何度もくり返す壁を、心のしくみから読み解きます

相手を変えても、職場を変えても、なぜか同じ苦しさが戻ってくる。 「どうして私はいつもこうなるんだろう」と思ったことはありませんか？ それは、あなたの努力や性格のせいではないかもしれません。 くり返す壁の奥には、小さな頃のあなたが、自分を守るために身につけた「心のしくみ」があることがほとんどです このサービスでは、その構造を文章で読み解いてお届けします。 ■ こんな「くり返し」はありませんか？ ・大切にしてくれない人ほど、気になってしまう ・安心できる相手には「何か違う」と感じてしまう ・頼られるのに、自分は誰にも頼れない ・評価される直前で、なぜか逃げたくなる ・お金や時間に余裕ができると、すぐに埋めてしまう ひとつでも心当たりがあるなら、それはあなたがずっと頑張ってきたしるしだと、わたしは思っています。 ■ どんなふうに読み解くの？ 小さな子どもは、まわりの大人のため息や不機嫌を、「わたしが悪いからだ」とそのまま受け取ってしまうことがあると言われています。大人の事情までは、まだ読み取れない年齢だからです。 そして、愛されるため、安心できるつながりを守るために、いい子でいる、気持ちを飲み込む、といったやり方を身につけていきます。 そのやり方は、当時のあなたを守ってくれた大切なもの。けれど大人になった今も働き続けていると、形を変えて「同じ壁」として現れることがあります。 誰かを悪者にするためではなく、当時のあなたがどう受け取って、どう自分を守ってきたのかを、やさしく見ていくための視点です。 お送りいただいた出来事や、そのときの気持ちをもとに、インナーチャイルド・愛着・潜在意識の視点から、 ・くり返している出来事に共通する流れ ・その奥にありそうな気持ちや思い込み ・あなたを守ってきた心のしくみ（「5つの心の傷」という考え方も、ひとつの手がかりとして使います） ・そのしくみの裏側に眠っていることが多い、あなたの力 を、ひとつずつ言葉にしていきます。 ■ 占いや霊視ではありません 未来を当てたり、あなたのことを決めつけたりするものではありません。 自分の背中は、自分では見えないもの。心のくせも、ひとりでは見えにくいものです。 この読み解きは、あなたが自分を責めずに見つめ直すための「鏡」のようなもの、と思ってもらえたらうれしいです。 読んでみて「ちがうな」と感じたところは、あなたの感覚のほうを大切にしてくださいね。 ■ 大切にしていること ・あなたを否定しない、責めめることはありません ・子どもの頃のことは、話せる範囲だけで大丈夫です。思い出せないことを、無理に思い出さなくていいです（アプリの質問に答えて頂ければだ大丈夫です） ・過去を消すのではなく、見え方や感じ方が少しやわらぐきっかけになるように書きます ・最後は「今日からできる小さなこと」で締めくくります ■ わたしについて コーチ・セラピストとして、インナーチャイルド・愛着・潜在意識をテーマに、くり返す悩みの根っこを一緒に見つめるお仕事をしています。 全米NLP協会認定NLPプラクティショナーとしての学びも活かしています。わたし自身も、同じパターンをくり返してきたひとりです。 ※ココナラでの読み解きの出品はこれがはじめてです。ひとつずつ、ていねいにお受けします。 ※このサービスは、医療機関での診断・治療や、心理療法の代わりになるものではありません。今とてもつらい状態の方、通院中の方は、まずは主治医や専門の医療機関にご相談ください。