HSPさんの『理解されない辛さ』お聴きします

どこか人と違うなって感覚で悩んだり理解されなかったり傷ついたりしたことはありませんか？ ✅大きな音や特定の刺激に敏感で辛い ✅周りに気を使いすぎて人間関係で気疲れ気味 ✅悩み相談したら「考えてもしょうがない」とか言われ辛い思いをしたことがある ✅無神経な人にイライラする ✅今日あった出来事で頭の中がいっぱいいっぱい あなたは今どのような気持ちですか？ 私は幼い頃から繊細、感受性が強い、変わってると言われて育ちました。 そんな私の思春期はプロフィールにも記載していますが、かなり厳しい時代を過ごしました。 10代で薬物依存、20代前半で不安神経症と診断され服薬治療を受けていました。 ですが薬物療法というのはあくまで対症療法なので根本的な部分は解決しませんでした。 私が救われたのは、理解ある人々やメンターとの出会いでした。 そして話を聞いてもらったり、自分自身を理解し受け入れていくことで多くのことを乗り越えてくる事が出来ました。 かなりの荒治療を自分に課した事もあり、今では、だいぶ図太くなりましたが、 どんな検査をやってみてもHSPの診断結果が出るので本質的な気質は変わらないんでしょうね… ちなみに毎晩寝る時の耳栓は欠かせません笑 そんな自分を大嫌いな時期もありましたが、今ではHSP気質は個性であり才能だと考え自分をを受け入れられています。 HSP＝精神疾患ではありませんが、そういった才能を持っている人が、メンタルを病んだり、苦しむ姿をたくさん見てきました。 あなたにはそんな風にはなってほしくないし、 仮に今そうであっても、お話をお聴きし、少しでも気持ちを楽にしたり心のコリをほぐすお手伝いを出来ればと思っています。 HSPさんもそうでない繊細さんもやボーダーさんもどなたでも大丈夫！ ◎繰り返すお悩みをなんとかしたい ◎今日こんな事で傷ついた・悩んでる ◎家族や対人関係の悩みを抱えている そんなあなたの為に、安心して話せる環境をご用意しました。 お互いに顔が見えない電話だからこそ話せることってありませんか？ まずは思うがまま心のままに吐き出してくださいね♪ 否定、偏見、一切なく寄り添いながらお聴きします。 お話ししてみて、違うな、と感じたら、すぐに切って頂いて大丈夫です。 あなたとのお電話楽しみにお待ちしてます(*^^*)