お気に入りの服だったはずなのに、今はもう、袖を通すことさえできない。
そんな一着が、あなたのクローゼットの奥にそっと眠っていませんか？
それは、あの日。
彼と最後に会った時に着ていた服。
その服を見るだけで、別れ際の張り詰めた空気や、耳の奥に残る冷たい言葉の響きが、まるで繊維の一本一本にまで染み込んでいるように感じてしまうんですよね。
僕のところには、日々たくさんの繊細な心を持つ女性たちが訪ねてきてくれます。
その中で、こうした「思い出の詰まった物が捨てられない、でも使えない」という切実な悩みをお聞きすることが本当に多いんです。
僕は、あなたがその服を「封印」してしまったのは、自分自身の心を守るための、とても優しくて賢い防衛本能だと思っています。
繊細さん（HSPさん）は、他の人が気づかないような微細な感情や、その場の空気感、五感からの情報を人一倍敏感に受け取ります。
だからこそ、その服はあなたにとって単なる「布」ではなく、あの時の感情が保存された「タイムカプセル」のようになってしまっているんですよね。
「たかが服じゃない」「もったいないから着ればいいのに」
周りの人は簡単にそう言うかもしれません。
でも、僕はそうは思いません。
だって、その服を見ると、あなたの心は瞬時にあの日の悲しい場面に引き戻されて、胸が締め付けられるような痛みを感じてしまうのですから。
それは、あなたがそれだけ深く人を愛し、一つひとつの瞬間を大切に生きてきたという証でもあります。
クローゼットの奥に封印することは、決して「整理ができない」ということではありません。
今のあなたが、まだその悲しみと真っ向から向き合うには心が疲れすぎていて、少しお休みが必要だというサインなんです。
僕は、無理にその服を捨てようとしたり、自分を奮い立たせて着ようとしたりしなくていいと思っています。
「今はまだ、この服を見ると疲れちゃうね」
そうやって、自分の感覚をそのまま認めてあげてください。
もし、クローゼットを開けるたびに視界に入って苦しくなるなら、中が見えない袋に入れて、さらに奥にしまっても大丈夫。
あなたの心の中に土足で踏み込んでくるような記憶から、物理的に距離を置くことは、自分を大切にする立派なケアのひとつです。
時間が経って、いつか心に余裕ができたとき。
「あんなこともあったな」と、少しだけ遠い出来事のように思える日が必ずやってきます。
その時に、ありがとうと言って手放してもいいし、あるいはその頃には、新しい素敵な思い出で上書きされているかもしれません。
今は、その服を封印している自分を責めないでくださいね。
あなたは、それほどまでに感受性が豊かで、愛情深い素敵な女性なのですから。
ゆっくり、ゆっくりで大丈夫。
あなたの心が、またお気に入りの服を着て、軽やかに街を歩ける日が来るのを、僕は心から願っています。
.png)
