27年間の摂食障害を克服した現役鍼灸師が聴きます

ご覧いただきありがとうございます。yuiと申します。 私は思春期から30年近く摂食障害を1人で抱えて生きていました。 誰にも相談できずに拒食や過食を毎日続けていました… 毎食の過食嘔吐 食べることがこわい 太ることがこわい カロリーの計算ばかりしてしまう 吐くことがやめられない 誰かと食事するのがこわい 食べ物のことでいつも頭がいっぱい だけど食べ物を受け入れられない 下剤の乱用 そんな自分が嫌で消えてしまいたい ストレス→過食の悪循環 泣きながら食べ物を口に詰め込み、ぱんぱんになったお腹を抱えてトイレに行く 長い年月をそんな風に生きていました。誰にも相談できなかった。助けを求めることができなかったです。こんな恥ずかしい状況を人に話すなんて絶対できない。でもひとりぼっちで抱えているのもとても苦しかった。 おそらくHSP傾向、愛着障害も併発しており、長い時間を暗闇で過ごしましたが、色々な方の力を借りて今は食事をたのしめるようになりました。自身の経験したことが今もどこかで一人苦しんでおられる方の足元を僅かにでも照らす光になればと思いこの部屋を立ち上げてみました。 人生の大半を摂食障害と共に生きてきたので 摂食障害×学校生活 摂食障害×仕事 摂食障害×資格取得 摂食障害×結婚 摂食障害×妊娠 摂食障害×出産 摂食障害×子育て こんな経験をしています。どんなお話を伺っても否定はありません。言いづらい事でもここでなら言える。そんな場所になりたいです。 また私は現役の鍼灸師・アロマセラピストでもあります。 摂食障害は心だけでなく、自律神経の乱れや胃腸の不調、冷えなど身体の症状も伴います。お悩みの症状があれば、心を楽にすると同時に簡単で優しい体のケアもしていきたいです。 こんなお悩みありませんか？ ✴︎過食の衝動が抑えられない ✴︎病院に行っても気持ちを上手く伝えられない ✴︎誰にも相談できず1人で抱えている ✴︎薬を飲んでも効果を感じられない ✴︎自分を肯定できない　　 ✴︎ご家族の誰かが摂食障害になってしまったが接し方がわからな　✴︎家族との関係が上手くいかない ✴︎繊細で生きづらい ■ わたしに出来ること どんなお話でも否定も評価もせずじっくりとお聞きします。 アドバイスがほしい方にはご希望に応じてお伝えし、ただ聞いてほしい方のお話はただ聞きます。 安心してありのままの自分を出せる…そんなあたたかい場所でありたいと思っています。 誰かに話してみること。 これがどんなに勇気のいることか痛いほどわかります。 私は何十年も誰にも話せなかったので… まずはお顔も見えない声だけのお話してみませんか？ ぱんぱんになった心が少し軽くなるかもしれません。 何分からでも大丈夫です。 上手く話せなくて大丈夫です。 そのままの自分でいらしてください。お待ちしております。