繊細な故にこのようなことはありませんか？
◯ 機嫌が悪い人が周りにいると自分が何かしたかな？と気になる。
◯ 声の大きい人、雑な扱いをする人が苦手。
◯ 頼まれるとつい引き受けてしまい気がつくと仕事が増えている。
◯ 相手の為に行動しすぎて疲れてしまい自分の事が後回しになる。
◯ 恋愛で傷つくのも傷つけのも苦手で相性のいい人に出会えない。
これらは、周りの変化に敏感に気がついて、物事を深く考えたり、
共感力が高く刺激を受けやすいHSPさんの特徴です。
時々、生きづらくて疲れてしまいますよね。。
でも大丈夫！
自分をよく知り、自己ケアをすることで、生きづらさも解消されてきます。
また繊細な特性をいい方向に活かすと、HSPさんのいい部分を発揮できます。
私自身も、HSPの気質をもっているので、共感できる部分が多いです。
まずは話を聴かせていただき、HSPさんが生きやすくなるお手伝いをさせてください！
◯呼んでほしいお名前（ニックネーム）をお伝えください。
◯相談内容の秘密は厳守します。
◯通話は1分からでもOKです！少し話してみて違うな思ったらその時点で電話を終了していただいて構いません。
◯不安な部分があれば、お気軽にダイレクトメッセージでご連絡ください。
◯評価は匿名でできるように設定しています。
