パチンコ行きたい時の対策を3日間一緒に考えます

「もう行かない」と決めたのに、気づいたらホールへ向かっていた。 自分も実際、貯金0になるまでパチンコ・スロットを打っていました。 そこで気づいたのは、「意思が弱い」のではなく、“ギャンブル脳の状態”で気合いだけでは止まりにくいということです。 このサービスでは、「一生やめる」ではなく、“今日だけ行かない” を積み重ねる形で、3日間サポートします。 【サポート内容】 ・毎日の簡単な行動報告 ・行きたくなった時の整理 ・衝動対策の提案 ・生活リズムの見直し ・別行動への切り替え相談 ・「取り返したい思考」の整理 【対応スタイル】 ・説教なし ・根性論なし ・現実ベースで対応します ※医療・専門治療ではありません。 「一緒に行動整理するサービス」です。 【こんな人向け】 ・給料日前に打ってしまう ・「今日だけ」の繰り返しで負ける ・取り返そうとして悪化する ・一人だと止まりにくい ・パチ以外の習慣を作りたい 【対応時間】 主に朝(7〜9時）・夜(19〜23時)中心になります。 仕事中は返信が遅れる場合があります。 ただ、「行きたくなった時に誰かへ言う」だけでも衝動が変わることがあります。