精神科医×心理士が抱えている心の悩みを整理します

精神科や心療内科に通っていても、診察時間が短く、本当に話したいことまで話せなかった経験はありませんか？ 「薬の確認だけで終わってしまう」 「もっと深い人生の悩みまで聞いてほしい」 「過去の診察で“あなたはこういうタイプ”と決めつけられた気がする」 「今の自分の状態を、もう一度きちんと整理したい」 そんな方に向けて、精神科医と心理士の視点から、あなたのお話を丁寧にお聞きします。 本サービスでは、家族関係、職場の人間関係、将来への不安、生きづらさ、孤独感、自分でも整理できないモヤモヤなどを、時間をかけて一緒に言葉にしていきます。 また、今後の仕事についてのご相談もお受けします。 「今の自分にこの仕事は合っているのか」 「どんな仕事を探せばいいのか」 「今すぐ仕事を探すべきなのか」 「少し休んでから動いた方がいいのか」 「デイケアに参加するべきか迷っている」 こうした悩みについても、体調・生活状況・性格傾向・不安の強さなどを踏まえながら、今後の選択肢を一緒に整理します。 すぐに答えを決めつけたり、無理に前向きな行動をすすめたりすることはありません。 あなたが今どんなことで苦しんでいるのか、何に迷っているのか、どの順番で考えると少し楽になるのかを、丁寧に整理していきます。 うまく話せなくても大丈夫です。 話がまとまっていなくても大丈夫です。 同じ話を何度もしてしまっても大丈夫です。 病院では話しきれなかったこと、家族や友人には言えないこと、自分でもまだ整理できていない気持ちを、安心してお話しください。 ※本サービスは、診断・治療・処方・服薬指導・服薬管理などの医療行為は行いません。 また、就職先の紹介や採用保証を行うものではありません。 医療機関での診療の代替ではなく、お悩みの傾聴、気持ちの整理、今後の選択肢の整理を目的とした相談サービスです。