面を見つけ出す訓練をする
記事
学び
どんな物事にも必ずプラス面とマイナス面の二重性があります。例えば、人が亡くなることは誰がどう見てもマイナスのようですが...
マス・モーリン
2023/06/08 11:07
マイナス思考を克服するための心理学④:マイナス言葉を絶対に口にしない
記事
学び
では、「言葉のコントロール」はどうすればいいのかという問題になりますが、これには大原則があって、「マイナス言葉は絶対に...
マス・モーリン
2023/06/08 11:05
マイナス思考を克服するための心理学③:「発想の転換」→「意識の転換」が一番現実的な方法
記事
学び
情念の分野に属する「意識の転換」と思考の分野に属する「発想の転換」はどちらがより根元的かというと、当然、「意識の転換」...
マス・モーリン
2023/06/08 11:02
マイナス思考を克服するための心理学②:「意識→発想→言動→生活」というパターンが人を作る
記事
学び
医学でも「病因論」研究で、遺伝的要素に加えて、「生活パターン」が重視されるようになりました。例えば、がん患者なら、家系...
マス・モーリン
2023/06/08 10:59
マイナス思考を克服するための心理学①:子供はマイナス思考をしない
記事
学び
子供、特に幼児は不思議なもので、大胆で向こう見ずな子もいれば、慎重で冒険はしない子、のんびりゆっくりの子など、早くも個...
マス・モーリン
2023/06/08 10:57
優柔不断を克服するための心理学⑥:「いい加減に」「適当に」やる
記事
学び
勉強はやらないと意味がありませんが、追い詰められたようにやっても逆に心身を損なうことがあります。やり過ぎず、やらなさ過...
マス・モーリン
2023/06/08 00:39
優柔不断を克服するための心理学⑤:「全力は美なり」よりも「継続は力なり」
記事
学び
「全力は美なり、そして継続は力なり」とはよく言われますが、どちらを取るかと言えば、当然、「継続は力なり」になります。大...
マス・モーリン
2023/06/08 00:36
優柔不断を克服するための心理学④:要は「現時点でのベストの選択」の連続なのです
記事
学び
結局、自らの知識、思考力を駆使して出せる限界は「現時点でのベストの選択」です。これ以上はやってもムダですから、後は考え...
マス・モーリン
2023/06/08 00:34
優柔不断を克服するための心理学③:「いろいろ考えてしまって・・・」という人は実は全然考え...
記事
学び
よく「いろいろ考えてしまってなかなか結論が出ないんです」という人がいますが、実はこういう人は「考えていないに等しい」と...
マス・モーリン
2023/06/08 00:32
優柔不断を克服するための心理学②:自転車も水泳も始めない限り永遠にできない
記事
学び
「何事もとりあえず始めてみないと何も始まらない」ということは、水泳や自転車を考えればよく分かります。本を読んだり、人に...
マス・モーリン
2023/06/08 00:30
優柔不断を克服するための心理学①:迷ったら前に出る
記事
学び
これは阪神時代の星野監督が広島の金本選手を説得した際の決めゼリフです。広島に未練を残す金本選手に、「オレはこうやって来...
マス・モーリン
2023/06/08 00:28
不安を克服するための心理学⑥:失敗したら何度でも戻ってやり直す
記事
学び
「失敗に対する恐れ、不安」は誰にでもありますが、肝心なことは「失敗すること」にあるのではなく、「失敗した後の対処の仕方...
マス・モーリン
2023/06/08 00:24
不安を克服するための心理学⑤:「最も失敗した人」が「最も成功する人」
記事
学び
徳洲会の徳田虎雄理事長は医療と政治の分野であくなきバイタリティを発揮していますが、その努力家ぶりは有名です。例えば、口...
マス・モーリン
2023/06/08 00:21
不安を克服するための心理学④:「希望」は現実的可能性から生まれてくる
記事
学び
「大丈夫、大丈夫」「何とかなると思うんですよ」と意味も根拠もなく言っている人がいますが、これはただの「カラ元気」で、余...
マス・モーリン
2023/06/08 00:20
不安を克服するための心理学③:「自信」がなくとも「確信」は持てる
記事
学び
実は自分に「自信」があるという人はそういません。例えば、相当美人の女性でも顔、髪、身長、スタイル、体重に至るまで不満だ...
マス・モーリン
2023/06/08 00:18
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