2週間、自分を責めずにやさしい習慣化サポートします

「今日もできなかった」 「こんな気持ちになるなら、最初からやらなきゃよかった」 「やりたいって気持ちは本当だったのにな」 「なんで続けられないの」 そんな言葉を、自分に言っていませんか？ 何かを「やりたい」と思うこと自体が、「自分にこれを経験させてあげたい」「自分を信じている」ということなのに、自分に厳しい言葉をかけてしまうのはもったいないですよね。 だから、チャレンジしたい気持ちを大事にしたまま、「ちょっとずつでも進んだね」という感覚で、進めた自分も、進めなかった自分も、どちらも大事にしながら習慣にしていきませんか。 ◆このサービスですること 2週間、チャットに、今日やったことを書いて送ってください。 私がそれに、ねぎらいの言葉をお返しします。 できた日も、できなかった日もねぎらいの言葉を送ります。 自分に優しくしながら、心地よさを大切にしながら ◆こんな方におすすめです ・続けられない自分を責めてしまう方 ・誰かに「今日はここまでやったよ」と言える場所がほしい方 ◆ご利用の流れ ・ご購入後、取り組みたいことを教えてください ・その日にやったことを、チャットで送ってください。私からねぎらいの言葉をお返しします 続けられなかった日があっても、あなたがダメなわけではありません。 「やってみたい」と思えた時点で、もう大きな一歩を踏み出しています。 その一歩を、自分を責めることなく育てるつもりで続けていきませんか。 一緒に大切にしていけたら嬉しいです。