自己肯定感UPのお手伝いします

今の自分が嫌いでしょうがない方へ

数あるサービスの中からご覧いただきありがとうございます。 このサービスでは、自己肯定感を上げたい方のお手伝いをさせていただきます。 あなたの自己肯定感をチェックした上で、自己肯定感を上げる方法をお伝えします。 ・自分に自信がない ・自分は弱くてだめなやつだ… ・何をやってもうまくいかない ・こんな自分嫌だ… と自分を責めてはいませんか？ 僕もそうでした。 自分の心と身体の性別の不一致に悩み、うつ病とパニック障害を発症。 こんな風になってしまったのは、 自分のメンタルが弱いからだ…と。 どうしても自分を好きになれず弱い自分に何年も苦しみました。 そんな僕を変えたのは 何年もの通院や薬より 自己肯定感を上げるための勉強、実践でした。 自分を少し好きになる。 その積み重ねで人生は好転しました。 なにをやってもうまくいかない いつも深く考えすぎてしまう そんなときは 自己肯定感が低下しているかもしれません。 自分を大切に、 少しでも自分を好きになり 自己肯定感を上げることで 人生がうまく進み始めるかもしれません。 お気軽にご相談ください。