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トレーニングメニュー作成
姿勢改善トレーニングアドバイスします
日々意識するだけで身体は変わっていきます!
評価
5.0
(4)
販売実績
4
件
残り
5
枠 / お願い中:
0
人
ママトレーナーMIHOKO☆
出品者ランク:
ブロンズ
累積の販売実績が
10件
以上あり、納品完了率
80%
以上の基準をクリアした出品者です。
詳しくはこちら
総販売実績:
220件
サービス内容
購入時のお願い
評価・感想
受付休止中
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提供形式
テキスト
ビデオチャット打ち合わせ可能
お届け日数
3日(予定)
初回返答時間
8時間以内(実績)
高評価のレビュー
すべての評価・感想をみる
midori21
3年以上前
自分の体の悩みに対して、根本的に解消するためのアドバイスをいただけました。 体力レベルに合わせてのトレーニング方法を教えていただけたので、運動が苦手で体力がない私でも続けられそうです。 ビデオチャットは初めてでしたが、画面越しでもしっかりと体の動きを確認して...
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出品者からの返信
ママトレーナーMIHOKO☆
30分でのビフォーアフターが素晴らしかったです^^ 少しずつ、コツコツ生活の中に姿勢改善を意識することを 当たり前♪になるくらい習慣の一つになると もっともっと良くなっていくと思います^^ 素敵なご縁をありがとうございました^^
mocchidesu
3年以上前
職業柄姿勢が悪いのが気になっていたのでMihokoさんのトレーニングを購入させていただきました。 立った状態での足裏の体重のかけかた、内股の緊張感、人前で堂々と見える姿勢のとり方とそれに必要な筋肉やストレッチを丁寧且つ臨機応変にアドバイスいただけて大満足でし...
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出品者からの返信
ママトレーナーMIHOKO☆
ひでさんこの度はレッスンありがとうございました^^ お悩みに合わせて持てる知識をお伝えしましたが ご満足いただけたようで安心しました^^! 美意識の高さに私も刺激を受けました☆ いつでもお困りの時はお気軽にご相談ください^^
machi4069
3年以上前
初めてのサービス購入で不安でしたが、とても親切・丁寧に対応してもらいました。 すでに二日目にして、意識を変えることでの効果が出ています。 動画が初めてだったとのことですが、私には分かりやすかったです。
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出品者からの返信
ママトレーナーMIHOKO☆
この度はありがとうございました^^ 意識と習慣で変えられることを分かってもらえて ちゃんと実践されてる成果ですね! 分からないことがあればいつでもメッセージください^^
運動が好き
3年以上前
とても楽しくできました!ありがとうございました☆彡 若干汗ばんで、筋肉にも効いてるなって感じがするので、 健康にも良いと思います♪
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出品者からの返信
ママトレーナーMIHOKO☆
嬉しいコメントありがとうございます(o^^o) 肩甲骨周りをしっかり動かすと脂肪燃焼細胞が働くので 活性化されポカポカしますね♪ さらにかっこいいお身体目指しましょう! 素敵なご縁をありがとうございました☆
サービス内容
・猫背や姿勢の悪さ ・ポッコリお腹 ・背中のお肉、前もものハリ・・・ ・痩せにくくなり、疲れやすい・・・ 私も数年前はそうでした。。。 身体は日々の食事と動作で作られています。 正しい姿勢、正しい筋肉の使い方をマスターして、 美姿勢、美しい立ち姿、太りにくくなる身体を作りましょう! 写真は私のビフォーアフターです。 体重はほぼ変わっていませんがここまで変わりました! きっと人生変わるはずです☆ 【サービス内容】 ココナラのビデオチャットにてマンツーマン指導を行います☆ レッスン時間 30分 日程はご購入後トークルームにて決めましょう!
購入にあたってのお願い
普段のトレーニングの有無 お仕事内容(デスクワーク・立ち仕事etc...) レッスンご希望の曜日・時間帯 を送ってください^^ あくまでトレーニングやストレッチ、意識することで姿勢改善を目指すメニューと なっております。 根本的に治療が必要な方は専門の先生に診てもらってください。
4,000
円
受付休止中
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会員登録で「300円」+「10%」割引クーポンを獲得!
※電話サービスはご利用不可
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4,000
円
20ポイント (0.5%) 獲得
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