言葉にならないおもいを聞き（メッセージを届け）ます

私は長い間、生きづらさを抱えながら生きてきました。 自分に自信が持てない。なぜかいつも人と比べてしまう。人の期待に応えようとして疲れてしまう。本当は苦しいのに「大丈夫」と言ってしまう。 そんな自分を変えたくて、たくさんの学びや体験を重ねてきました。 リズ・ブルボーの「5つの傷」、ヒプノセラピー、アクセスバーズ、ヒーリング、インナーチャイルドケア、アダルトチルドレンについての学び。毒親育ちと言われる環境の中で感じてきた苦しさや寂しさとも向き合ってきました。 また、日本だけでなくバリ島での禊のような体験を通して、自分自身の内側と深く向き合う時間も持ちました。 その過程で気づいたのは、人は本当の自分の気持ちを置き去りにしたまま頑張り続けると、どんどん苦しくなってしまうということです。 そして、多くの人が「答えが分からない」のではなく、自分の本音を安心して話せる場所がないだけなのかもしれないということでした。 だから私は、この対話のサービスを始めました。 私はあなたのお話を丁寧に聴きます。そして、言葉にならない想いや、話しているうちに見えてくる本当の気持ちに寄り添いながら、私が感じたことや受け取ったメッセージをお伝えします。 答えを押しつけるためではありません。 あなたの人生を変えるのは私ではなく、あなた自身だからです。 ただ、一人では見えなくなっている光や可能性を、一緒に見つけるお手伝いはできるかもしれません。 もし今、生きづらさを感じている方、自分を責め続けてしまう方、自分らしく生きたいのに何から始めたらいいか分からない方がいるなら、この時間が少しでも力になれたら嬉しく思います。 あなたの中には、まだ気づいていない優しさや強さ、そして光があります。 その光を思い出すための時間として、このセッションをお届けしたいと思っています。