誇れる事ではないのですが、恥ずかしながら、、
躁鬱、摂食障害のおかげか数々の仕事を当日欠勤、休職、休養、遅刻を繰り返してきました
その為、休む口実とか文章作りだけはアホみたいに思い浮かぶようになりました、、、
最近完全に調子悪いのに、迷惑かけちゃうから休めないし、でも明日行くと思うとおかしくなりそう、、、
って方、思い切って1週間休んでみませんか?
スティーブ・ジョブズさんがいなくなってもアップルが潰れていないように、意外と何とかなるもんです。
確かに人に迷惑をかけてしまう事ですが、今日休まなかったがために、後々1ヶ月、半年、下手したら何年も仕事ができないくらい追い込まれてしまうかもしれません。
そして、そう思ってしまう人ほど責任感が強く、休んだ日には体が休まっても頭は休まらず、辛い気持ちで1日を過ごす事でしょう。。
私もそうでした、だからわかります。
でも、自分を守れるのは自分だけです。
毎日苦しんでいる人を1人でも減らしたいです!
ぜひ一度話してみてください^ ^何でも聞きます^ ^
専門家ではないので、自分の経験に基づいてのアドバイスになりますが、宜しくお願いします!
色々経験しているので、メンタル系に関しては腐るほど調べ、ある程度の知識もついていますので、安心してご相談下さいね!