大好きな人と一緒に過ごして、バイバイした後の帰り道。
ふとした瞬間に、自分の服や髪から「あの人の匂い」がして、なんだかホッとした。そんな経験はありませんか？
心理カウンセラーのうさぴょんです。
繊細な気質を持つHSPさんは、人一倍、相手との「心の境界線」がやわらかくて、薄い方が多いんです。
それは、相手の感情を自分のことのように感じ取れる、とても素敵な才能でもあります。
でも、その繊細さゆえに、恋愛においては「ただ好き」という気持ち以上に、もっと深い、魂が触れ合うような「一体感」を求めることがあるんですよね。
「相手のつけている香水の香りが、自分に移ってほしい」
「相手の体温や体臭が、自分の肌に染み込んで、自分の匂いと混ざり合ってほしい」
そんなふうに思うのは、決して変なことではありません。
むしろ、境界線が薄いあなたにとって、匂いが移ることは「ようやく一つになれた」という、何にも代えがたい安堵感を得るための、大切な儀式のようなものなのだと僕は思います。
外の世界では、いつも気を張って、周りの刺激から自分を守らなきゃいけない。
そんな毎日を過ごしているあなたにとって、大好きな人の匂いに包まれることは、鎧を脱ぎ捨てて、やっと「自分」を解放できる瞬間なんですよね。
相手の匂いが自分に移ったとき、「あぁ、私はこの人と繋がっているんだな」「今は独りじゃないんだな」と、心の奥底がじんわりと温かくなる。
その感覚は、繊細なあなただからこそ味わえる、とても純粋で、美しい愛情の表現だと僕は思います。
「依存しすぎかな？」なんて、自分を責める必要はありませんよ。
それだけ深く、相手を慈しむことができる。その感性を、まずは自分自身で「愛おしいもの」として抱きしめてあげてくださいね。
心が疲れたときは、またいつでもここに吐き出しに来てください。
あなたの繊細さが、温かな安心感に包まれることを、心から願っています。
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