まずはなりたい未来の姿を教えていただけませんか？
あなたが痩せたいと思う先には、自信を取り戻したい気持ちや
憧れの誰かに近づきたい！などの先の願いがきっとあるはずです♪
もう辛いダイエットはもうしなくて大丈夫です。
あなたが今までダイエットに成功しなかったのは
やり方や順番が少し間違っていただけです。
私がお伝えする骨格ボディメイクは歪みを調整していく事で
サイズダウンの効果を実感できる辛く無いのに無理なく続けられる
新しい感覚のダイエットです。
体重を落とすために闇雲に食事を減らしたりするのではなく
1人1人にあったプログラムの作成から始めます。
骨から変える骨格ボディメイクのオンラインセッションと共に
1週間の食事アドバイスをお伝えし体質改善をしていきます。
炭水化物やアルコールも適量なら全然大丈夫。
今まであなたの生活に足りなかったダイエットの知識を自然に日常に落とし込むためのサポートをします♪
骨格ボディメイクと体質改善サポートをし、変わっていくからだにワクワクできますので楽しんで続けられるのも
ポイントです！
私が沢山の挫折を繰り返した時の経験から
本当に効果があったものだけを激選した内容になっています。
1人ではできないダイエットも、
誰かにサポートしてもらうことで続くことを
私自身経験しました。
痩せるだけではなく、
ダイエットに成功した後の
なりたい未来をワクワクしながら
想像していただけたら嬉しいです。
お悩みもメッセージのやり取りで
相談にのっていきますので
楽しく結果を出すことが出来ます。
ボディメイクのオーナーである傍ら、20年間ヨガインストラクターでもあり、運動面でのサポートもバッチリです。
ダイエットの知識をみっちり詰め込んで、セッションが終わる時には自らセルフケアが出来るようになっていただけたら嬉しいです。
沢山のコンプレックスを持っていた私だからこそ
伝えられる事が沢山あります！
皆さまがコンプレックスから解放される
お手伝いを是非私にさせて下さい！
ワクワクしながら一緒に頑張ってみませんか？
ご相談だけでもお気軽にして下さいね☆
実店舗の予約で人数が埋まってしまった場合
その場合は日程調整をお願いすることもあります。
DM是非お待ちしております♪
今回提供するのは美容目的で体重を落としたいと言う方へのプランです。アスリートの方のためのプランではありませんのでご了承ください。
食事量を全く減らさずにダイエットをするのは難しいため、今よりも食事内容は少し変わることになります。
私と一緒に頑張りたいとやる気のある方のご購入をお待ちしております。
●ご購入後のお願い
現状を把握したいため、初回のメッセージでいくつかの回答をお願いします。
●現在の身長と体重(わかれば体脂肪率)
●性別と年齢(○十代でも結構です)
●日常の運動量
●朝昼晩の食事時間
●どのように変わりたいのか(気になっている所など)
購入後、私とのやりとりが始まってからのキャンセルは致しかねますので、よく内容を確認した上でのご購入をお待ちしております。
写真のビフォーアフターは
継続レッスン1カ月から三ヶ月の経過となります
✨希望者にはその後のサポートを別価格にてご用意させて頂きます。
✨継続ビデオサポートをご希望の方はオプションからご購入下さい
