３日間PMS経験カウンセラーが辛さに共感し癒します

体の不調を抱えながら、家事・育児・仕事を頑張っているあなたへ… 【更年期症状、生理痛、ＰＭＳ、ＰＭＤＤ、産後の不調、産後うつなど、女性にしか分からないつらさにとことん共感します】 コントロールできないイライラや不安感、気分の落ち込み、体のだるさ… 人それぞれ症状は違うと思いますが、これらは人に説明しづらく理解もなかなかして貰えないものですよね。。。 周りに心配や負担をかけたくない… 「休む」＝「やる気がない」と思われたくない… 女性はいつも自分を後回しで周りを優先にしがちですよね。 無意識に無理をしてしまって、つらさだけでなく、ストレスも溜まって限界が来てしまう事も多いはず。。。 私も現在ＰＭＳの治療中で、自分に合う治療法が分からずに数年苦しんでいました。 産後に大きなストレスを感じて産後うつになりかけ、ホルモンバランスが乱れてしまい、生理周期に合わせて半月は、耐えられないようなだるさと、コントロール出来ない不安感・イライラで涙腺崩壊、人に会いたくないと思う状態になりました。 食事・運動・睡眠・漢方で改善を試みるなど、色々試しましたが良くならず… 現在は低用量ピルが自分に合い軽快しています。 私も体がしんどい時、このつらさを誰かが知って分かってくれるだけでも救われるのに…、と強く思いました。 同じようにつらさを我慢している人は多いはず、誰かのそんな存在になってあげたいな…、と思い、このサービスを作りました。 ＰＭＳ経験者のカウンセラーだからこそ、あなたのつらさに共感出来ます。 女性特有の不調からくる、焦り・モヤモヤ・不安・悲しみ・イライラ・疲れ・だるさ・痛み・ストレス、全部ここではき出しませんか？？ 理解して貰えない…と、諦めないでくださいね。 病気とは呼べないかもしれないけど、同じように不調を抱えて苦しんでいる人は、ここに居ますよ！お話しましょう！ チャットなので、ゆっくり時間をかけて自分のペースでお話していただけます。 話したくないことはお話していただかなくて大丈夫ですし、説明が難しければ、箇条書きなどでも大丈夫です！ 詳しくお話いただきたい場合はこちらから質問させてもらいますが、基本はこちらから助言やアドバイスはしません。もしアドバイス等が必要な場合はおっしゃってくださいね。 相談内容や時間帯に関する質問など、お気軽にご相談ください。