摂食障害・ダイエット依存の悩みを聴きます

はじめまして、Mihoです。 私は10代の頃から摂食障害・ダイエット依存に悩み、 自己否定と戦いながら生きてきました。 痩せても満たされず、 過食・拒食・リバウンドを繰り返す苦しみを経験したからこそ、 同じように悩んでいるあなたに、心から寄り添えます。 現在は、野口嘉則式メンタルファウンデーション認定プロフェッショナルコーチとして、 「心の土台を育てるサポート」を中心に活動しています。 このサービスでは、 【食べることへの怖さ】 【自分を責め続ける苦しさ】 【本当の自分を取り戻したい想い】 そんな気持ちを、あなたと一緒に受け止めていきます。 無理に変えようとしなくて大丈夫。 まずは、“今のあなた”を一緒に受け入れるところから始めましょう。 ここから、一歩ずつ。