秘密厳守▷3往復で公認心理師がご相談をお受けします

はじめまして、海（うみ）と申します。 このサービスではあなたの心が軽くなるように、 望む状況に近づくように一緒に考えます。 否定や批判はありません。 あなたのこころを一番に守りますので安心してくださいね。 《こんな気持ちありませんか？》 ちょっと話を聞いてほしいと思っても、 次のような理由から病院や相談窓口には行きづらいと感じている方は多いです。 ・医師の診察を受けないとカウンセリングを受けられないのはハードルが高い ・この悩みは、わざわざ窓口に行くほどのことではないかもしれない ・対面したり電話で話すことが苦手 ・相談だけしたいけど批判や否定されてしまうかも ・誰かには聞いてほしいけど、どこが自分の悩みの窓口になるか分からない ・気分に波があって、カウンセリングの予約に外出できない時がある ・人に話せるまでまとまってない　など このサービスでは、こうでなければならないというプレッシャーを背負わずに、 好きなタイミングで自由に思いを吐き出すことができます。 《サービス内容》 トークルームで３往復ご相談を受け付けています。 完璧な文章じゃなくて大丈夫です、話しやすいところから書いてくださいね。 しっかりと受け止めて、私からは１日1回返信をさせていただきます。 《相談内容》 些細なことに思えるものでも、なんでも大丈夫です。 実際の相談で多かった内容は、 ・うつ気分や統合失調症、発達障害や摂食障害、依存症など ・家族や仕事、友人、恋人などの対人関係 ・経済的な心配、使える制度やサービスは？ ・障害や病気があるけど社会参加したい ・何の悩みと言えないが、なんだかモヤモヤする ・気持ちをただ聞いてほしい、整理したい、解決を考えてほしい ・家族や知人のことを相談したい ・言っても無駄かもしれないけど抱えていること　など 《最後に》 ３往復途中で辞めても大丈夫です。 負担に感じたら、理由を言わずにいきなり辞めて大丈夫です。 吐き出しておしまいでも大丈夫です。 そのことで悪く評価することはありませんのでご安心ください。 自分のことをさらけ出すことは、とても勇気のいることです。 顔の見えない文面でのやり取りだからこそ、プレッシャーに感じないでくださいね。 私は勇気をもって踏み出してくれたあなたの味方でいたい、 心のよりどころでありたいと思っています。