パニック障害でお悩みの方によくなる方法お教えします

経験者だからわかる。。パニック障害は心の病気ではありません

まずはプロフィールご確認ください。 パニック障害でお悩みの方、 経験者として前向きになれる具体的なアドバイスをさせていただきます。 今のあなた様の状態と、ここをこうすればどんどん楽になっていくというやり方をお教えします。 正直、一人ではなかなか良くなるのは難しいかと思います。 経験者を頼ってください。 わたしは分子栄養学を学んでいろんなセミナーにも参加、プロの先生から学び、心理学も学びました。 そして、自分を客観視することができて、どうしていけばいいのかがわかりました。そこからの回復は本当に早かったです。 身体が元気になれば心が元気になる。 心が元気になれば身体が元気になります。 人間のからだってほんとによくできているなぁとつくづく思います。 一人でもパニック障害で苦しんでいらっしゃる方が減りますように。。。 お気軽に、、何でもお話ください。 グチでもなんでも大丈夫です＾＾ 不安な時でも頼ってください。 お電話もしんどくなればすぐに切っていただいて大丈夫ですよ。パニックの時は話さないとーと思うだけでプレッシャーになりますよね。。 わたしのやり方を実践していただければ、身体が元気になるのでそういうプレッシャーも知らないうちにいなくなっちゃいます＾＾ 自然に自然に、、不思議と治っていくものなのです＾＾ パニック障害は自分への気づきのメッセージです。 どんどん癒して以前よりも大好きな自分になっちゃいましょう＾＾