運動1割食生活9割で痩せる!習慣を変えれば痩せる!意志力に頼らない行動心理学ダイエット!
「92kgの私が、1年後ダイエットコンサルタントになりました。」
当時体重92kgだった私。
前職の会社にて、退職の1年前、
「ダイエットしてコンサルタントを始めるんです。」
と言った時、会社の皆に薄ら笑いを浮かべられました。
92kgの私は、当時周りから、
「ちょっとは、絞れよ。」
「何だ、その腹は。」
「だから、仕事出来ないんだよ。」
そう、言われてきました。
痩せてみよう!自分を変えてみよう!
そう、考えた私は、
特技の速読を活かし、ダイエット本、消化器系医学書を1日20冊読み、30日間で600冊読破。
その理論を基に、自分の体で7ヶ月の人体実験、
結果私は、92kgから59kg。ウエストは103cmから73cmに。
33kgのダイエットに成功しました。
ある日の会社の食事会、店長が2杯目のビールを飲み干した時でした。
実は私の送別会でした。
15年務めた会社との別れの場。気の合う仲間たちとの別れ。
私は独立することを伝えました。すると、皆一様に心配の面持ちでした。
労いの言葉も頂きました。
その日の翌日から、独立に向けて、動き出しました。
しかし、私のダイエットコンサルタントは、無名。
そこで、食生活アドバイザー2級、3級を取得。
ジムに行かずに、ほとんど食生活だけで、7ヶ月で92kgから59kg、33kg痩せた私の
その理論を、本にしてAmazonで「お気楽ダイエット」を出版。
現在140冊出版しました。
Facebookやアメブロ、Twitter、インスタ、YouTube、ティックトックで、情報発信。
ティックトックのフォロワーさんは、3万人を超えました。総SNS合計4万人ほど。
「Webマーケティング」SNSからの集客を実現。
リアルではなく、オンラインでダイエットコンサルタントが出来るようになりました。
もちろん、受講生様の結果も出ています。
唯々、嬉しいですね。
自分の経験を仕事に出来ている。
私の信念に生きる。
「ダイエットで人生が変わる。」
ダイエットは、自分を信じて行動、ひたすらに継続です。
「ダイエットは自信となる」
ダイエットで自信を、そして自分を取り戻して頂く。
それを伝えていくのが、私の「志事」です。