心と身体の健康と圧倒的美BODYでキラキラ人生を☆

はじめまして！ 2児の母であり、フィットネス選手であり、パーソナルトレーナーのMIHOKOと申します！ 産後-18㎏成功のち、産後3年で全国優勝☆ 日本一の美ボディママ 現在某有名フィットネスジムにてパーソナルトレーナーとして勤めています☆ 産後の体系変化、育児に追われ毎日をこなすことに精一杯で 自分自身を向き合うことなく、時間や環境を言い訳にして 何も変わらない日々に自分のことが嫌いになった日もありました。