習慣にしたいのにできない方へサポートします

私のサービスでは、習慣にしたいのにできない方々をサポートしています。一緒に自然と習慣化する仕組みを作っていきましょう。 私の経歴についてご紹介します。大学を卒業してから、約18年間介護業界で働いてきました。現在はケアマネージャーとして、利用者さんのお宅を訪問しています。私の趣味はランニング、自己啓発、そして本を読むことです。また、副業として簡単なライティングも行っています。 私は高齢者の方だけでなく、若い方や仕事をされている方々へのサポートも行っています。少しでも日本を明るくするお手伝いができればと思っています。 以下はサービスの特徴です。 ●楽しく会話をしていきます ●今のあなたの状態で習慣できます ●習慣にできるようになるので、自己肯定感も上がります ●あなたが主体です サービスの流れは以下の通りです。 step1{依頼内容のご確認} step2{日程を決めます} step3{もし質問があればお答えします} step4{ビデオ開始} step5{分からないことがあれば質問してください} 私もすぐに飽きやすい方だったのですが、 ・ランニング は大学生の時に習慣化できていたのです。 しかし！結婚・出産をしてからやめてしまいました。 そんな時にふと、あることを学び気づいてからは、１０年後に再開し、今年で５年目と当たり前の習慣になっています。 また、ライティングの副業をしているのですが、初めの方は辛くて・しんどくて何度もやめようかな・・・と思っていたのですが、こちらも習慣となり、今年で４年目となっています。 習慣化になるコツを知れば、 淡々と習慣になり、自然と当たり前のようにできるようになるのです。 インターネットで検索をすれば習慣のコツはたくさん出てきますが、知識を入れても実践するのは難しいです。 だからこそ、人に話すことで、頭を整理をし、なぜ習慣ができないのか？一緒に原因を探り解決をすることで、ルーティンにできると思ったので提案をしてみました＾＾ 自然と新しいことや始めたいことを習慣にし、日常を充実させてみませんか？ 職業がケアマネとして、相談業務をしているので、 むしろ話すの苦手、1対１はちょっと・・・という人見知りの方でも、 話せる空間・雰囲気にしていきますので、 お気軽にご相談くださいね＾＾