季節のお試しセッション

―― 外に向かわない時間のための、ことば ――

ここ最近、

何かを「決めなければいけない気がする」

そんな空気の中にいませんか。

前に進めていない自分を、

どこかで説明しようとしていたり。

立ち止まっている状態に、

名前をつけたくなっていたり。

でも、人には

外に向かわない時間があります。

音が少なくなり、

輪郭がぼやけて、

「何をしているのか」が

自分でもはっきりしなくなる時期。

それは欠けているのではなく、

外に向けていた力を

いったん内側に戻している状態に近い。

このセッションは、

そんな時間を

「問題」にしないためのものです。

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このセッションについて

季節のお試しセッションは、

答えを出したり、行動を決めたりするためのものではありません。

今の状態を

ひとつの「季節」として見立て、

自分を整えるための下準備として、

いまの立ち位置を静かに確認する時間です。

前向きにならなくていい。

変わろうとしなくていい。

説明できなくても大丈夫です。

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進め方

1.  はじめに、

3つの問いにチャットでお答えいただきます。

短くても、断片的でも問題ありません。

2. そのやりとりをもとに、

およそ1週間以内に

「季節のセッションとしてのことば（PDF）」をお渡しします。

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大切にしていること

このセッションは、

対話やコーチングではありません。

・答えや行動の提案は行いません

・人生の判断もしません

・感情を深く掘り下げることもしません

ただ、

「いまの状態を、そのまま置いておける言葉」

をお渡しします。

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こんな方に向いています

・すぐに決断することに、少し疲れている

・立ち止まっている自分を、否定せずに見たい

・前に進む前に、いまの位置を確かめたい

・静かな時間や、余白のある言葉に惹かれる

※ 明確な答えや変化を求めている方には、

　このセッションは向いていません。

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おわりに

季節は、

意志や努力とは別のところで移ろいます。

このセッションは、

その移ろいを急がせないためのものです。

今日は、

「ここにいる」と確認できたら十分。

ホットミルクが

まだ湯気を保っているあいだくらいの速度で。

必要なときに、

そっと開ける場所として置いてあります。