ストレスフリーでダイエットをしたい方必見です。
１週間１０００円で密着サポートいたします。
【経歴】
９歳から野球を始める、高校の野球部でウエイトトレーニングを専門的に学んでいる先生に出会い３年間その方からトレーニングを教わる。
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大学の部活でプロのトレーナーの指導のもと食事の管理やトレーニングを教わる。
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部活を引退し、運動をやめのみ明け暮れ身長１６７センチ７６キロに到達
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社会人３年目で、再度トレーニング方法ダイエット方法を学び直し自己のダイエットを成功
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半年たった今体重キープリバウンドなし。
さまざまな方法を勉強し実践してきた僕が、あなたに合う方法を考えます。
あなたの生活環境や食習慣、友人関係、好きなもの、性格をもとに僕の方でできそうなものを考えます。
毎日のメッセージで食事や生活を記録しながらやっていきましょう。
突然痩せる！くびれができる！というものでは、ありませんが少しの努力で少しずつ痩せやすい体と食習慣を獲得することができます。
平日の日中は他の仕事をしていますのでそれ以外の時間で素早く返信いたします。
【こんな方におすすめです】
ジムへ通えない
自宅でできるダイエットを教えてほしい
ネットでダイエットについて調べても、情報が膨大すぎてどれがよいか分からない
パーソナルトレーニングの料金が高額で手が出ない
実際の生活をみてアドバイスしてほしい
リバウンドを回避して元の体型に戻りたい
まずはお気軽にメッセージでご相談下さい！
すぐにご返信させて頂きます
購入にあたって以下の項目についてお聞かせいただきます！
○目標（体重目標、来年海にいく！とか）
○年齢
○性別
○身長
○体重
○体脂肪率
〇筋肉率
○運動習慣の有無
〇治療中の持病・服薬の有無
ご相談内容によっては他にも質問させて頂く場合があります。
＊ご購入後の流れ＊
購入後、トークルームにて上記項目をお聞かせください！
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僕の方でアイディアを方策提案します。
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毎日やりとりで現状報告、方策の修正をしましょう。
もし気にいっていただければ、再度購入してください。
よりレベルアップした方法や別の方法を考えたり、継続してサポートします。
