あなたの心に寄り添います

JADP上級心理カウンセラー取得。 ようこそ 「心の保健室」さくらへ。 頭の中で同じことを何度も何度も考えて 苦しむことってありますよね。 そんな時、友達に聞いてもらいたいけど、 もうこの話は何度もしているし、 いい加減、嫌がられるだろうなぁ と遠慮して話せないってことありませんか？ それに 友達に話したからと言って 結局苦しみは変わらない、 そう感じていませんか？ あなたの頭にしつこくこびりついて 離れないこと。 お友達に1度や2度話しても、 恐らくスッキリはしないでしょう。 それには理由があります。 １つは、あなたが吐き出しきれていない ということ。 何度も何度も怒ったり、悲しんだりしないと 癒えない内容なので、 まだ回数が足りないのです。 でも、お友達には これ以上は言いにくいですよね？ もう１つの理由は、 途中でお友達が 「こうしてみたら？」とか、 「相手は変わらないから 自分を変えるしか無いよね？」等と 善意のアドバイスを下さるからです。 アドバイスされると、 あなたも大人だから、 「そうね～」などと言いながら 吐き出す勢いが弱まっちゃうんですよね。 その後はもう全然気持ちよく吐き出せなく なって、またモヤモヤが残る訳です。 あなたの欲求は、 もっともっと遠慮なく、 同じ愚痴を、 同じ怒りを、 同じ悲しみを、 繰り返し繰り返し ただただ聞いてもらいたいのだと思います。 繰り返し繰り返し聞いてもらったら、 人は勝手に癒やされます。 人は、永遠に愚痴り続けるなんてことは 出来ないのです。 （実は私の経験） 必ず底を打って疲れ果て、 「はー、もう言うことが無い」と思います。 そしてスッキリします。 （実は私の経験） しかしこの、 同じ話を嫌がらずに何度でも「ふんふん」と タダで聞いてくれる人って、 世の中にまず居ません（笑） （実は私の経験） だから私はこのサービスを提供させて 頂きます！ ですからどうぞ遠慮なく、 同じ話を何度も何度も話して下さい。