※これはよそのブログからの再掲です。不眠、物忘れは、漢方（中医学）では血の不足が原因と見ます。肌荒れは血行の悪さが原因と...

※これはよそのブログからの再掲です。長時間のデスクワークにパソコンワーク、目が疲れますよね。近頃のテレワークでも、かえっ...

※これはよそのブログからの再掲です。薬膳では、目を使うと血を消耗すると言われています。逆に言うと、眼精疲労に効く薬膳を作...

※これはよそのブログからの再掲です。季節外れなのはご容赦ください。冷えた体には鍋料理がおいしいですよね。少し高い食材です...

※これはよそのブログからの再掲です。デスクワークにリモートワークが続き、なかなか外に出て動くこともできない生活で、肩がご...

※これはよそのブログからの再掲です。冬でも夏でも肌の乾燥に悩まされている方は、少なくありませんよね。けれど全身にボディク...

※これはよそのブログからの再掲です。季節外れな食材を使った記事をお許しください。薬膳は、イライラやクヨクヨにも対応できる...

※これはよそのブログからの再掲です。仕事に人間関係に、イライラがつのることはありませんか？薬膳では、イライラやストレスに...

※これはよそのブログからの再掲です。どんな化粧品やクリームを使っても、肌荒れ、かさつきが気になるときはどうすればいいでし...

※これはよそのブログからの再掲です。薬膳では、血の巡りがよいと美肌になると考えます。それだけでなく、体の巡り（気の巡り）...

※これはよそのブログからの再掲です。薬膳では、ほぼすべての食材に何らかの効能があるとされています。美肌に効く食材はいろい...

※これはよそのブログからの再掲です生理痛は冷えと血行の悪さが原因のことが多いです。冷えと言ったらしょうが紅茶ですが、生姜...

※これはよそのブログからの再掲です。紅花といえば、ベニバナ油か、昔の紅の染料の元ですが、実は紅花自身（ハーブとしてはサフ...

※これはよそのブログからの再掲です特にたくさん水分をとった覚えがなくても、立ち仕事や運動不足で、すぐに体はむくんでしまい...

※これはよそのブログからの再掲です。バスソルトには天然塩を使うのが基本です。 天然塩はとてもミネラル豊富。ミネラルが豊富...

※これはよそのブログからの再掲です。正月太り、コロナ太り……体重、落としたくありませんか？けれどステイホームな中でできる...

※これはよそのブログからの再掲ですマッサージしても水分を控えても、逆に水分をとってみても取れないガンコなむくみ、どうにか...

※これはよそのブログからの再掲ですもんでもさすっても痛くてしょうがない肩こり、辛いですよね。湿布でも整体でもすぐ肩こりが...

起き抜けのむくんだ顔、立ち仕事でむくんだ足、もう嫌になりませんか？マッサージもいいですが、薬膳で解決してみましょう。今回...

※これはよそのブログからの再掲です血行不良は、冷えや肌のくすみ・シミのもとになると言われています。老けない体を目指すため...