数あるサービスの中から見つけて頂きありがとうございます(*^^*)
大人になり社会の中で生きづらさを感じて、ご自身がアダルトチルドレン(AC)ではないか…と感じられた方も多いですよね。
父親・母親または養育者から、
✤虐待・暴力
✤育児放棄(ネグレクト)
✤人格否定などの精神的虐待
✤過干渉
✤意思や思いを聞いて貰えない
✤認めて貰えない
✤過剰なプレッシャー
✤不満や愚痴を聞かされる
✤依存症や兄弟の世話役にされる
✤存在を無視される など…
そういった不適切な養育により
しっかりと愛情を受けられず、
「自分は価値のない人間だ…」
「周りの期待に応えなくては…」
「自分の考えや気持ちを伝えられない…」
そんな苦しい生き方を強いられて、社会の中でたくさんの悩みにぶつかってしまう方がとても多いように感じます。
人に依存してしまったり、攻撃的になってしまう方も居ますよね…
置かれた状況、経験してきた事、
他人には理解してもらえなくて本当に辛いですよね。
私も毒親の影響で、自分の価値が見いだせず、存在意義を得られずに、苦しい生き方をしてきた一人なんです。
言われた言葉、された事、全部に縛られて身動きが取れずに長年居ました。
だからあなたの気持ちは痛いほど分かります。。。
親が子供の幸せを邪魔するのは許せないですよね。。
親子の関係は簡単に切れなくて、解決が難しいです。
どんな親でも、子供にとっては、親は親なんですよね。
どんなに憎くても…
解決の方法は人それぞれです。
離れる事が本当に必要な方もいれば、
私のように、離れずとも自分の心と親の心を切り離し、自分の心と向き合う事で関係が改善する事もあります。今よりずっと、心は軽くなれます。
親子の関係は一つ一つ違うので、
じっくりお話聞かせていただいて、
あなたの溢れ出す気持ちもたくさん聞かせていただいて、
あなたに合った方法を一緒に考えましょうね。
少しずつ前へ進めるようにサポート致します。
相談を通して、自分自身を客観的に感じて、あなたがあなたらしく生きられるように、一緒に考えていきましょう。
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チャットですので、ゆっくり時間をかけて返信していただけます。
話したくない事はお話いただかなくて大丈夫です。
気持ちを話すだけでも構いませんよ。
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