ご覧いただきありがとうございます。
「自己肯定感は高ければ高いほどいい!」
という世間の風潮に疲弊して
このページに辿り着いたのではないでしょうか?
「自己肯定感が高いのが
いいのは分かっているけど、
そんなに高くならないよ!」
自己肯定感が中々高くならなくて
「私なんて」
「だから私ってダメなんだ」
また、自分を責めていませんか?
うんうん、分かります。
そうそう高くなって
ガラリとキラキラ人生にならないですよね?
そんな自己肯定感を高めるつもりが
逆に低くなって迷走中のアナタに向けた
お悩み電話相談です。
電話が終わる頃
自分自身にOKを出せるアナタに近づけます。
ここで私から質問です。
そもそも自己肯定感って高くないとダメですか?
例えば、
自己肯定感がすごく高そうに見える
明石家さ〇まさんの
自己肯定感をもらったら
アナタは扱いきれるでしょうか?
私は自己肯定感が低い方ではありませんが
さすがに明石家さ〇まさんの
自己肯定感は恐れ多く、荷が重いです。
明石家さ〇まさんは
超人なので置いといて…
自己肯定感が爆上がりの人って
ちょっと胡散臭くないですか?
♠インスタキラキラ女子
♤社内のオーラ満載パーフェクト女子
♠意識高い系女子
自己肯定感を常に高くキープすることで
完璧な自分を保たないといけないという
不安定さと脆さを感じます。
自己肯定感って
ずっと高いままだと
疲れてしまうと思うんです。
だって、ずっと短距離走のハイペースで
長距離は走れないですから。
大切なのは
自己肯定感は高いが正義!と決めつけず
低い時の自分も
受け止めてあげることができること。
高いだけを目指すのではなく
誰かのマネをするのではなく
アナタのオリジナルの自己肯定感を
一緒にオーダーメイドしませんか?
どんな時に自己肯定感が低くなるのか
パターンを知ることで
振り回される度合いが
格段に変わってきます。
そのパターン、癖、つまづきポイントを
知るということは
自分を大切にする第一歩。
そして、自己肯定感が低くなっても
ケアができることは
自分を肯定できている証です。
他の誰のものでもない
アナタだけの
オリジナルの自己肯定感を
オーダーメイドしましょう。
その瞬間に
立ち会えることを嬉しく思います。
お待ちしていますね。
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