自信が持てない人、どうすればいいか一緒に考えます

元ウツの40代パパ。僕も自信はありませんがなんとか生きてます

「何をやってもダメな気がする」 「自信を持ちたいのにどうやっても持てない」 「自信って、なんなの？」 私はプロではありません。ただの40代、１児のパパです。なので、カウンセラーや心理学の先生のように道は示せないかもしれません。 でも、捌け口にはなれるかもしれません。 誰にも話せない悩みは、どんどん膨らむばかりで辛いですよね・・・すこーしだけでも、空気を抜きませんか。 よかったら、お話をお聞きします。 何を隠そう、僕自身も自信がなかなか持てない人間です。すごく捻くれているし、天邪鬼です。 40代にもなって恥ずかしい話ですが・・・ それでも、なんとか生きています。何か力になれることがあれば嬉しいです。 〜〜なぜここを始めたのか？〜〜 20代から精神科に通うようになり、仕事も長続きせず、人生に光を見出すことができず、死にたいと思いながら生きていました。 「自分が弱いんだ。これは甘えなんだ。」 そう自ら言い聞かせていた当時は、相談できる人もおらず苦しかったです。限界を越えて、勢い任せに車に飛び込んだこともありました。 それでも、なんとか立ち直り、家族ができ、仕事ではマネージャーや責任者を任せていただくこともありました（ミスばかりでしたが苦笑 立ち直るまでに、1人のカウンセラーさんとの出会いがありました。何人もお会いしてきたカウンセラーの方とは違い、親身になってとことん話を聞いてくれました。 病院に通いながら投薬治療も行っていましたが、このカウンセラーさんのところへ行く回数が増えていき、気づけば病院に行くのをやめていました。 1人では、きっと立ち直れなかったと思います。 40代になり、今では自分で叶えたい夢のような目標もできました。 ここは、「自分なりにできることで誰かに貢献したい」と思って、登録してみました。あのときの自分のように、話したいけど話せないという方がいるんじゃないかなと。 かつて苦しんでいた僕のように悩める方の力になれたらと思っています。 お酒飲みながらでも構いません。僕も呑みます（笑）気軽にご利用ください。