はじめまして！ 看護師のMIIです。 私は、看護師として18年以上急性期病院で勤務をしながら多くの患者さんと関わってきました。 現場で強く感じてきたのは、 「本当は防げたはずの病気が、生活習慣の積み重ねで起きている」という現実です。 ダイエットは見た目を変えるためだけのものではありません。 健康を守り、将来の自分と家族を守る行動だと私は考えています。