1分からOK☆HSP・繊細なあなたのお悩み聴きます

繊細な故にこのようなことはありませんか？ ◯ 機嫌が悪い人が周りにいると自分が何かしたかな？と気になる。 ◯ 声の大きい人、雑な扱いをする人が苦手。 ◯ 頼まれるとつい引き受けてしまい気がつくと仕事が増えている。 ◯ 相手の為に行動しすぎて疲れてしまい自分の事が後回しになる。 ◯ 恋愛で傷つくのも傷つけのも苦手で相性のいい人に出会えない。 これらは、周りの変化に敏感に気がついて、物事を深く考えたり、 共感力が高く刺激を受けやすいHSPさんの特徴です。 時々、生きづらくて疲れてしまいますよね。。 でも大丈夫！ 自分をよく知り、自己ケアをすることで、生きづらさも解消されてきます。 また繊細な特性をいい方向に活かすと、HSPさんのいい部分を発揮できます。 私自身も、HSPの気質をもっているので、共感できる部分が多いです。 まずは話を聴かせていただき、HSPさんが生きやすくなるお手伝いをさせてください！