サービス
サービスを探す
プロ人材を探す
仕事を探す
ブログを探す
1/1
- 提供形式
- ビデオチャット
サービス内容
・まだバレエをしたことがないけどやってみたい、でもみんなの前でやるのはまだちょっと…という方。
まずはご自宅でオンラインで、どんなポジションや動きがあるのか、試してみませんか？
・すでに初めているけどいまいち先生の言っていることがわからない…という方。その方の状況にあわせてどんなことを言われているのか一緒に掘り下げて理解を深めます♪
・初心者の大人はもちろん、もっと上手になりたい小学生から大学生まで！どなたでも大歓迎です。
4歳からバレエをはじめ、大学にはいってバレエを諦めきれずにロシアのバレエ学校に留学し、卒業しましました。
卒業後はルーマニアのバレエ団にて4年ほどダンサーとして踊ったあと、帰国後はバレエを専門とする高等学校で高校生を中心に幼稚園生や大人の方まで指導。
ローザンヌ国際バレエコンクールへ出場した生徒や、モスクワボリショイバレエ学校に留学した生徒も。
今は初心者の大人の方に基礎をじっくり教えることを中心に各所でおしえています♪
購入にあたってのお願い
バレエ歴、どんな内容がいいかのおおまかなご希望をお教えください。
2,000
円(60分)
2,000
円(60分)
10ポイント (0.5％) 獲得
ココナラの安心保証
出品者プロフィール
その他（エクササイズレッスン）の関連サービス
女性対象！かんたん気功瞑想をします 気（エネルギー）を整えて一緒にリラックスする時間を提供します
Yogaセラピスト・ゆみよ
2,000
円
/30分
ヘッドケア、フェイスケア&笑いヨガをお届けします 頭スッキリ、お顔ツヤツヤ、心も身体もリフレッシュ！
Yogaセラピスト・ゆみよ
2,000
円
/30分
パートナーの関係をより快適にして行きます 上司、部下、夫婦、パートナー、職場、等の人関係の対策をします
非営利活動法人マインドフルメイト
2,500
円
/30分
姿勢＆体幹をきたえて、自信がつきます 姿勢を整え、ぐらつきにくい体に
桜井ゆう｜おうち健康習慣サポーター
1,500
円
/30分
代謝を上げて痩せ体質をつくります 運動嫌いでもOK！代謝と筋力を上げて、無理なく「痩せ体質」へ
桜井ゆう｜おうち健康習慣サポーター
1,500
円
/30分
尿もれ・ぽっこりお腹を卒業します 看護師監修！自宅でできる50代からの骨盤ケア
桜井ゆう｜おうち健康習慣サポーター
1,500
円
/30分
慢性痛で悩んでいる方のご相談に乗ります 【ビデオチャット】慢性痛専門のオンライン整体です。
とし＠PT×Photographer
1,500
円
/50分
オンラインでベビーマッサージレッスンをします 自宅で安心♪親子の笑顔が増えるふれあい時間をお届けします♡
kanamoco
3,000
円
/30分
楽しい脳トレをします 笑って、学んで、脳が冴える。大人のワクワク脳トレ。
shun 1120
1,500
円
/30分
陸上競技 短距離走 筋トレ～run 応用教えます 陸上競技 短距離走 速くなりたいあなたへ中級者までの知識を！
光輝こうき→筋トレBIG3 150kg超
1,500
円
国家資格あり✿自分ではわからない姿勢や痛みをみます ココナラスタートブック掲載☆あなたの体の歪みをその場で改善！
雪乃_yukino
5,500
円
/60分
美しく見える姿勢・歩き方レッスンをします 初心者歓迎！健康で美しい姿勢と歩き方を手に入れましょう
Global Beauty ♡Megu
2,000
円
/30分
理学療法士が身体の負担とセルフケアを助言します 腰・肩・膝などの悩みを伺い自宅でできる対策を一緒に整理します
活きいきくらぶ
1,500
円
/30分
女性限定⭐︎モニター募集します 女性のための骨格から整えるオンライン体験レッスン
姿勢×骨格〜いつまでも元気な体づくり
1,500
円
/90分
30分☆トレーニングやダイエット内容褒めちぎります 報告、お褒めすることによるモチベーションの維持、着火☆
✨️かいちゃん✨️
2,000
円
楽しみながらから続く本当のダイエット教えます 呼吸を味方につけて腹筋０回でお腹ぺちゃんこになろう！
伴走型ダイエットトレーナー⭐︎かおり⭐︎
5,000
円
骨盤底筋トレーニングで体の芯からの変化に出会います 美しさは今からでも手に入る～体型はあなたの“生き様”そのもの
宇宙愛なごみ 2233
5,000
円
/50分
自分で出来るドライヘッドスパ＊お教えします 頭皮の硬さが気になる方へ♪地元人気サロン店長がお教えします！
RASHIKU 田中まみ
1,500
円
/30分
50代からのシワ、たるみ改善顔ヨガ指導します 顔ヨガインストラクターによる、オーダーメイドレッスン
YASUDA HIROMI FACIAL
6,000
円
/50分
プロスポーツトレーナーが競技別の筋トレ作成します ムキムキでは無く競技力！アスリートのあなたへ！
NSCACSCS パーソナルトレーナー
5,500
円
ジャイロキネシス®︎をご体験いただきます 室内でも手軽に運動不足解消！ジャイロキネシス®︎体験開催中
宝栄美希
2,000
円
/60分
理学療法士が教える「疲れ眼ケア」対策します 1日1時間以上スマホされる方【眼のメンテナンス】しませんか？
ワンダー
5,000
円
その他（エクササイズレッスン）の人気サービス
国家資格あり✿自分ではわからない姿勢や痛みをみます ココナラスタートブック掲載☆あなたの体の歪みをその場で改善！
雪乃_yukino
5,500
円
/60分
１０キロ以上痩せたい方オンラインレッスン実施します ビデオチャットのマンツーマントレーニングで分かり易くサポート
パーソナルトレーナーJTタク
10,000
円
/50分
楽しみながらから続く本当のダイエット教えます 呼吸を味方につけて腹筋０回でお腹ぺちゃんこになろう！
伴走型ダイエットトレーナー⭐︎かおり⭐︎
5,000
円
50代からのシワ、たるみ改善顔ヨガ指導します 顔ヨガインストラクターによる、オーダーメイドレッスン
YASUDA HIROMI FACIAL
6,000
円
/50分
姿勢＆体幹をきたえて、自信がつきます 姿勢を整え、ぐらつきにくい体に
桜井ゆう｜おうち健康習慣サポーター
1,500
円
/30分
歩くだけで11ヶ月✨痩せる自分に変わる音声届けます 誰もが憧れる理想ボディへの近道！驚きの15kg減量メソッド
はぴるんチアボーイ✨長谷部悠斗
6,500
円
尿もれ・ぽっこりお腹を卒業します 看護師監修！自宅でできる50代からの骨盤ケア
桜井ゆう｜おうち健康習慣サポーター
1,500
円
/30分
代謝を上げて痩せ体質をつくります 運動嫌いでもOK！代謝と筋力を上げて、無理なく「痩せ体質」へ
桜井ゆう｜おうち健康習慣サポーター
1,500
円
/30分
女性対象！かんたん気功瞑想をします 気（エネルギー）を整えて一緒にリラックスする時間を提供します
Yogaセラピスト・ゆみよ
2,000
円
/30分
理想的な身体づくりと心身の健康を目指します 筋トレ不要！食事制限なし！土台から整える体づくり
Core Design
33,000
円
/60分
ヘッドケア、フェイスケア&笑いヨガをお届けします 頭スッキリ、お顔ツヤツヤ、心も身体もリフレッシュ！
Yogaセラピスト・ゆみよ
2,000
円
/30分
骨盤底筋トレーニングで体の芯からの変化に出会います 美しさは今からでも手に入る～体型はあなたの“生き様”そのもの
宇宙愛なごみ 2233
5,000
円
/50分
慢性痛で悩んでいる方のご相談に乗ります 【ビデオチャット】慢性痛専門のオンライン整体です。
とし＠PT×Photographer
1,500
円
/50分
楽しい脳トレをします 笑って、学んで、脳が冴える。大人のワクワク脳トレ。
shun 1120
1,500
円
/30分
予約受付中
パートナーのうつ病で悩む方へ。支える方法を考えます ひとりで思い悩まずにあなたの思いをお話下さい。
非営利活動法人マインドフルメイト
120
円
/分
陸上競技 短距離走 筋トレ～run 応用教えます 陸上競技 短距離走 速くなりたいあなたへ中級者までの知識を！
光輝こうき→筋トレBIG3 150kg超
1,500
円
第一印象がアップする講師の秘訣教えます 【動画受講・視聴期限無】座学と実践(表情筋トレーニング)
egaodekogao
6,500
円
予約受付中
いつでも相談OK！受験生のストレスに寄り添います 小学受験生、中学受験生、高校受験生、大学受験生、ご相談下さい
非営利活動法人マインドフルメイト
120
円
/分
プロスポーツトレーナーが競技別の筋トレ作成します ムキムキでは無く競技力！アスリートのあなたへ！
NSCACSCS パーソナルトレーナー
5,500
円
パートナーの関係をより快適にして行きます 上司、部下、夫婦、パートナー、職場、等の人関係の対策をします
非営利活動法人マインドフルメイト
2,500
円
/30分
オンラインでベビーマッサージレッスンをします 自宅で安心♪親子の笑顔が増えるふれあい時間をお届けします♡
kanamoco
3,000
円
/30分
Webで表情筋を整えるオンラインレッスンます あなたのペースで口元の使い方や表情の癖を知り整えていく時間
株式会社笑顔サロン
13,000
円
/60分
理学療法士が身体の負担とセルフケアを助言します 腰・肩・膝などの悩みを伺い自宅でできる対策を一緒に整理します
活きいきくらぶ
1,500
円
/30分
90日後、自分史上最高になります 無理なく、でも確実に。90日間の徹底サポート
ザック ボディメイクコーチ
50,000
円
/60分
お気に入り登録が多いサービス
歩くだけで11ヶ月✨痩せる自分に変わる音声届けます 誰もが憧れる理想ボディへの近道！驚きの15kg減量メソッド
はぴるんチアボーイ✨長谷部悠斗
6,500
円
国家資格あり✿自分ではわからない姿勢や痛みをみます ココナラスタートブック掲載☆あなたの体の歪みをその場で改善！
雪乃_yukino
5,500
円
/60分
効果的な視力回復方法をビデオチャットで教えます 視力0.01以下だった私が視力1.2まで劇的に上がった方法
mino視力回復 生活向上アドバイザー
5,000
円
/60分
ヘッドケア、フェイスケア&笑いヨガをお届けします 頭スッキリ、お顔ツヤツヤ、心も身体もリフレッシュ！
Yogaセラピスト・ゆみよ
2,000
円
/30分
陸上競技 短距離走 筋トレ～run 応用教えます 陸上競技 短距離走 速くなりたいあなたへ中級者までの知識を！
光輝こうき→筋トレBIG3 150kg超
1,500
円
理学療法士が教える「疲れ眼ケア」対策します 1日1時間以上スマホされる方【眼のメンテナンス】しませんか？
ワンダー
5,000
円
女性対象！かんたん気功瞑想をします 気（エネルギー）を整えて一緒にリラックスする時間を提供します
Yogaセラピスト・ゆみよ
2,000
円
/30分
楽しみながらから続く本当のダイエット教えます 呼吸を味方につけて腹筋０回でお腹ぺちゃんこになろう！
伴走型ダイエットトレーナー⭐︎かおり⭐︎
5,000
円
第一印象がアップする講師の秘訣教えます 【動画受講・視聴期限無】座学と実践(表情筋トレーニング)
egaodekogao
6,500
円
予約受付中
パートナーのうつ病で悩む方へ。支える方法を考えます ひとりで思い悩まずにあなたの思いをお話下さい。
非営利活動法人マインドフルメイト
120
円
/分
尿もれ・ぽっこりお腹を卒業します 看護師監修！自宅でできる50代からの骨盤ケア
桜井ゆう｜おうち健康習慣サポーター
1,500
円
/30分
オンラインでベビーマッサージレッスンをします 自宅で安心♪親子の笑顔が増えるふれあい時間をお届けします♡
kanamoco
3,000
円
/30分
女性限定⭐︎モニター募集します 女性のための骨格から整えるオンライン体験レッスン
姿勢×骨格〜いつまでも元気な体づくり
1,500
円
/90分
50代からのシワ、たるみ改善顔ヨガ指導します 顔ヨガインストラクターによる、オーダーメイドレッスン
YASUDA HIROMI FACIAL
6,000
円
/50分
姿勢＆体幹をきたえて、自信がつきます 姿勢を整え、ぐらつきにくい体に
桜井ゆう｜おうち健康習慣サポーター
1,500
円
/30分
ジャイロキネシス®︎をご体験いただきます 室内でも手軽に運動不足解消！ジャイロキネシス®︎体験開催中
宝栄美希
2,000
円
/60分
自分で出来るドライヘッドスパ＊お教えします 頭皮の硬さが気になる方へ♪地元人気サロン店長がお教えします！
RASHIKU 田中まみ
1,500
円
/30分
予約受付中
いつでも相談OK！受験生のストレスに寄り添います 小学受験生、中学受験生、高校受験生、大学受験生、ご相談下さい
非営利活動法人マインドフルメイト
120
円
/分
膝痛肩こりがある方に簡単セルフエクササイズ教えます サボり筋を単独収縮させる、革命的エクササイズをお伝えします！
naoto_training
10,000
円
１０キロ以上痩せたい方オンラインレッスン実施します ビデオチャットのマンツーマントレーニングで分かり易くサポート
パーソナルトレーナーJTタク
10,000
円
/50分
理想的な身体づくりと心身の健康を目指します 筋トレ不要！食事制限なし！土台から整える体づくり
Core Design
33,000
円
/60分
代謝を上げて痩せ体質をつくります 運動嫌いでもOK！代謝と筋力を上げて、無理なく「痩せ体質」へ
桜井ゆう｜おうち健康習慣サポーター
1,500
円
/30分
自宅介護向け高級シニア施設指導員が運動を教えます 介護をしている人を元気にしたい。遊びながら運動指導
akko8773
5,500
円
理学療法士が身体の負担とセルフケアを助言します 腰・肩・膝などの悩みを伺い自宅でできる対策を一緒に整理します
活きいきくらぶ
1,500
円
/30分
その他（エクササイズレッスン）の定番サービス
歩くだけで11ヶ月✨痩せる自分に変わる音声届けます 誰もが憧れる理想ボディへの近道！驚きの15kg減量メソッド
はぴるんチアボーイ✨長谷部悠斗
6,500
円
効果的な視力回復方法をビデオチャットで教えます 視力0.01以下だった私が視力1.2まで劇的に上がった方法
mino視力回復 生活向上アドバイザー
5,000
円
/60分
50代からのシワ、たるみ改善顔ヨガ指導します 顔ヨガインストラクターによる、オーダーメイドレッスン
YASUDA HIROMI FACIAL
6,000
円
/50分
椅子に座ったままできる太極拳を一緒にします 【歩けなくても大丈夫】 やさしい太極拳です
riku yoshizawa
2,000
円
/30分
国家資格あり✿自分ではわからない姿勢や痛みをみます ココナラスタートブック掲載☆あなたの体の歪みをその場で改善！
雪乃_yukino
5,500
円
/60分
