毒親育ちの苦悩/あなたの心に寄り添います

はじめまして、カウンセラーのhikariです☘️ ⚪︎こちらは毒親育ち、家族間での不仲による心に傷を抱えた方、アダルトチルドレンにお悩みの方に向けた専用ページです。 私自身、虐待、教育虐待を受けたアダルトチルドレン、愛着障害の当事者です。 親との愛着関係は、生きる上での思考、行動、人生の全てを握っているとも言えるほど大きな問題です。 私は精神薄弱の家庭に育ち、祖父母、両親、全員が何かしらの愛着障害を抱えたアダルトチルドレンでした。 そんな家族の元に育ったが故に、私自身も同じ道を歩むことになってしまいました。 虐待から始まり、自己不信、自信のなさからいじめに合いました。 そこから連なるように、学校生活、友人関係、恋愛、勉強面、大人になってからも職場関係に悩み 社会不安障害、摂食障害を発症しています。 結婚後は夫婦の関係、子育てにも悩み、 「子供に同じ思いはさせたくない」 その一心で人一倍気を使う日々でした。 自分の心だけが過去に取り残されたような苦しみを 長年感じて生きていました。 とても孤独でした。 そんな私は現在、家庭の負の連鎖を断ち切り、シングルマザーで 2児の子育てをしながらカウンセラー、相談員として活動させていただいてます。 毒親育ちの苦悩は当事者にしか理解できません。 他の家族と自分の家族を比べては孤独を感じ 「誰も私の気持ちをわかってくれない」 「誰に話しても、心から理解はしてもらえない」 そんな思いを抱えた方はきっと多いと思います。 私は今日この日まで自分自身のカウンセリングを行ってきました。 そして今は過去のわだかまりを手放し 子供たちと幸せに生きることができています。 表面上でも、偽りの自分でもなく 本当の自分として心から笑うことができています。 当事者だから寄り添えること、理解し合うこと 心から分かち合えることがあります。 当事者としての目線 子供を育てる母として ２つの視点から、経験と心理に基づきお話しさせていただきます。 上手に話せなくても、長くなってしまっても 全く問題ありません。 話していて苦しくなってしまったら その場で切ってしまっても大丈夫です みなさまの心が少しでも軽くなれるよう、サポートさせていただきます。 よろしくお願いします☘️