何をやっても続かない人のお悩み伺います

■こんなお悩みありませんか？ ・何をやっても１か月も続かない ・自分には大した能力がないと思っている ・変わりたいけど変われない ・やりたいことはあるけど一歩が踏み出せない この30分は、「きちんとしなきゃ！」と自分を責める時間ではありません。 話しながら頭の中を整理して、まず何をすればいいかを一緒に見つける時間です。 ■サービスの内容 ① 現状・悩みの整理 今のモヤモヤや悩みを言葉にします。 ② 原因の確認 なぜ行動できなかったのかを一緒に整理します。 ③最初の一歩を決める 明日からできる、小さな行動を一つ決めます。 ■実施回数 合計1回(30分/1回)のセッションです。 ※初回限定プランとなります ■実施頻度について 週に1回をおすすめしておりますが、ご希望に合わせてカスタマイズ可能です。 お気軽にご相談ください。 ■サービスの背景 お恥ずかしい話ですが、私自身、昔から趣味も勉強も長続きせず、 「明日から変わろう」と決意しても、結局何もせずに終わることが何度もありました そんな私が少しずつ行動できるようになったきっかけが、 「人に相談すること」「無理のない目標設定」「続けられる仕組みづくり」 この3つでした。 特別な才能や根性があったわけではありません。 やり方を変えただけで、行動できるようになったと感じています。 だからこそ、 「変わりたいけど、どうしても動けない」 「自分には能力がないと思ってしまう」 そんな方の気持ちに寄り添えると思い、このサービスを始めました。 決して昔から優秀な人間ではありません。 だからこそ、同じ目線でお話しできます。 お気軽にご連絡くださいね。