世界一元気な60歳♪　藤野もえ

先日のライブ配信で作ったかぼちゃのサラダ。マヨネーズを使わず、豆乳ヨーグルトを使いました。豆乳ヨーグルトを一晩ほど水切り...

長雨のせいで涼しくなってますね。いや、涼しいどころか夜なんか、寒っと思うくらい。ついこの間、薄い薄い掛け布団に替えたのに...

先日、先生に誘っていただいて焼肉に行ってきました。普段はほとんど肉を食べないわたし。なんだかすごい焼肉屋さんだ！と言われ...

わたしもこんなお胸とお尻になりたい～毎日、自分に暗示かけよっと♡

スーパーの地産地消コーナーで毎年この時期になると販売されている蓮の花。1週間ほどはずっと店頭に並んでいます。いったいどん...

昨日、長男の新居と赤ちゃんを見せてもらいに行ってきました。長男に怒られないよう、赤ちゃんの顔が一番映っていない写真を選ん...

お盆ですね。あっ、まだ早い？まあ、いいんです。そろそろお盆だし。お盆っていう時は、先祖は「わ～い、お盆だ！」「お盆ってパ...

卵も牛乳も使う一般的なプリンが大好きですが、アレルギーで食べられない子の為に、豆乳ととうもろこしでプリンを作ってみました...

これは、84円切手のシート。もう一つ、ポケモン切手があるのよ。63円の方。わたしは孫たちにはがきを出すとき、63円切手の...

ロシア料理のボルシチに使われていることでよく知られているビーツ。好きな野菜の一つなんですよ～東京と新大阪でのヴィーガンラ...

ＦＢでライブ配信しているんですがよく見てくださる方がいらっしゃいます。その方から、「野菜を冷凍にすると甘くなるし、身体が...

台所にいて、料理しているだけで汗だくになりそう？わたし自身は朝、味噌汁とご飯を炊く。それを夕食にも食べる。以上終わり。な...

ゆりかもめに乗って、東京ビッグサイト駅へ行ってきました～すてきなホテルに宿泊する人が遊びに来てもいいよ♪と言ってくださっ...

いんげんの天ぷらが大好きなの♪油を使った料理は、台所の換気扇が汚れるから、あまり作りたくないのですがいんげんの天ぷらは別...

先日、和食どころでランチをいただきました。尾道、福山などの備後地方はアナゴが名産の魚。下手なウナギより新鮮なアナゴの方が...

連休中、東京へ武学体術の稽古に言ってました。孫は練馬。ホテルも稽古場も日本橋。つまり、都内の端から端です。往復で2時間か...

自然食品店で買い物したら、袋ラーメンをおまけとして、いただきました。久しぶり！たぶん、10年くらい食べてないかも？尾道は...

ビーツの水煮が残っていて、さて、どうやって食べようかなと考えてみた。りんごも残っているし、5月に作った苺のアイスも残って...

毎週届く自然農法の野菜。夏になったので先週からトマトがどっさり届くようになりました。去年までは樹上で赤くなったトマトが届...

もう何年前のことになるのか、覚えてないのですが、次女から誕生日にもらった花束。ボケボケ写真ですが、とってもうれしかったの...